

КАЛЕЙДОСКОП МОМЕНТА СЕЙЧАС | 🕊️
 Если вы не умеете наблюдать за собственными мыслями — вы в ловушке собственного ума. Вы связаны по рукам и ногам своими мыслями. И такова реальность миллионов людей на планете: они настолько отождествили себя со своим внутренним диалогом, что уже не знают о себе и о мире ничего иного… © НА ОСНОВЕ ЛЕКЦИЙ ЭКХАРДА ТОЛЛЕ: — Что стоит
Контент ниже cформировался в данный момент именно для Вас и изменяется, во многом отражая запрос и текущее состояние. Аналогичным образом работают и 👉🏻 красные кнопки 👈🏻 на каждой странице… 😉
Если хочешь быть покоен, не принимай горя и неприятностей на свой счет, но всегда относи их на казенный. Кто недоволен тем, что есть, будет опечален и тем, что будет…
📝 | №253
📝 | №1500
ПРОИЗВОЛЬНЫЙ "СБОРНИК" ИЛИ ЗАМЕТКА | 📒
«Кто ты на самом деле», Муджи — аудиокнига. Ясно, просто, глубоко, легко! Прикоснуться и пребывать в верном…🎧 | ★★★★★ | 69
по ссылке с номером наиболее откликнувшегося цвета —
гармонизация и релакс в моменте 🌱
и — улыбнуться | 😆
+улыбнуться 18+ | 😜
ПЕРЕЙТИ: «СЛУЧАЙНАЯ СТАТЬЯ | 🛎️»
Мы видим вокруг отдельные предметы. А мозг видит в них команды для тела и сценарии будущего. Мозг — природный компьютер, который умеет «волшебничать»: предсказывать и создавать события. Хорошая новость: в этой магии мы можем участвовать и влиять на результат.
Нужна синхронность внешнего и внутреннего. Нашим действиям важно не противоречить командам мозга. Наше внутреннее состояние действительно звучит в унисон со всем тем, что нас окружает, важно слышать Себя.
Главный инструмент для этого — наши состояния. Большинство из них нам подвластны, и их несложно распознать (психологам виват!) 😜.
В основе всего лежит информация. Это первичный строительный материал Вселенной. Мир состоит из информационных слоёв, которые превращаются в материю разной плотности, форму и движение.
Если понять этот путь от информации до конкретной вещи или события, можно вывести алгоритм. А зная алгоритм — получать данные о прошлом или будущем и находить способы их узнать.
Электрические приборы чувствительны к информации о материальном мире. Всё потому, что электромагнитное поле влияет на движение электронов, а на само поле действует «мир информации». Поэтому в определённых условиях генератор случайных чисел может довольно точно описывать реальность.
Это похоже на старинные гадания на картах или книге, открытой наугад. Играйте! 🔮 Подробнее….
Кнопки ниже — кликабельны. По нажатию — появляется соответствующее всплывающее окно. Его содержимое различается на каждой страничке и при обновлении текущей… Играйте! 🙂
СЛУЧАЙНАЯ ЗАМЕТКА | 🎲 "СБОРНИК" ПО ВОЛЕ СЛУЧАЯ |🃏 ИНСАЙТ ДНЯ | 🐬🤗💖🌟🍀 КАЛЕЙДОСКОП МОМЕНТА СЕЙЧАС | 🕊️
50 привычек сильных людей
- Они ищут и находят возможности там, где другие опускают руки.
- Они выносят урок из того, что другие считают неудачей.
- Они принимают обдуманные решения.
- Они постоянно и сознательно возводят дорогу к своему успеху, в то время как другие ждут, когда успех найдет их сам.
- Они боятся так же, как и все остальные, но не позволяют своему страху управлять ими. Страх – это всего лишь опасения.
- Они задают правильные вопросы – те, которые исчерпывают ответ.
- Они не жалуются – это лишняя трата сил. Все их жалобы лежат в суде.
- Они не перекладывают вину. Они берут полную ответственность за свои действия и результаты на себя.
- Они не обязательно обладают фантастическим талантом, но всегда находят способ максимально реализовать имеющийся потенциал. Они требуют от себя большего.
- Они заняты, производительны и пунктуальны. Во всех местах, где все просто бездельничают, делают вид, что работают и разглагольствуют – они работают.
- Они собирают вокруг себя единомышленников – ничто так не помогает в достижении цели, как сплоченная команда.
- Они честолюбивы; они задают себе вопрос – а почему бы не я. Это позволяет управлять своей судьбой, а не плыть по течению.
- Они знают, какой они хотят видеть свою жизнь, и делают ее такой, в то время как другие просто смотрят на свою жизнь со стороны.
- Они не подражают, а ищут новые пути.
- Они не откладывают, а значит – не проводят жизнь в ожидании “чего-то”.
- Они учатся всю жизнь. Любой жизненный опыт – это урок.
