ПОСИДЕЛКИ 🎯 | вместе весело шагать по просторам :)

  

Ещё Гиппократ говорил:
«Искусство медицины состоит из трех элементов: болезнь, больной и врач»

Болезнь – это один из способов получить то, что без болезни получить никак не удаётся.
* * *
Паника — это половина болезни. Спокойствие — это половина здоровья. Терпение — это начало выздоровления.
Авиценна

Поговорим про особенности работы с людьми, про холистический массаж, психосоматику, взаимосвязь наших систем разум-чувства-тело, поделюсь тем, что обычно рассказываю на сеансах.

Что о массаже знают только специалисты

1 Как будто все знают, что такое массаж. Однако большинству все-таки известна лишь «верхушка айсберга» о действии массажа на организм. «Видимая глазу» часть информации — это механическое действие массажа. Тут всё ясно. Проводя приёмы массажа, массажист растирает, разминает,…

33 урока философии буддизма

1 Счастье — внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама…

О телесных блоках

1 ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ТЕЛЕСНЫХ БЛОКОВ Когда человек испытывает психологическое напряжение или различные эмоции (негативные, позитивные, сексуальные), то его тело напрягается. Если такие чувства имеют осознанный характер, и человек дает им выход, проявляет их, а за эмоциями следует…

Правила потери и накопления энергии 💫

3 Основные причины потери энергии на уровне физического тела: Основные причины потери энергии на уровне эфирного тела: Основные причины потери энергии на уровне астрального тела: Основные причины потери энергии на уровне ментального тела: Накопление энергии на уровне…

Магия прикосновений 💖

1 На протяжении всей жизни прикосновение обладает властью: оно успокаивает, расслабляет, возвращает уверенность в себе. Прикосновение – основной человеческий инстинкт. Оно может успокоить, придать сил, расслабить тело, упорядочить мысли, улучшить самочувствие и запустить механизмы самоисцеления. Прикоснуться к…

Научитесь быть счастливыми ✨

2 Счастливы и здоровы ли мы сегодня — результат того, что мы делали в прошлом. Будем ли мы сильны или слабы в будущем — зависит от того, во что мы верим, что думаем и как поступаем в…

11 ✨ принципов осознанности, которые изменят вашу жизнь 💫

3 «Напряжение — это то, кем вы себя считаете. Расслабление — это то, кем вы являетесь», — китайская пословица. Слышали ли вы когда-либо об осознанной жизни? Эта практика стала чрезвычайно популярной в последние годы, а многочисленные научные исследования…

МЫСЛИ И ТЕЛО 🐬 | Как мышление влияет на ваше здоровье

3 Люди прилагают огромное количество усилий, пытаясь избежать стрессов, снизить уровень холестерина в крови, очистить закупоренные артерии, повысить мощность легких, избежать последствий переедания и загрязнения атмосферы, читают новейшие издания, посвященные вопросам здоровья, глотают витамины, едят здоровую пищу,…

ПСИХОСОМАТИКА | Болезнь или нервы? 🌥

1 Наше здоровье напрямую зависит от наших мыслей, от настроения, от любви или её отсутствия, от умения находить или видеть вокруг нас красоту, от способности быть счастливыми… Всё это — психология… А точнее — психосоматика. Многие учёные убеждены,…

Уровни сознания по Д. Хокинсу

5 Дэвид Хокинс: квантовые скачки человеческого сознания Дэвид Хокинс  (David R. Hawkins) в своей книге «Сила против Насилия» (Power vs. Force) описал иерархию уровней человеческого сознания. Это очень интересный подход. Вот эти уровни, снизу вверх: Хотя люди могут…

Советы по достижению внутреннего покоя

1 Медитируйте. Медитация учит вас психической и физической дисциплине, а также эмоциональному самоконтролю. Попробуйте музыку и медитации, представленные здесь же на сайте. Соприкасайтесь с чудесным — читайте и слушайте верное и стремитесь так жить. Достигайте мысленной тишины, произнося…

📝 | №1126
10

Наше сознание может удерживать в себе одновременно только одну мысль — позитивную или негативную. И какой она будет — выбирать нам.

