ум

💫

Практики развития удачи 💫

Британский психолог Ричард Уайзман провёл исследование, которое длилось несколько лет… ох уж эти британские ученые, их хлебом не корми, дай провести какое-нибудь максимально упоротое исследование! 🙂 — Удачливый vs неудачливый… Он набрал две группы людей. Одна считала себя удачливыми — жизнь складывается, нужные встречи происходят, возможности появляются. Другая считала себя неудачливыми — всё идёт не

МАЛЕНЬКАЯ ПЕРСОНА | почему мы расстроены на самом деле ☹️

Для многих людей отсутствие внутреннего равновесия стало настолько обыденным, что они его просто не замечают. Это как шум кондиционера или холодильника: через несколько часов вы перестаёте воспринимать его как шум и обращаете внимание только тогда, когда он внезапно смолкает.То же самое происходит с нашим внутренним миром. У некоторых людей нормальное состояние — это постоянный зажим,

Симорон: весёлая «магия» для исполнения желаний

Есть много методов, направленных на исполнение желаний и трансформацию реальности. Один из них — симорон, уникальная и необычная система, представляющая собой игровую и веселую «магию». Она учит смотреть на жизнь с детской непосредственностью и открытостью. Анна Кирякова — Что такое симорон? Понятие «симорон» не имеет прямого значения, оно появилось в результате игры слов и удачно

ПСИХОСОМАТИКА | Болезнь или нервы? 🌥

Наше здоровье напрямую зависит от наших мыслей, от настроения, от любви или её отсутствия, от умения находить или видеть вокруг нас красоту, от способности быть счастливыми… Всё это — психология… А точнее — психосоматика. Многие учёные убеждены, что более 80 процентов всех заболеваний на самом деле являются психосоматическими! Болезнь возникает как способ удовлетворения потребностей, которые —

11 ✨ принципов осознанности, которые изменят вашу жизнь 💫

«Напряжение — это то, кем вы себя считаете. Расслабление — это то, кем вы являетесь», — китайская пословица. Слышали ли вы когда-либо об осознанной жизни? Эта практика стала чрезвычайно популярной в последние годы, а многочисленные научные исследования подтвердили ее эффективность. На самом деле практика осознанности была известна еще столетия тому благодаря духовному учителю Гаутаме Будде. Суть осознанности

Научитесь быть счастливыми ✨

Счастливы и здоровы ли мы сегодня — результат того, что мы делали в прошлом. Будем ли мы сильны или слабы в будущем — зависит от того, во что мы верим, что думаем и как поступаем в настоящем. Изменив в благоприятную сторону свое настоящее — веру, мысли, поступки и действия — мы закладываем свое здоровое и

Радикальная перезагрузка жизни | СОЦИУМ

Программист, инвестор и предприниматель Джеймс Альтачер, запустивший уже несколько стартапов, опубликовал очень простой, полезный и честный мануал для тех, кто хочет радикально поменять сферу деятельности, но не знает, с чего начать. Вот какие дела: я был на нуле несколько раз, возвращался к жизни несколько раз, делал это снова и снова. Я начинал новые карьеры. Люди,

Признаки того, что пора менять жизнь. И вопросы, ответы на которые помогут это сделать.

6 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО СТОИТ МЕНЯТЬ ОБРАЗ ЖИЗНИ 1. ВНУТРЕННЕЕ ОЩУЩЕНИЕ НАПРЯЖЕННОСТИ, ТРЕВОГИ Если вы периодически чувствуете беспричинную тревогу, напряжение, словно бы неясное предчувствие будущих проблем навалилось на вас — принимайте меры! Конечно, можно сходить к психологу, но можно и задуматься — все ли в порядке с вашим отношением к миру. Ведь естественное состояние человека

Настоящая 💎 роскошь…

Настоящая роскошь — это жить так, как тебе удобно Роскошь — это не помады, не pестораны и не шпильки. Настоящая pоскошь — это жить так, как тeбе удобно. В удобных ботинках. С тем цветом помaды, который тебе нравится, или без помады вообще. Есть еду, которая нравится, дpужить, с кем тепло, быть вместе по любви, а не

38 уроков силы. Как найти ресурс в себе ✨💪🏻🔥

1. Вы – это не ваше прошлое. Каким бы хаотичным ни было ваше прошлое, перед вами лежит чистый, свежий и открытый путь. Вы – это не ваши прошлые привычки. Вы – это не ваши прошлые ошибки. Вы – не то, как к вам кто-то когда-то относился. Вы – это только вы, здесь и сейчас. Вы

5 интересных фактов о мозге

ЭТИ 5 ФАКТОВ О МОЗГЕ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ! Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. Его можно тренировать и побуждать работать иначе. А это, в свою очередь, определяет то, какой будет наша жизнь. 1. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением. Мозг реагирует в равной степени на все, о чем вы думаете. В

📝 | №1699
1

Самая большая ошибка — ждать, что однажды реальность станет другой.

  • Я расслаблюсь, когда будет достаточно денег
  • Я буду счастлива, когда будут отношения
  • Я смогу радоваться, когда обстоятельства изменятся

Реальность каждого человека — результат его доминирующего состояния.

Тот, кто всё время боится — создаёт причины для страха. Тот, кто борется — врагов. Тот, кто страдает — соответствующие условия для страданий.

Сначала — состояние, потом — реальность. Не наоборот.

И самое сложное в этом — выйти из привычного цикла реакций, пока обстоятельства остаются теми же. Но это — возможно!

📝 | №122
5

4 главных соглашения толтекской мудрости:


1. Ваше слово должно быть безупречным.

Высказывайтесь прямо и честно. Говорите только то, что действительно думаете. Избегайте говорить то, что может быть использовано против вас, или сплетничать. Слово — инструмент, который может причинять вред. Осознайте его силу и подчините себе. Никогда не лгите и не клевещите.


2. Ничего не принимайте на свой счет.

Все, что люди говорят или делают, — это проекция их собственной реальности, их личных страхов, гнева, фантазий. Пример: если кто-то оскорбляет вас, это его проблема, а не ваша. Не оскорбляйтесь и не подвергайте из-за этого свои действия сомнениям.


3. Не стройте предположений.

Не представляйте себе заранее негативное развитие событий, иначе вы сами поверите в то, что вообразили. Пример: если тот, кого вы ждете, опаздывает, вы начинаете думать, что с ним что-то случилось. Если вы не знаете, где этот человек, наведите справки. Не позволяйте вашим страхам и выдумкам превратиться в уверенность.


4. Старайтесь всё делать наилучшим образом.

Никто не обязан преуспеть, но каждому стоит стараться делать всё как можно лучше. Если вы потерпели неудачу, не осуждайте и не обвиняйте себя, не сожалейте о том, чего не сделали. Пытайтесь снова, предпринимайте новые попытки, старайтесь использовать полученный опыт, будьте настойчивы.

📝 | №318
5

Самое сложное в создании нового — отказаться от своего опыта.

📝 | №91
7

Важны не плохие или хорошие карты, важно уметь играть плохими.
Важно не то, какие у тебя карты на самом деле, а то, какие они по мнению противника.

📝 | №170
7

По отношению к тем, кого любишь, не следует быть всегда правым.

©ed | оракул-нано 😜 | славного дня! 🐬🤗💖🌟🍀