цитата/заметка 📝 | №1330 | SEEGURD.COM

Контент ниже cформировался в данный момент именно для Вас и изменяется, во многом отражая запрос и текущее состояние. Аналогичным образом работают и 👉🏻 красные кнопки 👈🏻 на каждой странице… 😉

📝 | №594

9

Зло тащит за собой человека не потому, что окружает его извне, а только потому, что внутри сердца человека уже готов бурлящий кратер, куда зло только выливает свое масло, подбавляя силы его злобным страстям.
Конкордия Антарова

📝 | №234

5

Когда я должен сделать что-то срочное, что-то требующее всплеска творческой энергии, то все происходит именно так, как сейчас, — я взвинчиваю себя чуть ли не до истерики, и в тот самый миг, когда я решаю все бросить, все получается.

🎧 | ★★★★★ | 62

5

Дипак Чопра, аудиокнига «Эффект тени». Современно, ясно, доступно и, имхо… как и остальное здесь… очень верно и необходимо 🙂

oudsands | 🎶

12

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6

по ссылке с номером наиболее откликнувшегося цвета —
гармонизация и релакс в моменте 🌱

и — улыбнуться | 😆 +улыбнуться 18+ | 😜
ПЕРЕЙТИ: «СЛУЧАЙНАЯ СТАТЬЯ | 🛎️»

УПРАВЛЯЕМАЯ РЕАЛЬНОСТЬ | главный инструмент — наше состояние!

Мы видим вокруг отдельные предметы. А мозг видит в них команды для тела и сценарии будущего. Мозг — природный компьютер, который умеет «волшебничать»: предсказывать и создавать события. Хорошая новость: в этой магии мы можем участвовать и влиять на результат.

Как включиться?

Нужна синхронность внешнего и внутреннего. Нашим действиям важно не противоречить командам мозга. Наше внутреннее состояние действительно звучит в унисон со всем тем, что нас окружает, важно слышать Себя.

Главный инструмент для этого — наши состояния. Большинство из них нам подвластны, и их несложно распознать (психологам виват!) 😜.

Путь от информации к материи

В основе всего лежит информация. Это первичный строительный материал Вселенной. Мир состоит из информационных слоёв, которые превращаются в материю разной плотности, форму и движение.

Если понять этот путь от информации до конкретной вещи или события, можно вывести алгоритм. А зная алгоритм — получать данные о прошлом или будущем и находить способы их узнать.

Почему техника «слышит» реальность?

Электрические приборы чувствительны к информации о материальном мире. Всё потому, что электромагнитное поле влияет на движение электронов, а на само поле действует «мир информации». Поэтому в определённых условиях генератор случайных чисел может довольно точно описывать реальность.

Это похоже на старинные гадания на картах или книге, открытой наугад. Играйте! 🔮 Подробнее….

📝 | №1522

3

«ПОЛУПИРОЖКИ»

Я обещал вчера жениться?
Ну, извините.. Психанул.

У женщин нету недостатков.
А вот особенности — есть.

Ничто не вечно под луною,
завёл мой врач издалека…

А в холодильнике, ночами,
еда полезней и вкусней.

О том, что я вас пожалела,
я пожалела много раз.

Насчёт спиртного — норму знаю,
но выпить столько не могу.

У Ольги каменное сердце,
вам лучше в голову стрелять.

Вдали приметив пляж нудистский,
почти бежали бурлаки.

Есть всё же разум во вселенной,
раз не выходит на контакт.

Всего, что нам наобещали,
никто у нас не отберёт.

Весь день как проклятый сегодня
сидел не покладая рук.

По навигатору — я в тундре.
Зачем здесь негры — не пойму.

Да я сулил златые горы,
но вот о шубе речь не шла.

Мужчины ищут женской ласки
или чего-нибудь пожрать.

Есть сотни субъективных мнений
и объективное моё.

Хотел вас встретить хлебом солью,
да хлеб в берданку не впихнёшь.

Вы не машите кулаками,
вы тут на ринге не один.

Придётся выпить за здоровье,
само-то ведь оно не пьёт.

А вот и пятница, товарищ,
кончать работу начинай!

У истинной домохозяйки
и педикюр под цвет борща.

Я сквозь наркоз хирурга слышу:
вот это мурке отдадим.

Я мыслю, значит существую,
а вот обратное — не факт.

Пришли Альцгеймер с Паркинсоном
и долго руку мне трясли.

Bедь мы не от хорошей жизни
так с вами весело живём.

Kак говорится всё проходит,
но может кое что застрять.

Xоть паровоз наш и не тянет,
но как пронзителен гудок.

Mашина власти не буксует,
она не едет никуда.

Tак повелось: рождённый ползать
всем объясняет как летать.

Pаз геи так парады любят,
то шли бы в армию служить.

Cначала сделайте дороги,
потом — искореняйте мат.

Mы выбирали слуг народа,
теперь прислуживаем им.

B народ ходили депутаты
лишь только по большой нужде.

Hе выбирают, к сожаленью,
ни президента ни родню.

Cо светлым будущим проблемы,
придётся славным прошлым жить.

Kак хороша свобода слова,
поговорили — разошлись.

Идёт всё к лучшему — поверьте,
но мерзопакостным путём.

Kому заняться больше нечем,
тот утром на работу прёт.

Bидать я очень сексуальный,
что жизнь всё трахает меня.

Bсю боль страдания и муку
вложил во фразу «твою мать»

Детсадик, школа, вуз, работа,
потом на пенсию — а жить…???