Брайан Трейси
📝 | №1143
10

Существует только две категории мыслей – мысли любви и мысли страха. И единственный способ превзойти страх – это заместить его любовью.

Марианна Уильямсон
📝 | №1154
12

Если знания выгоднее продавать, чем применять — они бесполезны. Это к вопросу о многих школах успеха, коучах и книгах «Как заработать миллион”…

📝 | №1242
10

Пока мы не понимаем закономерностей происходящего, ситуация управляет нами. Как только мы осознаем эти закономерности, у нас появляется возможность измениться и взять ситуацию под контроль.

📝 | №1295
7

Всегда смотри на вещи со светлой стороны, а если таковых нет — натирай темные, пока не заблестят.

Китайская пословица
📝 | №1296
9

Тот факт, что добро и зло находятся в каждом из нас, лишает нас всех права на моральное высокомерие.
Никто не вправе настаивать на своём моральном превосходстве.
И это ощущение ограничения даёт нам начало возможности прощения.

Ролло Мэй
📝 | №1297
12

Прежде, чем вы возьмётесь лечить кого-либо, спросите, готов ли он оставить всё то, что сделало его больным.

Гиппократ
📝 | №142
10

Думаешь ли ты что можешь, или что не можешь — в обоих случаях ты абсолютно прав.

📝 | №545
10

Величайшее открытие моего поколения заключается в том, что человеческие существа могут изменять свою жизнь, изменяя установку своего разума.

Уильям Джеймс
📝 | №580
12

В каждом простом дне живи так, как будто бы это был твой последний день. Не оставляй запаса сил и знаний на завтра, а отдавай всю полноту мыслей и чувств сегодня, сейчас. Не старайся развить силу воли, а действуй так, чтобы быть просто добрым и чистым в каждую пробегающую минуту.

Конкордия Антарова
📝 | №647
7

Мама говорила мне, что человеку для жизни нужно совсем мало денег. Все остальное ему нужно только для хвастовства.

Форрест Гамп
📝 | №757
10

Если ты чем-то расстроен — ты живешь в прошлом, если встревожен — в будущем, а если испытываешь покой и лёгкость — в настоящем. Где ты сейчас? ))

📝 | №812
10

Напряжение — это то, кем вы себя считаете. Расслабление — это то, кем вы являетесь.

китайская пословица
📝 | №813
12

Живи, сохраняя покой. Придет весна, и цветы распустятся сами.

китайская пословица
📝 | №907
10

Наступает в вашей жизни такое время, когда вы отходите от драмы и людей, ее создающих. Вы окружаете себя людьми, с которыми вы смеетесь. Вы забываете плохое и фокусируетесь на хорошем. Любите людей, которые относятся к вам правильно, и молитесь за остальных. Жизнь так коротка, проживайте ее не иначе как счастливо. Падать — часть жизни, подниматься на ноги — ее проживание. Быть живым — это подарок, а быть счастливым — это ваш выбор.

Ошо
📝 | №914
9

Масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вывести вас из себя.

Зигмунд Фрейд
📝 | №964
9

Счастливого человека очень просто узнать. Он словно излучает ауру спокойствия и тепла, движется неторопливо, но везде успевает, говорит спокойно, но его все понимают. Секрет счастливых людей прост — это отсутствие напряжения.

Конфуций

ОШО О МАССАЖЕ | мануал ❤️‍🔥

5

…когда-то, более 10 лет назад, решение заняться массажем оформилось всерьёз, в том числе, после прочтения именно этого текста…

ed

Массаж — это нечто такое, что ты однажды начинаешь изучать, но никогда не заканчиваешь. Учеба продолжается и продолжается, опыт становится все шире, все больше. 

Массаж — это одно из самых тонких искусств — и дело не только в квалификации. Скорее, дело в любви. Изучи технику — и забудь о ней. Просто чувствуй и руководствуйся чувством. Если ты действительно овладел массажем, девяносто процентов работы делает любовь, десять процентов — техника. Одно лишь прикосновение, прикосновение любви, — и в теле что-то расслабляется.

