отношения

💞

ПСИХОСОМАТИКА | Болезнь или нервы? 🌥

1Наше здоровье напрямую зависит от наших мыслей, от настроения, от любви или её отсутствия, от умения находить или видеть вокруг нас красоту, от способности быть счастливыми… Всё это — психология… А точнее — психосоматика. Многие учёные убеждены, что более 80 процентов всех заболеваний на самом деле являются психосоматическими! Болезнь возникает как способ удовлетворения потребностей, которые —

Научитесь быть счастливыми ✨

2Счастливы и здоровы ли мы сегодня — результат того, что мы делали в прошлом. Будем ли мы сильны или слабы в будущем — зависит от того, во что мы верим, что думаем и как поступаем в настоящем. Изменив в благоприятную сторону свое настоящее — веру, мысли, поступки и действия — мы закладываем свое здоровое и

Как остановить негативные эмоции, мысли и действия?

3 Когда мы находимся в плохом настроении, наше искаженное сознание воспринимает мир сквозь призму вечного недовольства и разочарования. Круг замыкается, когда наши негативные мысли плавно и незаметно перетекают в негативные эмоции, а эмоции переходят в разрушающие действия. Если этот порочный круг не разорвать вовремя, негативные последствия ваших мыслей начинают сказываться уже не только на вашем

Магия прикосновений 💖

1 На протяжении всей жизни прикосновение обладает властью: оно успокаивает, расслабляет, возвращает уверенность в себе. Прикосновение – основной человеческий инстинкт. Оно может успокоить, придать сил, расслабить тело, упорядочить мысли, улучшить самочувствие и запустить механизмы самоисцеления. Прикоснуться к другому человеку и ощутить прикосновение — основные инстинктивные потребности. Потребность в прикосновении первой появляется у эмбриона, а младенцы

10 тайн, которые мужчина и женщина должны знать друг о друге

1ПЕРВАЯ ТАЙНА: Мужчина и женщина ищут в отношениях внимания к себе. Любое неудовлетворение в отношениях возникает из-за того, что одна из сторон недополучает внимание от партнера. Может показаться, что отношения терпят крушение из-за сложного характера, дурных привычек, непристойных поступков одного или обоих партнеров, но если партнеры дают внимание друг другу, эти причины не могут привести

Рассказы, которые согревают 😊

1Тёплая заметка, подсмотренная в ленте фэйсбука: Я вчера вызвала такси, и за мной приехал человек, который поразил меня до глубины души. Поразил настолько, что я второй день всем о нем рассказываю: Сажусь в машину. Водитель улыбается. Я тоже, но в телефоне, занимаюсь какими то вопросами по работе. — Вам не дует?— Нет, спасибо, все хорошо.—

Телесно-ориентированная терапия

1ЧЕМ ЗАНИМАЕТСЯ ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ? Обычно любые проблемы, связанные со здоровьем, начинаются с физического или эмоционального стресса. Все наши мысли и действия запечатлеваются в теле. Постепенно накапливается усталость и стрессы, из-за чего происходит блокировка энергии, возникают телесные зажимы, что зачастую приводит к болезням. Тело человека является материальным отражением всех пережитых им эмоциональных состояний. Подавляя желания и

10 💖 способов влюбиться в жизнь ☀️ снова!

31. Не делай поспешных выводов Мы всегда пытаемся предугадать, что произойдет в следующий момент. Мы отключаем внимание и действуем на основе своих предположений. Но парадокс в том, что чаще всего все наши предположения неверны! А значит, и поступаем мы неправильно.  2. Перестань драматизировать Свои мелкие неудачи мы раздуваем до гигантских размеров: боимся, нервничаем и тревожимся

Настоящая 💎 роскошь…

3Настоящая роскошь — это жить так, как тебе удобно Роскошь — это не помады, не pестораны и не шпильки. Настоящая pоскошь — это жить так, как тeбе удобно. В удобных ботинках. С тем цветом помaды, который тебе нравится, или без помады вообще. Есть еду, которая нравится, дpужить, с кем тепло, быть вместе по любви, а не

Обнимайтесь чаще! 💞

110 УДИВИТЕЛЬНЫХ ФАКТОВ ОБ ОБЪЯТИЯХ: 1. Обнимая кого-то, мы чувствуем себя лучше Обнять кого-то — это не просто прикоснуться к человеку и почувствовать душевное тепло, а намного больше. Когда мы заключаем другого человека (кстати, и обожаемую собаку, кошку или любого другого пушистика) в объятия, выделяется окситоцин (его так и называют — «гормон объятий»), благодаря которому

8

— Доктор, я болен.

— Голубчик, а чем вы больны?

— Слух мой ослаб —

Я не слышу шептанья Луны, Хохота трав,

Бормотанья подземных корней.

Переговоры ворчливых прибрежных камней…

Нем и обычно болтливый берёзовый лист,

Птиц мне не слышно — лишь щебет какой-то и свист…

Доктор, я болен.

А может, схожу я с ума?

Зренье упало.

Я вижу лишь только дома,

Сумки, людей и автобусы, стены церквей…

Гномы исчезли!

Нет эльфов, русалок, нет фей!

Где домовой, что под лестницей жил за стеной?

Доктор, мне страшно, такое впервые со мной.

Доктор, скажите, недуг мой — он неизлечим?!

— Что Вы, голубчик, для страха не вижу причин.

Раньше, любезнейший, были серьезно больны.

Полноте, бросьте. Какие шептанья луны…

Наталья Филиппова

📝 | №953
10

Немного здравого смысла, немного терпимости, немного чувства юмора, и можно очень уютно устроиться на этой планете.

Сомерсет Моэм
📝 | №928
5

Я начинал постигать смысл жизни, он был для меня в том, чтобы быть счастливым, ни в чем не нуждаться самому и делать счастливее жизнь всех людей вокруг меня.

Стив Возняк
📝 | №9
9

Гений — человек, способный решать проблемы, о которых вы и не знали, способом, который вам непонятен.

©ed | оракул-нано 😜 | славного дня! 🐬🤗💖🌟🍀

5
  • Считайте себя удачливым.
  • Не уклоняйтесь от принятия решений. Избегайте колебаний. Доводите решения до конца.
  • Любите себя (или, по крайней мере, старайтесь себе нравиться).
  • Любите других (или, по крайней мере, старайтесь, чтобы они вам нравились).
  • Считайте все достижимым. Ищите способ, а не оправдание.
  • Рассматривайте все события как благоприятные. Даже провалы могут обернуться в будущем удачей.
  • Доводите дела до конца. Приучайте свой мозг и сознание к дисциплине: решил — выполнил.
  • Живите широко. Позволяйте себе излишества.
  • Не идите на компромиссы.
  • Не делитесь ни с кем сокровенным. Сторонитесь критики того, что вам дорого.
  • Не оправдывайтесь.
  • Отстаивайте свои права.
  • Контролируйте услышанное. Не забивайте свой мозг лишней информацией.
  • Будьте терпеливы.