Владимир Поляков

📝 | №1576

10

ИНТЕРЕСНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ТЕХНИКА «ПРАВИЛО ПЯТИ ЛЕТ»

Это мощная психологическая техника для управления эмоциями, особенно обидой, тревогой и разочарованием. Идея о том, что время лечит и придает перспективу, существует веками в разных культурах. Фразы вроде «Время все расставит по местам» или «Время лечит» отражают эту мысль.

Суть техники предельно проста:

Задайте себе вопрос: «Будет ли эта ситуация, обида или проблема важна для меня через 5 лет?«

Как оно работает и чем полезно:

Когда вас что-то сильно задело или тревожит, эмоции захлестывают. Вопрос о 5-летней перспективе действует как «холодный душ» для мозга.

Переключает внимание с сиюминутной боли на долгосрочную картину вашей жизни. Это дает передышку и снижает уровень стресса.

Помогает отделить важное от второстепенного.

Большинство наших повседневных обид, недопониманий, мелких неудач и конфликтов теряют значение в масштабе лет. Правило помогает это осознать.

Задав вопрос, вы начинаете видеть разницу между тем, что действительно повлияет на вашу жизнь (смена карьеры, серьезные отношения, здоровье), и тем, что является лишь «шумом» (колкость коллеги, грубость незнакомца, мелкая бытовая ссора).

Часто в момент обиды или тревоги мозг склонен преувеличивать последствия («Все кончено!», «Я никогда этого не переживу!», «Они все против меня!»). Правило 5 лет возвращает в реальность.

Правило 5 лет создает временной барьер между вами и травмирующим событием. Вы смотрите на ситуацию как бы со стороны, глазами своего «будущего Я», которое уже пережило многое и обладает большей мудростью.

Понимание, что ситуация не будет важна через 5 лет, освобождает ресурсы. Вы перестаете прокручивать в голове неприятный разговор, строить планы мести или излишне переживать. Эту энергию можно направить на что-то действительно ценное.

Способствует прощению и отпусканию.

Правило 5 лет — практический инструмент для принятия решения отпустить обиды. Ведь если это не будет важно в будущем, зачем позволять этому отравлять настоящее?

Правило применимо не только к обидам, но и к тревогам и сомнениям. Стоит ли из-за этого портить отношения? Стоит ли так переживать из-за этой ошибки на работе? Ответ на вопрос «Будет ли это важно через 5 лет?» часто дает ясность.

Важные нюансы и ограничения:

Правило отлично работает для повседневных обид, мелких и средних стрессов, временных неудач. Однако для серьезных травм, потерь, глубоких предательств или систематического абъюза оно может быть недостаточным или даже вредным (минимизирует боль). В таких случаях нужна профессиональная помощь.

Цель правила — не говорить себе «Это ерунда, не чувствуй ничего!», а дать себе перспективу: «Да, сейчас мне больно, обидно, страшно, но я понимаю, что со временем эта острота пройдет, и это событие не определит всю мою жизнь».

Это навык. Сначала может быть трудно «достучаться» до себя в эмоциональном накале. Но чем чаще применяете правило, тем легче становится переключаться.

Да, «5 лет» — это условность Срок может быть гибким. Иногда достаточно спросить «Будет ли это важно через год?» или «Через 10 лет?». Суть в сдвиге фокуса внимания в будущее.

📝 | №1330

Добавить комментарий Отменить ответ

:) | №856

fuchsia | 🎬

📝 | №1656

🍀 | ★★★★★ | 121

Как освободиться из ментальной тюрьмы? | ✨

Практики развития удачи 💫

МАЛЕНЬКАЯ ПЕРСОНА | почему мы расстроены на самом деле ☹️

Симорон: весёлая «магия» для исполнения желаний

Причины напряжённости в теле ✨

Советы по достижению внутреннего покоя

ПСИХОСОМАТИКА | Болезнь или нервы? 🌥

С юмором — ложь и мифы о Боге 👍🏻

Уровни сознания по Д. Хокинсу

Освобождение от ожиданий | ПРАКТИКА

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

Как освободиться из ментальной тюрьмы? | ✨

Практики развития удачи 💫

МАЛЕНЬКАЯ ПЕРСОНА | почему мы расстроены на самом деле ☹️

Симорон: весёлая «магия» для исполнения желаний

Как освободиться из ментальной тюрьмы? | ✨

Практики развития удачи 💫

МАЛЕНЬКАЯ ПЕРСОНА | почему мы расстроены на самом деле ☹️

Симорон: весёлая «магия» для исполнения желаний

Причины напряжённости в теле ✨

Советы по достижению внутреннего покоя

ПСИХОСОМАТИКА | Болезнь или нервы? 🌥

С юмором — ложь и мифы о Боге 👍🏻

Уровни сознания по Д. Хокинсу

Освобождение от ожиданий | ПРАКТИКА

АРТРИТ / АРТРОЗ | как лечить без операции и лекарств?!

МЫСЛИ И ТЕЛО 🐬 | Как мышление влияет на ваше здоровье

11 ✨ принципов осознанности, которые изменят вашу жизнь 💫

Научитесь быть счастливыми ✨

Как остановить негативные эмоции, мысли и действия?

«ПОЛУПИРОЖКИ»

ИНТЕРЕСНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ТЕХНИКА «ПРАВИЛО ПЯТИ ЛЕТ»

Добавить комментарий Отменить ответ

— 1 —

— 2 —

— 3 —

— 4 —

— 5 —

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

УПРАВЛЯЕМАЯ РЕАЛЬНОСТЬ | главный инструмент — наше состояние!

Как включиться?

Путь от информации к материи

Почему техника «слышит» реальность?

«ПОЛУПИРОЖКИ»

— 1 —

— 2 —

— 3 —

— 4 —

— 5 —

— 6 —

ИНТЕРЕСНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ТЕХНИКА «ПРАВИЛО ПЯТИ ЛЕТ»