ПОСИДЕЛКИ 🎯 | вместе весело шагать по просторам :)

📝 | №1126
13

Наше сознание может удерживать в себе одновременно только одну мысль — позитивную или негативную. И какой она будет — выбирать нам.

Брайан Трейси
📝 | №1143
12

Существует только две категории мыслей – мысли любви и мысли страха. И единственный способ превзойти страх – это заместить его любовью.

Марианна Уильямсон
📝 | №1154
12

Если знания выгоднее продавать, чем применять — они бесполезны. Это к вопросу о многих школах успеха, коучах и книгах «Как заработать миллион”…

📝 | №1242
10

Пока мы не понимаем закономерностей происходящего, ситуация управляет нами. Как только мы осознаем эти закономерности, у нас появляется возможность измениться и взять ситуацию под контроль.

📝 | №1295
8

Всегда смотри на вещи со светлой стороны, а если таковых нет — натирай темные, пока не заблестят.

Китайская пословица
📝 | №1296
9

Тот факт, что добро и зло находятся в каждом из нас, лишает нас всех права на моральное высокомерие.
Никто не вправе настаивать на своём моральном превосходстве.
И это ощущение ограничения даёт нам начало возможности прощения.

Ролло Мэй
📝 | №1297
12

Прежде, чем вы возьмётесь лечить кого-либо, спросите, готов ли он оставить всё то, что сделало его больным.

Гиппократ
📝 | №142
11

Думаешь ли ты что можешь, или что не можешь — в обоих случаях ты абсолютно прав.

📝 | №545
10

Величайшее открытие моего поколения заключается в том, что человеческие существа могут изменять свою жизнь, изменяя установку своего разума.

Уильям Джеймс
📝 | №580
12

В каждом простом дне живи так, как будто бы это был твой последний день. Не оставляй запаса сил и знаний на завтра, а отдавай всю полноту мыслей и чувств сегодня, сейчас. Не старайся развить силу воли, а действуй так, чтобы быть просто добрым и чистым в каждую пробегающую минуту.

Конкордия Антарова
📝 | №647
7

Мама говорила мне, что человеку для жизни нужно совсем мало денег. Все остальное ему нужно только для хвастовства.

Форрест Гамп
📝 | №757
12

Если ты чем-то расстроен — ты живешь в прошлом, если встревожен — в будущем, а если испытываешь покой и лёгкость — в настоящем. Где ты сейчас? ))

📝 | №812
10

Напряжение — это то, кем вы себя считаете. Расслабление — это то, кем вы являетесь.

китайская пословица
📝 | №813
13

Живи, сохраняя покой. Придет весна, и цветы распустятся сами.

китайская пословица
📝 | №907
10

Наступает в вашей жизни такое время, когда вы отходите от драмы и людей, ее создающих. Вы окружаете себя людьми, с которыми вы смеетесь. Вы забываете плохое и фокусируетесь на хорошем. Любите людей, которые относятся к вам правильно, и молитесь за остальных. Жизнь так коротка, проживайте ее не иначе как счастливо. Падать — часть жизни, подниматься на ноги — ее проживание. Быть живым — это подарок, а быть счастливым — это ваш выбор.

Ошо
📝 | №914
10

Масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вывести вас из себя.

Зигмунд Фрейд
📝 | №964
10

Счастливого человека очень просто узнать. Он словно излучает ауру спокойствия и тепла, движется неторопливо, но везде успевает, говорит спокойно, но его все понимают. Секрет счастливых людей прост — это отсутствие напряжения.

Конфуций

КАЛЕЙДОСКОП МОМЕНТА СЕЙЧАС | 🕊️

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Контент ниже cформировался в данный момент именно для Вас и изменяется, во многом отражая запрос и текущее состояние. Аналогичным образом работают и 👉🏻 красные кнопки 👈🏻 на каждой странице… 😉



📝 | №1330

9

Наши сомнения заставляют нас терять то, что мы могли бы обрести, если бы не испытывали страха.

Уильям Шекспир

📝 | №693

5

Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин.

