
🙂 | №753

Если вы не умеете наблюдать за собственными мыслями — вы в ловушке собственного ума. Вы связаны по рукам и ногам своими мыслями. И такова реальность миллионов людей на планете: они настолько отождествили себя со своим внутренним диалогом, что уже не знают о себе и о мире ничего иного… © НА ОСНОВЕ ЛЕКЦИЙ ЭКХАРДА ТОЛЛЕ: — Что стоит
Контент ниже cформировался в данный момент именно для Вас и изменяется, во многом отражая запрос и текущее состояние. Аналогичным образом работают и 👉🏻 красные кнопки 👈🏻 на каждой странице… 😉
Задача в том, чтобы всё, чего ты достигаешь, не казалось тебе достигнутым через Голгофу, а достигалось легко, радостно, просто. Меня хвалили великое множество раз, и я всегда смущался: я каждый раз чувствовал, что можно было сказать больше. 🙂 | №753

📝 | №612
📝 | №1227
ПРОИЗВОЛЬНЫЙ "СБОРНИК" ИЛИ ЗАМЕТКА | 📒
Книга о том, как развиваться, обретать новые знания, лучше владеть собой и выстраивать отношения с окружающими. Адель Линн, «Сила эмоционального интеллекта. Как его развить для работы и жизни» в PDF.📕 | ★★★★★ | 122
#рекомендациидрузей
по ссылке с номером наиболее откликнувшегося цвета —
гармонизация и релакс в моменте 🌱
и — улыбнуться | 😆
+улыбнуться 18+ | 😜
ПЕРЕЙТИ: «СЛУЧАЙНАЯ СТАТЬЯ | 🛎️»
Мы видим вокруг отдельные предметы. А мозг видит в них команды для тела и сценарии будущего. Мозг — природный компьютер, который умеет «волшебничать»: предсказывать и создавать события. Хорошая новость: в этой магии мы можем участвовать и влиять на результат.
Нужна синхронность внешнего и внутреннего. Нашим действиям важно не противоречить командам мозга. Наше внутреннее состояние действительно звучит в унисон со всем тем, что нас окружает, важно слышать Себя.
Главный инструмент для этого — наши состояния. Большинство из них нам подвластны, и их несложно распознать (психологам виват!) 😜.
В основе всего лежит информация. Это первичный строительный материал Вселенной. Мир состоит из информационных слоёв, которые превращаются в материю разной плотности, форму и движение.
Если понять этот путь от информации до конкретной вещи или события, можно вывести алгоритм. А зная алгоритм — получать данные о прошлом или будущем и находить способы их узнать.
Электрические приборы чувствительны к информации о материальном мире. Всё потому, что электромагнитное поле влияет на движение электронов, а на само поле действует «мир информации». Поэтому в определённых условиях генератор случайных чисел может довольно точно описывать реальность.
Это похоже на старинные гадания на картах или книге, открытой наугад. Играйте! 🔮 Подробнее….
Кнопки ниже — кликабельны. По нажатию — появляется соответствующее всплывающее окно. Его содержимое различается на каждой страничке и при обновлении текущей… Играйте! 🙂
СЛУЧАЙНАЯ ЗАМЕТКА | 🎲 "СБОРНИК" ПО ВОЛЕ СЛУЧАЯ |🃏 ИНСАЙТ ДНЯ | 🐬🤗💖🌟🍀 КАЛЕЙДОСКОП МОМЕНТА СЕЙЧАС | 🕊️
«Тех, кто тебя любит, нужно убивать»*
Лучше прямо сразу, как только заметишь этот собачий взгляд, неотрывно следящий за твоим лицом, эти брови домиком и рот арочкой, эту манеру бродить за тобой из комнаты в комнату и всё время держать тебя в поле зрения. Разумеется, жалко, и кажется, что пока не за что. Но сделай это сейчас, иначе будет поздно. Потому что он, любящий, выроет неподалёку тёплую затхлую норку, из которой будет некоторое время наблюдать за тобой, а потом начнёт наступать, слегка подталкивая и даже подтаскивая, чтобы ты просто заглянул, только одним глазком посмотрел, как у него всё замечательно. Ну да, уютненько…. Всегда тепло, еда, чистая постель, множество занятных безделушек, каждую из которых он готов подарить тебе, — мило, хотя и душновато. Ближе к зиме тебе начинает казаться, что это даже хорошо, когда ниоткуда не дует. Возможно, в этом году ты устоишь и, кое-как перезимовав в сугробе, встретишь весну свободным, почти свободным, потому что между лопаток у тебя поселится ощущение красной точки, оптического прицела его любящего взгляда. И ты привыкнешь, что иногда всё-таки нужно звонить. Хотя бы отвечать на эсэмэски. Хотя бы есть его стряпню раз в неделю. Хотя бы спать с ним раз в десять дней. Потому что любит.
