
🙂 | №629

Если вы не умеете наблюдать за собственными мыслями — вы в ловушке собственного ума. Вы связаны по рукам и ногам своими мыслями. И такова реальность миллионов людей на планете: они настолько отождествили себя со своим внутренним диалогом, что уже не знают о себе и о мире ничего иного… © НА ОСНОВЕ ЛЕКЦИЙ ЭКХАРДА ТОЛЛЕ: — Что стоит
Контент ниже cформировался в данный момент именно для Вас и изменяется, во многом отражая запрос и текущее состояние. Аналогичным образом работают и 👉🏻 красные кнопки 👈🏻 на каждой странице… 😉
То сострадание деятельно и истинно, которое не слезу, а мужество несет человеку. Будьте терпеливы, когда вы сидите в темноте, рассвет уже близко.🙂 | №629

📝 | №599
📝 | №1100
ПРОИЗВОЛЬНЫЙ "СБОРНИК" ИЛИ ЗАМЕТКА | 📒
Вебинар Керл Тоам про отношения. Крайне полезен для понимания особенностей отличий мальчиков и девочек, истоков типичных проблем в отношениях. Чтоб не набивать собственных шишек, по-моему нужен и важен практически всем родившимся или живущим на пост-советском пространстве 🙂🎧 | ★★★★★ | 14
по ссылке с номером наиболее откликнувшегося цвета —
гармонизация и релакс в моменте 🌱
и — улыбнуться | 😆
+улыбнуться 18+ | 😜
ПЕРЕЙТИ: «СЛУЧАЙНАЯ СТАТЬЯ | 🛎️»
Мы видим вокруг отдельные предметы. А мозг видит в них команды для тела и сценарии будущего. Мозг — природный компьютер, который умеет «волшебничать»: предсказывать и создавать события. Хорошая новость: в этой магии мы можем участвовать и влиять на результат.
Нужна синхронность внешнего и внутреннего. Нашим действиям важно не противоречить командам мозга. Наше внутреннее состояние действительно звучит в унисон со всем тем, что нас окружает, важно слышать Себя.
Главный инструмент для этого — наши состояния. Большинство из них нам подвластны, и их несложно распознать (психологам виват!) 😜.
В основе всего лежит информация. Это первичный строительный материал Вселенной. Мир состоит из информационных слоёв, которые превращаются в материю разной плотности, форму и движение.
Если понять этот путь от информации до конкретной вещи или события, можно вывести алгоритм. А зная алгоритм — получать данные о прошлом или будущем и находить способы их узнать.
Электрические приборы чувствительны к информации о материальном мире. Всё потому, что электромагнитное поле влияет на движение электронов, а на само поле действует «мир информации». Поэтому в определённых условиях генератор случайных чисел может довольно точно описывать реальность.
Это похоже на старинные гадания на картах или книге, открытой наугад. Играйте! 🔮 Подробнее….
Кнопки ниже — кликабельны. По нажатию — появляется соответствующее всплывающее окно. Его содержимое различается на каждой страничке и при обновлении текущей… Играйте! 🙂
СЛУЧАЙНАЯ ЗАМЕТКА | 🎲 "СБОРНИК" ПО ВОЛЕ СЛУЧАЯ |🃏 ИНСАЙТ ДНЯ | 🐬🤗💖🌟🍀 КАЛЕЙДОСКОП МОМЕНТА СЕЙЧАС | 🕊️
Идиот — это не тот, у кого нет интеллекта. Идиот — это тот, кто не использует свой собственный интеллект, а полагается на чужой. Ваше общество крайне заинтересовано в том, чтобы вы оставались идиотами, потому что идиотами легко управлять. Если вы начнёте думать самостоятельно, вы станете опасными. Политикам не нужны люди с острым умом, им нужны послушные последователи. Религиозным лидерам не нужны искатели истины, им нужны верующие. И те, и другие объединяются, чтобы подавить вашу способность видеть вещи такими, какие они есть.
Глупость — это наслоение пыли, которую вы собрали за годы жизни. Эта пыль состоит из традиций, писаний, идеологий и предрассудков. Вы смотрите на мир через эти линзы, и поэтому никогда не видите реальности. Истинный интеллект — это способность отбросить всё заимствованное и начать смотреть на жизнь свежим взглядом. Быть идиотом — значит жить в прошлом, повторять мёртвые слова и следовать за толпой. Быть мудрым — значит быть одиноким в своём осознании. Толпа всегда боится того, кто не похож на неё, потому что его присутствие напоминает им об их собственной ограниченности.
Но помните: вы не родились идиотами. Ребёнок всегда полон жизни и любопытства, он не идиот — он невинен. Идиотизм начинается в школе, в церкви, в университете. Там вас учат отвечать на вопросы, которые вы не задавали, и верить в вещи, которые вы не понимали. Если вы хотите избавиться от своей глупости, вам нужно разучиться всему, чему вас учили. Станьте вновь невинными, станьте вновь способными удивляться. Только тогда вы поймёте, что истина не в книгах, а в самом биении вашего сердца.
Ошо
СМЕРТЬ КАК ПРАКТИКА
Однажды один человек сказал, что думает о смерти каждый день. Ему было тридцать два года, он был здоров, у него была семья и работа. Он не был депрессивным. Он был, пожалуй, самым спокойным человеком вокруг.
В нашей культуре смерть вынесена за скобки. Мы убрали её из домов в больницы, из разговоров — в неловкое молчание, из мышления — в «потом когда-нибудь подумаю об этом». Смерть стала неприличной темой. Признаком патологии. Если человек думает о конечности — его отправляют к психологу. Но практик знает другое. Смерть — инструмент. Один из самых точных, которые существуют.