Уоррен Баффет


ПРОИЗВОЛЬНЫЙ "СБОРНИК" ИЛИ ЗАМЕТКА | 📒




seagreen | 🎶

1

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6


по ссылке с номером наиболее откликнувшегося цвета —
гармонизация и релакс в моменте 🌱


и — улыбнуться | 😆 +улыбнуться 18+ | 😜
ПЕРЕЙТИ: «СЛУЧАЙНАЯ СТАТЬЯ | 🛎️»

📝 | №1484

10

«Счастливая», — думала владелица сети модных кофеен, рассматривая присевшую за столик известную актрису. 

— Красавица, выглядит на миллион. Только и забот — что угнаться за новой коллекцией украшений, выбрать, на каком курорте отдыхать, отбиться от толпы богатых поклонников, да успеть спрятаться от папарацци за высоким забором шикарного особняка. А тут… голова кругом идет от этих поставок, налогов, конкурентов, кредитов за квартиру и новую машину. Ребенок с няней растет, у мужа своя жизнь. И на Мальдивах начинается высокий сезон… 

«Счастливая», — думала ее соседка по дому, направляясь в парикмахерскую, и случайно встретив «кофейную бизнес-леди». 

— Живет этажом выше в огромной квартире, машины меняет, как перчатки.  

А тут… пишешь эти программы, как проклятая, пишешь. Едва-едва удалось накопить на однушку. Работаешь с утра до ночи, сидишь одна дома, как затворница. Ни семьи, ни друга. Ни развлечений, ни отпуска. Только и читаешь в соцсетях: что лучше — Ибица или Тенерифе. А жизнь мимо проходит… 

«Счастливая», — думала о ней парикмахерша, ловко подстригающая влажные пряди. 

— Сама себе госпожа. Работает прямо в своём доме, попивая кофеек. Потыкала в кнопки на ноуте — дзынь — деньга на карту капнула, причем, приличная. Хочешь в Египет, хочешь в Турцию. А тут… сколько голов нужно перестричь, тонну волос с пола вымести, чтоб хоть какую-то копейку заработать. И каждой еще угоди, каждая норовит нервы помотать. К вечеру ноги не держат, а дома свекровь зубы точит, чтоб с порога впиться в самую душу… 

«Счастливая», — думала о парикмахерше продавщица, продающая рыбу на уличном лотке, пританцовывая от ноябрьского холода и дуя на распухшие от мерзлой воды руки. 

— Стоит себе в тепле, в шлепанцах и халатике, красоту девчонкам наводит, «чаевые» в карманчик собирает. 

А тут… ежедневное море в тазу… И в дождь, и в снег, и в мороз… Ноги закоченели, пальцы на руках не гнутся. Единственный заработок, если какая-нибудь «барыня» не захочет в чешуе ручки белы марать, и скажет рыбку ей почистить. К вечеру доплетешься до съемной квартиры, хлопнешь водки с сожителем, только тогда и согреешься… 

«Счастливая», — думала о ней тоненькая худенькая натурщица, завороженно следя, как продавщица с аппетитом уплетает корзинку с белковым кремом, которую ей принес в блистере грузчик с рынка. 

— Всегда сытая, лопает сладости в удовольствие, каждый норовит ее любя ущипнуть. А тут… Вечно голодная для стройности, перебиваешься случайными заработками, никогда не знаешь — когда следующий раз поешь, где и с кем переночуешь. Раздеваешься перед тем, кто заплатит, и привыкаешь быть неодушевленной вещью… 

«Счастливая», — думала о натурщице, позирующей с букетом листьев молодому фотографу, элегантно одетая дама бальзаковского возраста.  

— Молоденькая, с точеной фигуркой, с загадочным взглядом. Вся жизнь у нее впереди. И не знает она, как это — когда увядает красота. Как это — когда умирают родные. Как это — когда с мужем не сложилось, а у взрослых детей своя жизнь. Не знает горьковатый вкус вечеров в обнимку с одиночеством… 

«Счастливая», — думала об элегантной женщине, листающей на лавочке рекламный буклет, старушка, катящая по дорожке сквера инвалидную коляску, в которой полудремал старичок.  

— Еще такая молодая и красивая. Еще здоровая и полная сил. Еще может себе позволить тратить деньги на красивую одежду, вкусную еду и приятные вещи. Еще не знает, как это – когда все жалкие крохи пенсии подчистую уходят на лекарства. Еще не знает, как это – прислушиваться по ночам к затихающему дыханию, и чувствовать, что конец близок… 

«Счастливая», — думала о семенящей за коляской бабулькой одинокая старушка, перекладывающая из кастрюльки с отбитой эмалью кашу в несколько кошачьих мисок под кустом.  

