1. Вы – это не ваше прошлое. Каким бы хаотичным ни было ваше прошлое, перед вами лежит чистый, свежий и открытый путь. Вы – это не ваши прошлые привычки. Вы – это не ваши прошлые ошибки. Вы – не то, как к вам кто-то когда-то относился. Вы – это только вы, здесь и сейчас. Вы
33 урока философии буддизма
Счастье — внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути. Измените восприятие — и
Игры нашего ума 🎭
Наш ум — большой затейник, и ему нравится с нами играть, проверяя нас, поддадимся мы на его уловки или нет. Проверьте этот список, как часто Вы бываете обмануты собственным умом?! 1. Я была бы счастливее, если бы мне приходилось меньше трудиться. Наш ум часто прибегает к этому аргументу, утверждая, что мы были бы счастливее, если бы
10 💖 способов влюбиться в жизнь ☀️ снова!
1. Не делай поспешных выводов Мы всегда пытаемся предугадать, что произойдет в следующий момент. Мы отключаем внимание и действуем на основе своих предположений. Но парадокс в том, что чаще всего все наши предположения неверны! А значит, и поступаем мы неправильно. 2. Перестань драматизировать Свои мелкие неудачи мы раздуваем до гигантских размеров: боимся, нервничаем и тревожимся
ЦИКЛЫ 🌌 | От нуля до 70-ти и старше
Дэйн Радьяр – один из самых прославленных астрологов XX века. Он разработал теорию семилетних циклов в жизни человека, согласно которой формирование личности происходит за полный цикл Урана – то есть за 84 года. Всю жизнь ученый разбил на десять семилетних циклов. По его мнению, судьба сложится удачно, если в течение каждого цикла человек будет выполнять
Рассказы, которые согревают 😊
Тёплая заметка, подсмотренная в ленте фэйсбука: Я вчера вызвала такси, и за мной приехал человек, который поразил меня до глубины души. Поразил настолько, что я второй день всем о нем рассказываю: Сажусь в машину. Водитель улыбается. Я тоже, но в телефоне, занимаюсь какими то вопросами по работе. — Вам не дует?— Нет, спасибо, все хорошо.—
О телесных блоках
ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ТЕЛЕСНЫХ БЛОКОВ Когда человек испытывает психологическое напряжение или различные эмоции (негативные, позитивные, сексуальные), то его тело напрягается. Если такие чувства имеют осознанный характер, и человек дает им выход, проявляет их, а за эмоциями следует соответствующая реакция или действие, то напряжение с тела снимается. В том случае, когда человек сдерживается и не дает выхода
11 ✨ принципов осознанности, которые изменят вашу жизнь 💫
«Напряжение — это то, кем вы себя считаете. Расслабление — это то, кем вы являетесь», — китайская пословица. Слышали ли вы когда-либо об осознанной жизни? Эта практика стала чрезвычайно популярной в последние годы, а многочисленные научные исследования подтвердили ее эффективность. На самом деле практика осознанности была известна еще столетия тому благодаря духовному учителю Гаутаме Будде. Суть осознанности
Чем массаж лучше секса :)
😂 16-18+ Массаж можно делать даже тогда, когда у вас болит голова, ей от этого станет только легче. ﹒ Во время массажа можно поспать, что категорически не приветствуется в сексе. ﹒ Массажист никогда не скажет вам, что вы лежите, как бревно… ﹒ Вас никто не осудит, ни дома, ни на работе, даже если ваш массажист
Собеседование ☘️💅🏻😂
Вера Игоревна, владелица салона «Нежные ручки», уставилась на резюме и потёрла переносицу. Опыт работы: триста лет. Специализация: плетение, вязание узлов, работа с природными материалами. Рекомендации: отсутствуют, все умерли. — И вы серьёзно хотите работать мастером маникюра? Женщина напротив кивнула. Худенькая, с длинными спутанными волосами цвета мха, в каком-то балахоне, пахнущем прелой листвой. Глаза тёмные, глубокие
АРТРИТ / АРТРОЗ | как лечить без операции и лекарств?!
Статья предлагает взглянуть на проблемы с суставами — артрит и артроз — с новой стороны. Вместо того чтобы фокусироваться только на подавлении симптомов, мы рассмотрим глубинные причины заболеваний и расскажем о методах, которые помогают организму восстанавливаться самостоятельно. на основе статьи «Эффективное лечение суставов, синовита, артрита и артроза» — Артрит и артроз: понимание, причины и путь
Техника «ПИСЬМО ГНЕВА»
В жизни каждого человека бывают такие ситуации, когда волна эмоций захлестывает с головой и внутри поднимается бушующий ураган. Что делать? Конечно же надо выпустить этот ураган наружу, иначе он начнет разрушать человека изнутри. Но как это сделать, чтобы было безопасно для себя и окружающих? Ведь бывает же, когда в порыве нахлынувших эмоций мы перестаем себя