Потом приходит неизбежное чувство вины – кажется, что ты губишь его жизнь, бездумно пользуясь теплом его сердца и ничего не давая взамен. И однажды, когда вечер твой будет особенно одиноким, ты придёшь к нему без звонка и останешься. Потому что приятно увидеть, как его лицо озаряется счастьем только оттого, что ты рядом. Чувствуешь себя волшебником. Нужно ли говорить, как это закончится? Как его объятия станут всё теснее, твоё личное пространство всё меньше, его просьбы превратятся в требования и счастье на его лице сменится капризно-раздражительной маской. Поэтому убей его сейчас.
А потом, когда останешься один, загляни в шкаф и достань из-под вороха белья фотографию того единственного, кому хотелось отдать свою жизнь, кто умел делать тебя счастливым, от кого невозможно было отвести глаз. Того, кто убил тебя однажды…
*кроме детей и кошек. #как_не_надо)
ТРЕУГОЛЬНИК БЫТИЯ | Как Вселенная общается с нами через ДНК, митохондрии и клетки.
Мы привыкли делить мир на дух и материю, на идеальное и физическое. Но современная наука и древняя философия сходятся в одном: в основе мироздания лежит триединая структура. Информация, Энергия и Материя — это не отдельные сущности, а грани одного кристалла, рождённого Вселенной.
1. Вселенский треугольник.
Представьте себе реальность как треугольник:
- Информация (Дух/Смысл): Это не просто данные. Это матрица возможностей, «синий свет» вселенной, по которому всё строится. Это закон, форма, идея.
- Энергия (Движение/Сила): То, что приводит материю в движение. Это огонь, ток, напряжение жизни. Энергия — это способность что-то менять.
- Материя (Тело/Форма): То, что мы можем потрогать. Застывшая энергия, облеченная в форму по законам информации.
Эти три угла неразрывны. Убери информацию — материя будет бесформенной грудой пепла. Убери энергию — информация останется мертвой схемой в пыли. Убери материю — нечему будет воплощать замысел.
2. Человек как голограмма Вселенной.
Самое удивительное в том, что этот космический закон повторяется в каждом из нас на микроуровне. Наше тело — это и есть материализованный «Треугольник бытия».
- Информация в человеке — Хромосомы, ДНК, гены.
Наш геном — это библиотека из 3 миллиардов букв. Это та самая «информация», тот проект, по которому строится белок. Как пишет член-корреспондент РАН Владимир Хавинсон, «Именно ДНК управляет процессом жизни… и именно состояние экспрессии генов определяет развитие патологии, ускоренное старение» . Это наш священный текст.
- Энергия в человеке — Митохондрии и АТФ.
Митохондрии — это не просто «энергетические станции» клетки. В последние годы наука поняла: это гораздо более сложная структура . Они объединены в единую динамическую сеть (ретикулум), которая постоянно меняет форму. Они не только производят энергию (АТФ), но и участвуют в передаче сигналов, клеточном цикле и даже в запуске клеточной смерти . Это чистый огонь жизни, распределенный по всему телу.
- Материя в человеке — Клетки, ткани, органы.
Это то, что мы видим. Кожа, кости, глаза. Материя — это результат воплощения информации (ДНК) с использованием энергии (митохондрий).
3. Великое взаимодействие: Как энергия и материя переписывают информацию.
