1 Медитируйте. Медитация учит вас психической и физической дисциплине, а также эмоциональному самоконтролю. Попробуйте музыку и медитации, представленные здесь же на сайте. Соприкасайтесь с чудесным — читайте и слушайте верное и стремитесь так жить. Достигайте мысленной тишины, произнося на выдохе протяжное «шшшшшшшшш», словно вы имитируете легкий шум прибоя. Представляйте, как волны нежно омывают берег и откатываются
Как-то одного мудрого человека спросили: «Учитель, что будет с нами после смерти?». Старец только посмеялся и ничего не ответил. Однажды ученики спросили его, почему он никогда не отвечает на этот вопрос. — Вы замечали, что загробной жизнью интересуются именно те, кто не знает, что делать с этой? — ответил старик. — Им просто нужна еще одна жизнь, которую можно было бы прожить так же бестолково, как и первую. — И все-таки, есть жизнь после смерти, или нет? — упорствовал один из учеников. — Есть ли жизнь до смерти — вот в чем вопрос, — отвечал мудрец. 3
Нам не нужно меняться. Нам просто надо найти ту часть нас, которая уже счастлива и успешна и натренировать ее появляться как можно чаще. Богатство — не в накоплении, а в умении выбрать лучшее. Люди не хотят быть богатыми, люди хотят быть богаче других.📝 | №1115
3📝 | №64
3📝 | №1078
5
9
Г.Е. Малкин, врач, писатель