Если ты чувствуешь любовь и сострадание к другому человеку, чувствуешь его огромную ценность; если ты обращаешься с ним не как с механизмом, который нужно починить, но как с энергией безмерной ценности; если ты благодарен, что он тебе доверяет и позволяет играть с его энергией, — тогда ты постепенно почувствуешь, словно играешь на органе. Все тело становится органными клавишами, и ты чувствуешь, как внутри тела возникает гармония. Помощь оказывается не только этому человеку, но и тебе.

Массаж нужен миру, потому что из мира исчезла любовь. Когда-то достаточно было одного прикосновения любимых. Мать касалась ребенка, играла с его телом, и это был массаж. Муж играл с телом своей жены, и это был массаж; этого было достаточно, более чем достаточно. В этом глубоком расслаблении главную роль играла любовь. Но она исчезла из мира. Постепенно мы забыли, как касаться, чего касаться, с какой силой. 

На самом деле, прикосновение —это один из самых забытых языков. Мы стали неловкими в прикосновении, потому что само это слово было отравлено так называемыми религиозными людьми. Они придали ему сексуальную окраску. Слово стало сексуальным, и люди стали бояться. Каждый человек бдительно следит за тем, чтобы его не касались, пока он не позволит. 

Теперь Запад ударился в другую крайность. Прикосновение и массаж стали сексуальными. Теперь массаж — это просто прикрытие сексуальности. На самом деле, ни прикосновение, ни массаж не сексуальны. Это функции любви. Любовь, павшая со своих высот, превращается в секс и становится уродливой.

Поэтому будь молитвенным. Когда ты прикасаешься к телу человека, будь молитвенным, как будто в нем сам Бог, и ты просто служишь ему. Теки тотальной энергией. И когда ты увидишь, как тело течет и энергия создает новую структуру гармонии, ты почувствуешь такое наслаждение, как никогда прежде. Ты впадешь в глубокую медитацию.

Когда делаешь массаж, просто массируй. Не думай о других вещах, потому что это отвлекает. Будь настолько в пальцах и в руках, будто в них все твое существо, вся твоя душа. Пусть это будет не просто телесным прикосновением. Вся твоя душа входит в тело другого, проникает в него, расслабляет самые сложные напряжения. Сделай это игрой. Не выполняй это как работу; принимай это как игру, как удовольствие. Смейся и пусть смеется другой.

Массаж означает, что ты попадаешь в резонанс с энергией тела кого-то другого, чувствуешь, где ее не хватает, где тело фрагментарно, и делаешь его целым… помогаешь сделать так, чтобы энергия тела больше не была фрагментарной, противоречивой. Если энергии тела попадают в унисон и становятся оркестром, ты добился успеха.

Обращайся с телом очень уважительно. Это сам алтарь Бога, храм Бога. Изучай свое искусство в великом почтении, молитве. Это одна из самых великолепных вещей для изучения.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ


А вот что сочинил модный ChatGPT 01/03/2023 в ответ на мою просьбу написать несколько абзацев про холистический массаж:

Холистический массаж — это форма массажа, которая придает большое значение улучшению не только физического состояния тела, но и психологического и эмоционального благополучия человека. Основной принцип холистического массажа заключается в том, что тело, ум и душа являются неразрывно связанными, и для достижения идеального здоровья и благополучия необходимо работать со всеми тремя аспектами.

Основное отличие холистического массажа от других форм массажа заключается в его фокусе на целостном подходе к лечению и улучшению состояния человека. В отличие от традиционного массажа, который может сосредоточиться только на физических проблемах, холистический массаж учитывает все аспекты здоровья и благополучия человека, включая его психологическое и эмоциональное состояние.

Во время холистического массажа, массажист работает с тканями и мышцами тела, одновременно применяя различные техники массажа и техники релаксации для улучшения общего состояния человека. Кроме того, в процессе холистического массажа обычно используются эфирные масла и другие натуральные продукты, которые помогают усилить эффект массажа и улучшить общее состояние организма.