Долгое время считалось, что сценарий жизни (ДНК) неизменен и диктует нам, какими быть. Но наука эпигенетика (приставка «эпи-» означает «над», «сверх») доказала: внешние факторы (материя и энергия) могут включать и выключать гены, не меняя самих букв текста.
Академик Хавинсон подчеркивает: «Эпигенетика – это сумма факторов, влияющих на экспрессию (активность) генов… всё, что воздействует извне, – это и есть эпигенетика. И образ жизни, и питание, и недосыпание влияют на активность наших генов» .
Как это работает?
- Стресс (энергия переживания) меняет наследственность. Исследования показывают: хронический стресс у отца влияет на здоровье потомства. Ученые из Пенсильвании обнаружили, что гормоны стресса заставляют клетки придатка яичка выделять особые везикулы с микроРНК, которые «перепрограммируют» сперматозоиды. Ваш опыт (информация от среды) становится биологией ваших детей.
- Еда (материя) меняет активность генов. Профессор Хавинсон отмечает: «первое место… занимает ограничение калорийности питания за счет углеводов и жиров» . То, что мы кладем в рот, — это химические сигналы, которые снимают метильные метки с одних генов и ставят их на другие.
- Голод предков аукается в нас. Классический пример, который приводят психогенетики: бабушка пережила голод, ее дочь родилась с малым весом (адаптация к голоду), а внучка получает предрасположенность к ожирению и диабету . Организм запомнил голод (информацию о нехватке энергии) и передал настройки дальше.
4. Митохондрии: мост между материей и информацией
Существует даже гипотеза CORR (co-location for redox regulation — совместная локация для редокс-регуляции), предложенная Джоном Алленом. Она объясняет, почему у митохондрий есть своя собственная ДНК . Это нужно для быстрого контроля: редокс-регуляция (баланс энергии) должна напрямую влиять на синтез белков здесь и сейчас . То есть уровень энергии напрямую управляет чтением генетической информации внутри самой митохондрии.
Вывод: треугольник бытия — это не метафора, а рабочая схема жизни.
- Информация (ДНК) задает потенциал.
- Энергия (митохондрии, АТФ, стресс, питание) — это ток, который решает, какая лампа (ген) зажжётся.
- Материя (клетки, органы) — это видимый результат этого танца.
Мы привыкли думать, что мы — заложники генов. Наука эпигенетика говорит обратное: ваш образ жизни, ваше питание и даже ваши эмоции — это те кирпичи, которыми вы достраиваете храм своей наследственности. Мы не просто читаем книгу ДНК, мы пишем в нее карандашом под диктовку Вселенной.
Игорь Вагин
В восточной философии, говоря о чистоте, подразумевают не только чистоту тела, но и чистоту души, мыслей и поступков.
- «Чистота рук». Это означает не брать лишнего.
- «Чистота ушей». Это означает не слушать людей напуганных, озлобленных, суетливых и т.д., а также оградить свой слух от сквернословия, сплетен и пустых разговоров.
- «Чистота глаз». Это означает беречь глаза от ненависти, от злости, от зависти и вожделений.
- «Чистота рта». Это означает беречь свой рот от излишнего многословия и сквернословия. «Молчание – золото».
- «Чистота тела и одежды». Это означает держать тело и одежду в чистоте.
- «Чистота мыслей». Это означает убрать из головы негативные мысли и злые помыслы. Также это значит не проявлять к себе жалости. Зачем жалеть себя? Не лучше ли подбодрить себя за светлые начинания?
- «Чистота души и сердца». Это означает беречь и охранять свои душевные порывы и не игнорировать их. Любите и не требуйте ничего взамен. Любовь уже сама по себе счастье.
Кто из боли, жажды и голода сделал учителей и слуг для тела, кто из ветра, камня и зверя смог извлечь знание, тот преуспеет во всем. Грубость — это попытки слабого продемонстрировать силу. Кто может так легко приходить в раздражение, тот зовет к себе и в себя все худшие страдания от страстей.📝 | №245
📝 | №877
📝 | №1036