— Сколько их вижу — всегда вдвоем. Она ему одеяло на ногах поправляет, он для нее норовит отломить веточку рябины. Есть, о ком заботиться, есть, кто пожалеет. А тут… помрешь, и не хватится никто. И не знает она, как это — варить себе кашу на воде, вместо молока, чтобы покормить их – бездомных и голодных. Лишь бы хоть кому-то быть нужной… 

«Счастливая», — думала о старушке, к которой со всех ног неслись с десяток котов, молодая бродяжка, пытающаяся успокоить раскричавшуюся двухлетнюю дочку.  

— Может ради развлечения котов кормить, а мне ребенка не всегда есть чем накормить. Где-то живет она, где-то ночует, кашу вон варит. И не знает, как это — не иметь ничего своего, просить милостыню, убегать от полицейских или спущенных собак. Может, давно бы уже с моста вниз головой, да только дитём  по рукам и ногам связана… 

Она развернула помятый пакет, отломила кусок булки, которую сегодня ей протянула сердобольная тетенька, когда они просили подаяние на ступеньках перехода, и сунула в руки голодной девочке. Она не видела, что за ними наблюдает актриса, допившая свой кофе и севшая за руль шикарного авто.  

Сидит молча, не поворачивая ключ зажигания, и, не мигая, смотрит на девчушку, усердно жующую сладкий хлеб. И у нее перед глазами за миг — вся ее жизнь: красивая сказка, вперемешку с цинизмом, предательством, пустыми обещаниями и ранним абортом. Фальшивые роли, дорогие подарки, от которых на сердце лед, прекрасный дом… пустой и тихий по ночам.  

Она встретилась с малышкой глазами, и от распахнутого детского взгляда перехватило дух. Следя, как девочка обвивает ручками материну шею, она невольно дотронулась до своей, представляя желанное детское тепло и безусловную любовь, которую юная мама, казалось, совсем не замечает.  

А в голове вертелась только одна мысль: «Счастливая… Господи, какая же счастливая»… 

Т.Лонская

📝 | №1575

9

Будда использовал дыхание, как способ достичь двух вещей одновременно: во-первых, пробудить осознанность, и во-вторых, дать этой осознанности проникнуть в самые клетки тела. Он говорил: «Дышите сознательно», Это не значит «занимайтесь пранаямой» (йогическим дыханием). Это просто для того, чтобы сделать дыхание, объектом сознания, не изменяя его. 

Незачем изменять свое дыхание, оставьте его, как оно есть, — естественным. Не изменяйте его. Но когда вы вдыхаете — вдыхайте сознательно. Пусть ваше сознание течет вместе с входящим дыханием. И когда вы выдыхаете, пусть ваше сознание течет вовне вместе с выдохом. 

Следуйте за своим дыханием. Пусть ваше внимание будет на дыхании. Теките с ним. Не забывайте ни одного дыхания. Есть свидетельства, что Будда говорил, что если вы сможете осознавать свое дыхание хотя бы в течение часа, вы уже просветлены. Но ни одно дыхание не должно быть пропущено! 

Одного часа достаточно. Час кажется таким маленьким промежутком времени, но это не так. Когда вы пытаетесь осознавать, час может показаться тысячелетием, потому что обычно вы не можете осознавать больше, чем пять-шесть секунд. Только очень внимательный человек может осознавать даже в течение этого времени. Большинство из нас отвлекаются каждую секунду. Можно начать осознавать, как дыхание входит вовнутрь, но пройдет не больше времени, чем нужно для вдоха, и вы уже где-то в другом месте. Вдруг вы вспоминаете, что дыхание уже выходит. Оно уже вышло, но вы были где-то в другом месте. 

Осознавать дыхание — означает не допускать никаких мыслей, потому что мысли рассеют ваше внимание. Будда никогда не говорит: «Перестаньте думать», — он говорит: «Дышите осознанно». Мышление прекратится автоматически. Когда к вам приходит мысль, внимание отвлекается от дыхания. Одна-единственная мысль — и вы перестали сознавать процесс дыхания. 