- Они оптимистичны, а потому во всем видят пользу.
- Они делают то, что они должны делать, независимо от того, как они чувствуют себя в данный момент.
- Они идут на риск – финансовый, эмоциональный, профессиональный, психологический.
- Они не уходят от проблем, а поворачиваются к ним лицом.
- Они не загадывают желания и не ждут счастливого шанса. Они строят свою судьбу.
- Они стараются предупредить события. Они принимают меры прежде, чем что-то успеет случиться.
- Они умеют управлять эмоциями. Они чувствуют то же самое, что и все, но они – не рабы своих эмоций.
- Они владеют искусством коммуникации, и постоянно его совершенствуют.
- Они имеют определенный план жизни, и они придерживаются его. Их жизнь – не череда беспорядочных событий.
- Их исключительность означает, что для них совершенно привычны те вещи, которые другие делать не умеют или не хотят. Это решения, которые никто, кроме них принять не сможет.
- В то время как большинство людей зависят от комфорта, успешные люди понимают – в трудностях закаляется характер.
- Они осознали свои ценности, которые дают им полноценную жизнь.
- Они гармоничны. Они не путают понятия – успех и деньги, счастье и достижения. Многие проблемы от того, что люди не всегда понимают: деньги – это просто инструмент, средство, но они не дают тебе счастья.
- Они понимают важность дисциплины и самообладания.
- Они уверены в себе.
- Они щедры и добры. Они получают удовольствие, когда помогают другим.
- Они скромны, и они готовы признать ошибки и извиниться. Они уверены в своих способностях, но не высокомерны. Они умеют учиться у других. Они счастливы позволить другим выделяться, и не выпячивают себя.
- Они умеют приспосабливаться, они не рабы своих привычек.
- Они держат себя в хорошей физической форме, но не слишком увлекаются своим телом.
- Они очень деятельны. Они всегда упорно трудятся.
- Они эластичны. Где другой бы взорвался, он только нагреется.
- Они открыты для людей.
- Они не якшаются с неприятными и нечистоплотными людьми.
- Они не тратят время и силы на вещи, которые им не нужны.
- Они рады плыть против течения, делать что-то из ряда вон. Они не нуждаются в постоянном одобрении.
- Они везде как в своей тарелке.
- Они устанавливают для себя действительно высокую планку – выше, чем для всех остальных.
- Они не тратят время на оправдание своих неудач. Они их перешагивают и идут дальше.
- Они умеют отвлечься.
- Их карьера – не их личность, а их работа. Они – не то, что они делают.
- Они больше интересуются эффективными путями, чем легкими.
- Они всегда заканчивают то, что они начинают, и никогда не бросают на полпути. Если чувствуешь, что не сможешь закончить начатое – лучше вообще за это не браться.
- Они – многосторонние сложные личности. Они понимают, что человек – это не только физические и психологические потребности, но и эмоциональные и духовные тоже. И много работают над тем, чтобы развивать все уровни личности.
- Они практикуют то, что они проповедуют. Они не говорят о теории, они живут в действительности.
ТРЕУГОЛЬНИК БЫТИЯ | Как Вселенная общается с нами через ДНК, митохондрии и клетки.
Мы привыкли делить мир на дух и материю, на идеальное и физическое. Но современная наука и древняя философия сходятся в одном: в основе мироздания лежит триединая структура. Информация, Энергия и Материя — это не отдельные сущности, а грани одного кристалла, рождённого Вселенной.
1. Вселенский треугольник.
Представьте себе реальность как треугольник:
- Информация (Дух/Смысл): Это не просто данные. Это матрица возможностей, «синий свет» вселенной, по которому всё строится. Это закон, форма, идея.
- Энергия (Движение/Сила): То, что приводит материю в движение. Это огонь, ток, напряжение жизни. Энергия — это способность что-то менять.
- Материя (Тело/Форма): То, что мы можем потрогать. Застывшая энергия, облеченная в форму по законам информации.
Эти три угла неразрывны. Убери информацию — материя будет бесформенной грудой пепла. Убери энергию — информация останется мертвой схемой в пыли. Убери материю — нечему будет воплощать замысел.
2. Человек как голограмма Вселенной.
Самое удивительное в том, что этот космический закон повторяется в каждом из нас на микроуровне. Наше тело — это и есть материализованный «Треугольник бытия».
- Информация в человеке — Хромосомы, ДНК, гены.
Наш геном — это библиотека из 3 миллиардов букв. Это та самая «информация», тот проект, по которому строится белок. Как пишет член-корреспондент РАН Владимир Хавинсон, «Именно ДНК управляет процессом жизни… и именно состояние экспрессии генов определяет развитие патологии, ускоренное старение» . Это наш священный текст.
- Энергия в человеке — Митохондрии и АТФ.