В целом, холистический массаж является более глубокой и комплексной формой массажа, которая направлена на улучшение общего состояния человека, а не только на устранение физических проблем. Он может быть особенно полезен для людей, которые страдают от стресса, тревоги и других эмоциональных проблем, а также для тех, кто ищет более целостный подход к своему здоровью и благополучию.


Спасибо🙏🌷 от меня!

Света

Эдуардочик❤️ Спасибо тебе огромное 🙏🤗

Таня

Сердечно Благодарю Эдуарда 🙏 за ВДОХНОВЕНИЯ, СОДЕРЖАТЕЛЬНОСТЬ, ГАРМОНИЮ, ТЕПЛОТУ И ЗАБОТУ!❤️❤️❤️

И очень хочется продолжений
Наташа

Эд, это было круто!!! Концентрированно, но настолько ясно и доступно. Поддерживаю, что продолжение само собой разумеется и просится 🙏🏼💚

Спасибо за твой многолетний труд, что ты пропустил через сердце 🙏🏼 Ещё раз кланяюсь тебе и твоему роду 🙏🏼
Алиса

© ed ))

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *



5

ЧТО ЗНАЧИТ ЛЮБИТЬ СЕБЯ?

Любить себя — это искусство, которое требует времени, терпения и самоотдачи. Это процесс, в котором мы обращаемся к самим себе с пониманием, добротой и состраданием.

Любить себя означает принять себя таким, какие мы есть, со всеми своими достоинствами и недостатками. Это понимание того, что мы уникальны и ценны, и что наше благополучие и счастье имеют огромное значение.

Это также значит уважать свои границы и нужды, и не допускать, чтобы нас притесняли или ущемляли. Любить себя означает научиться говорить «нет» там, где это необходимо, и поставить себя на первое место, не чувствуя вины за это.

Любить себя — это заботиться о своем физическом и эмоциональном благополучии. Это уделять время здоровому образу жизни, правильному питанию, физической активности и отдыху. Это также значит находить время для занятий теми делами и хобби, которые приносят нам радость и удовлетворение.

Но любить себя — это не эгоистично. Это осознание того, что только когда мы заботимся о себе и своем собственном благополучии, мы можем быть наилучшей версией себя и ДАРИТЬ СВОЮ ЛЮБОВЬ И ПОДДЕРЖКУ ДРУГИМ ЛЮДЯМ. 

Любить себя — это процесс, который требует постоянной работы над собой. Это необходимость преодолевать свои страхи, сомнения и негативные установки, и развивать в себе уверенность, самоуважение и духовную силу.

Любить себя — это создавать гармонию между нашим разумом, телом и душой. Это осознание того, что мы достойны любви и счастья, и что мы заслуживаем самого лучшего в жизни.

📝 | №36

7

Если ты сделаешь быстро и плохо, все забудут о том, что ты сделал быстро. Если ты сделаешь медленно и хорошо, все забудут о том, что ты сделал медленно.

📝 | №1505

3

Вина — это эмоция, которая культивируется обществом. Это яд, отравляющий вас самих. 

Садхгуру

📝 | №885

5

Хочешь быть счастливым — веди себя как счастливый человек. Хочешь быть богатым — веди себя как богатый. Хочешь жить в этом Мире — живи и радуйся, а не ходи с кривым и недовольным лицом, что Мир несовершенен. Мир создаешь ты… в своей голове.

Алена Брандис

©ed | оракул-нано 😜 | славного дня! 🐬🤗💖🌟🍀


7

  1. Прогрессивная тенденция принимать происходящее, нежели постоянно пытаться на него влиять.
  2. Частые приступы улыбчивости
  3. Чувство сопричастности к природе и другим людям
  4. Огромное чувство благодарности
  5. Тенденция думать и действовать более спонтанно, нежели из чувства страха, обусловленного прошлым негативным опытом
  6. Непоколебимая способность наслаждаться каждым мгновением
  7. Потеря способности волноваться
  8. Потеря интереса к любым конфликтным ситуациям
  9. Потеря интереса к интерпретации действий и слов других людей
  10. Потеря интереса к осуждению других
  11. Потеря интереса к осуждению самого себя
  12. Получение способности любить и дарить любовь, не ожидая ничего взамен

12 признаков духовного пробуждения