Будда использовал эту технику. Она проста, но очень жизненна. Он говорил своим бхикху (монахам): «Делайте все это, что вы делаете, но не забывайте простые вещи: помните входящее и выходящее дыхание». Двигайтесь вместе с ним, теките с ним. 

Чем больше вы пытаетесь делать это, чем больше усилий прилагаете, тем более сознательными вы станете. Это трудно, это требует усилий, но как только вы сможете сделать это, вы станете другим человеком, другим существом в другом мире. 

ОШО, медитация «Искусство Внутреннего Экстаза»

📝 | №663

3

  • Верь в себя
  • Придерживайся собственных приоритетов
  • Возьми ответственность за свою жизнь
  • Создай сам свое будущее
  • Сфокусируйся на том, что ты хочешь
  • Визуализируй свои цели
  • Никому не позволяй контролировать твою судьбу
  • Будь креативным
  • Думай крупными масштабами, но разбивай работу на малые части
  • Контролируй стресс
  • Думай позитивно
  • Поставь конкретные цели и регулярно пересматривай их на предмет нужности и правильности
  • Посвяти часть своего дня для улучшения состояния своего ума
  • Пересматривай полученные результаты, их ценность и применимость в жизни
  • Будь толерантным
  • Делай любое дело с любовью
  • Избавься от ненависти
  • Будь смелым
  • Определи, что из твоих знаний о жизни является на самом деле иллюзией
  • Будь честным
  • Работай упорно
  • Верь, что деньги – добро и они придут к тебе
  • Имей веру
  • Если ты согласился что-то делать, наслаждайся этим делом
  • Будь сильным
  • Не скрывая своих чувств
  • Руководи сам своим временем, планируй его
  • Одевайся соответственно ситуации
  • Научи себя делать паузу в работе
  • Ешь правильно
  • Веди себя благоразумно
  • Принимай помощь от тех кто симпатизирует твоим целям
  • Помогай другим
  • Поддерживай мотивацию
  • Медитируй
  • Будь оптимистичен
  • Верь другим и будь достоин доверия
  • Пойми, что успех важнее денег
  • Будь добрым и великодушным
  • Cтарайся увидеть «большую картину» в ситуации
  • Заботься о деталях
  • Будь организованным
  • Не откладывая дела
  • Контролируй свою жизнь
  • Смотри на проблемы, как на возможности
  • Узнай как можно больше о своей работе и применяй свои знания на практике
  • Не бойся успеха
  • Действуй
  • Никогда не сдавайся
  • Старайся достичь гораздо больше, чем ты мечтал.
  • Не жалей денег на удовольствия.
  • Hравится — скажи.
  • Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
  • Не понятно — спроси.
  • Хочешь встретиться — пригласи.
  • Хочешь что-то — попроси.
  • Hикогда не спорь.
  • Хочешь быть понятым — объясни.
  • Если виноват — сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
  • Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
  • Не общайся с дураками.
  • Главное в жизни — это любовь, всё остальное — суета.
  • Проблемы человека находятся только в его голове.
  • Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет.
  • Постарайся извлекать удовольствие из каждого события.
  • Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет.
  • Не будь занудой.
  • Не смотри телевизор, а то козлёночком станешь.
  • Помни, что ты никому, ничего не должен.
  • Помни, что никто тебе ничего не должен.
  • Не занимайся политикой, политика озлобляет людей.
  • В жизни всегда рассчитывай только на себя.
  • Верь не обещаниям, а своим ощущениям.
  • С женщинами, как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным.
  • Жалей всех женщин — им сложней жить.
  • Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет.
  • Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
  • Знай, что сегодняшний день — это самый лучший день твоей жизни.

что-то из «тренинхи-коутчи-психолухи» — и верного много, и статусов-лозунгов подросткового ВК… ))

📝 | №1217

5

Нет религий выше Истины. Раскрепощенный от узкой религии, чистый сердцем встречает Любовь Живую. Познав Ее, уносит в Вечность свое знание и проходит весь дальнейший путь как творческий сотрудник Истины.

Конкордия Антарова

📝 | №1379

9

Умные люди не бывают злыми, злость предполагает ограниченность…

Жан — Поль Сартр

📝 | №713

9

Нет недостижимых целей, есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.

©ed | оракул-нано 😜 | славного дня! 🐬🤗💖🌟🍀