Митохондрии — это не просто «энергетические станции» клетки. В последние годы наука поняла: это гораздо более сложная структура . Они объединены в единую динамическую сеть (ретикулум), которая постоянно меняет форму. Они не только производят энергию (АТФ), но и участвуют в передаче сигналов, клеточном цикле и даже в запуске клеточной смерти . Это чистый огонь жизни, распределенный по всему телу.
- Материя в человеке — Клетки, ткани, органы.
Это то, что мы видим. Кожа, кости, глаза. Материя — это результат воплощения информации (ДНК) с использованием энергии (митохондрий).
3. Великое взаимодействие: Как энергия и материя переписывают информацию.
Долгое время считалось, что сценарий жизни (ДНК) неизменен и диктует нам, какими быть. Но наука эпигенетика (приставка «эпи-» означает «над», «сверх») доказала: внешние факторы (материя и энергия) могут включать и выключать гены, не меняя самих букв текста.
Академик Хавинсон подчеркивает: «Эпигенетика – это сумма факторов, влияющих на экспрессию (активность) генов… всё, что воздействует извне, – это и есть эпигенетика. И образ жизни, и питание, и недосыпание влияют на активность наших генов» .
Как это работает?
- Стресс (энергия переживания) меняет наследственность. Исследования показывают: хронический стресс у отца влияет на здоровье потомства. Ученые из Пенсильвании обнаружили, что гормоны стресса заставляют клетки придатка яичка выделять особые везикулы с микроРНК, которые «перепрограммируют» сперматозоиды. Ваш опыт (информация от среды) становится биологией ваших детей.
- Еда (материя) меняет активность генов. Профессор Хавинсон отмечает: «первое место… занимает ограничение калорийности питания за счет углеводов и жиров» . То, что мы кладем в рот, — это химические сигналы, которые снимают метильные метки с одних генов и ставят их на другие.
- Голод предков аукается в нас. Классический пример, который приводят психогенетики: бабушка пережила голод, ее дочь родилась с малым весом (адаптация к голоду), а внучка получает предрасположенность к ожирению и диабету . Организм запомнил голод (информацию о нехватке энергии) и передал настройки дальше.
4. Митохондрии: мост между материей и информацией
Существует даже гипотеза CORR (co-location for redox regulation — совместная локация для редокс-регуляции), предложенная Джоном Алленом. Она объясняет, почему у митохондрий есть своя собственная ДНК . Это нужно для быстрого контроля: редокс-регуляция (баланс энергии) должна напрямую влиять на синтез белков здесь и сейчас . То есть уровень энергии напрямую управляет чтением генетической информации внутри самой митохондрии.
Вывод: треугольник бытия — это не метафора, а рабочая схема жизни.
- Информация (ДНК) задает потенциал.
- Энергия (митохондрии, АТФ, стресс, питание) — это ток, который решает, какая лампа (ген) зажжётся.
- Материя (клетки, органы) — это видимый результат этого танца.
Мы привыкли думать, что мы — заложники генов. Наука эпигенетика говорит обратное: ваш образ жизни, ваше питание и даже ваши эмоции — это те кирпичи, которыми вы достраиваете храм своей наследственности. Мы не просто читаем книгу ДНК, мы пишем в нее карандашом под диктовку Вселенной.
Игорь Вагин
23 жизненно важных секрета построения взаимоотношений с людьми.
- Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.
- Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.
- Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.
- Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе.
- Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.
- Принцип обмена. Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.
- Принцип обучения. Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.
- Принцип харизмы. Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.
- Принцип 10 баллов. Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.
- Принцип конфронтации. Сначала следует позаботиться о людях и только потом вступать с ними в конфронтацию.
- Принцип каменной скалы. Доверие — это фундамент любых взаимоотношений.
- Принцип лифта. В процессе взаимоотношений мы можем поднимать людей вверх или опускать вниз.
- Принцип ситуации. Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения.
- Принцип Боба. Когда у Боба есть проблемы со всеми, главной проблемой обычно является сам Боб.
- Принцип доступности. Легкость в отношениях с самим собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.
- Принцип окопа. Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.
- Принцип земледелия. Все взаимоотношения нужно культивировать.
- Принцип 101 процента. Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий.
- Принцип терпения. Путешествовать вместе с другими всегда приходится медленнее, чем путешествовать одному.
- Принцип празднования. Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха.
- Принцип дружбы. При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать.
- Принцип сотрудничества. Совместная работа повышает вероятность совместной победы.
- Принцип удовлетворения. В замечательных взаимоотношениях сторонам для получения удовольствия достаточно просто находиться вместе.
Сначала ты учишься любить себя, потом — похожего на тебя человека, и лишь после этого появляется смелость любить непохожего. Легко выносит суждения тот, кто обозревает немного. Человек живет не тем, что съедает, а тем что переваривает. Это одинаково справедливо для ума и для тела. 📝 | №1298
📝 | №3
📝 | №1479