Стоики держали черепа на столах. Буддийские монахи медитировали на трупы — буквально, в традиции маранасати сидели рядом с разлагающимися телами и наблюдали. Суфии говорили: «Умри до смерти, и тогда смерть тебя не убьёт». Тибетская книга мёртвых — это не инструкция для умирающих. Это тренировочное пособие для живых. Всё это — одно и то же знание, пришедшее разными дорогами.
Осознание конечности меняет качество присутствия. Нейрохимически, перцептивно, в ощущении времени и пространства прямо сейчас. Когда ты по-настоящему знаешь, что умрёшь, — не умом, а телом — ты начинаешь воспринимать жизнь другой плотностью.
Terror Management Theory — теория управления страхом смерти — говорит, что большая часть человеческого поведения мотивирована одним: попыткой не думать о смерти. Карьера, статус, потребление, скандалы в соцсетях, постоянная занятость — всё это работает в том числе как анестезия.
Пока я занят — я не умираю. Пока я важен — смерть подождёт. Пока я не смотрю в ту сторону — её как будто нет. Но она есть. И практик выбирает смотреть. Регулярно. Намеренно. С определённой внутренней позицией. Это не мазохизм. Это гигиена.
Первая медитация: сегодня мой последний день. Утром, до того как открыть телефон. Просто подержи в уме: допустим, сегодня последний день. Не завтра, не через год. Сегодня. Что тогда важно? Что — нет?
Это упражнение делает что-то странное с приоритетами. Мелкие обиды, тревожные мысли о чужом мнении, ощущение что «надо ещё подождать, пока жизнь начнётся» — всё это начинает выглядеть иначе. Изменилась оптика. Марк Аврелий делал это каждое утро. Он был императором Рима. Очень занятым человеком. Находил время.
Вторая медитация: письмо из конца. Садишься и пишешь от лица себя — в конце жизни. Не трагически. Как если бы прожил хорошо, долго, полно. И смотришь назад. Что было важным? Что оказалось пустым? Кого ты любил? Чего боялся зря? Это не фантазия о будущем. Это диагностический инструмент настоящего.
Когда предлагалось это упражнение на курсах — люди писали по-разному, но реакция была почти одинаковая. Тихая. Серьёзная. Иногда слёзы — но другие, не горькие. Что-то проясняется.
Третья медитация: место в цепочке. Ты — не первый. И не последний. До тебя были люди, которые тоже думали, что их проблемы — самые важные. Которые тоже боялись, любили, строили и теряли. Они умерли. После тебя будут другие. Это дает масштаб.
Практик умеет удерживать два уровня одновременно: моя жизнь важна и уникальна — и при этом она часть чего-то значительно большего, в котором она растворится. Японцы называют это mono no aware — печаль вещей. Горько-сладкое знание о том, что всё проходит. Это не депрессия. Это определённый вид красоты, который доступен только тем, кто смотрит прямо.
Что происходит с практиком, который работает со смертью? Первое — уходит мелкий страх. Страх осуждения, страх выглядеть не так, страх сказать что-то лишнее. На фоне настоящего — всё это съёживается.
Обостряется ощущение ценности. Разговор с другом, утренний свет, запах кофе, момент когда что-то наконец написалось — всё это начинает весить больше. Гедонизм здесь ни при чём. Это другое — присутствие.
Меняется отношение к выбору. Когда ты знаешь, что времени конечное количество — ты начинаешь выбирать иначе. Не «что безопаснее», а «что настоящее».
И это самое неожиданное — уходит часть эго. Эго держится на иллюзии бесконечности. «Я ещё успею. Я ещё докажу. Меня ещё запомнят». Когда смерть стоит рядом как практика — эго становится скромнее. А воля — чище.
Психология работает с травмой вокруг смерти. Чудотворчество работает с самой смертью как силой. Практик учится использовать конечность как топливо. Не бояться её — и не игнорировать. А держать рядом, как компас. Смотреть на неё в нужные моменты — и позволять ей выравнивать курс. Смерть знает, что важно. Она всегда знала. Мы просто долго отворачивались.
из сети…
- Жизнь несправедлива, но все же хороша.
- Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
- Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
- Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
- Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
- Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
- Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
- Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
- Копи на пенсию с первой зарплаты.
- Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
- Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
- Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
- Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
- Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
- Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
- Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
- Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
- Что не убивает, делает тебя сильнее.
- Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя. .
- Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори нет.
- Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай — сегодня.
- Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
- Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
- Самый важный орган в сексе — это мозги.
- Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
- При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: Будет ли это важно через пять лет?’
- Всегда выбирай жизнь.
- Прощай всё и всем.
- Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
- Время лечит почти всё. Дай времени время.
- Неважно, плоха ли ситуация или хороша — она изменится.
- Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
- Верь в чудеса.
- Бог любит тебя потому что он — Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
- Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
- Состариться — более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
- У твоих детей есть только одно будущее.
- Все, что в итоге имеет смысл — это то, что ты испытал любовь.
- Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
- Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
- Зависть — это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
- Однако самое лучшее ждет впереди: не важно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
- Уступай.
- Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.
Успешные люди меняются сами. Остальных меняет жизнь. Освободи свой ум от мыслей. Если вы думаете, что для счастья вам нужен второй человек — вы ошибаетесь. Для счастья достаточно вас самих. Второй человек нужен для того, что с ним разделить ваше счастье.📝 | №1453
📝 | №991
Позволь своему сердцу успокоиться.
Спокойно следи за суматохой мира,
Следи за тем, как все встает на свои места.📝 | №775


