📝 | №346

5

Важно не то, что случилось, а то, как мы реагируем на это.

КАЛЕЙДОСКОП МОМЕНТА СЕЙЧАС | 🕊️

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Контент ниже cформировался в данный момент именно для Вас и изменяется, во многом отражая запрос и текущее состояние. Аналогичным образом работают и 👉🏻 красные кнопки 👈🏻 на каждой странице… 😉



📝 | №887
5

Этот мир — как эхо в горах: если мы бросаем в него гнев, возвращается гнев; если мы отдаем любовь, возвращается любовь.

📝 | №852
3

Только в спокойных водах вещи отражаются неискаженными. Только спокойное сознание пригодно для восприятия мира.


ПРОИЗВОЛЬНЫЙ "СБОРНИК" ИЛИ ЗАМЕТКА | 📒




firebrick | 🎼
10

1 | 2 | 3 | 4 | 5


по ссылке с номером наиболее откликнувшегося цвета —
гармонизация и релакс в моменте 🌱


и — улыбнуться | 😆 +улыбнуться 18+ | 😜
ПЕРЕЙТИ: «СЛУЧАЙНАЯ СТАТЬЯ | 🛎️»

📝 | №1454
5

9 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НУЖНО ЗНАТЬ О ЖИЗНИ

Наша жизнь — наша собственная, мы все идем по своему пути и иногда нуждаемся в рекомендациях, которые помогут нам. Какие основные жизненные советы, которые способны помочь нам в нашем путешествии по жизни?

1. Помните, что никому нет никакого дела ни до вас, ни до ваших успехов

Повысили зарплату? Всем плевать. Купили новый автомобиль? Пару дней близкие знакомые будут проявлять любопытство. А затем ваш автомобиль станет еще одной блестящей каплей в одной длинной пробке на Садовом. Окружающим так же интересна ваша новая машина, как и вам интересны все эти блестящие капли. В общем, нельзя, чтобы ваше счастье зависело от мнения окружающих. Потому что всем на всех наплевать.

2. Есть те, кто нарушает первое правило

Иногда в нашей жизни может появиться человек, которому действительно будет на вас не наплевать. Правда ему (или ей) все еще будет наплевать на вашу машину. Но зато, если он ценит вас, он будет ценить и то, что вы делаете, и то, что вы говорите.

3. Проведите остаток жизни с теми, кто нарушает первое правило

Женитесь на них. Дружите с ними. Работайте с ними. Путешествуйте и отдыхайте с ними. Как бы вы ни пытались, вы никогда не сможете заставить кого-то беспокоиться о вас, так что если вам все-таки встретился такой человек – постарайтесь не потерять его.

4. Деньги стоят слишком дешево

В том смысле, что на планете их слишком много – что-то около сорока тысяч миллиардов долларов, плавающих по всему миру, в основном – в виде бумаги, значение которой мы слишком переоценили. Не стоит тратить свою жизнь на то, чтобы пытаться заполучить некоторое количество этой бумаги. Я знал человека, который поставил себе цель собрать шестизначную цифру на своем банковском счете. Он работал всю жизнь и в конце концов этого добился. Правда, почти сразу умер от рака. Я уверен, что новый муж его жены по достоинству оценил его трудолюбие.

5. Деньги стоят слишком дорого

Этот пункт – про долги и займы. Никогда не стоит привлекать заемные средства для того, чтобы удовлетворить свое тщеславие (см. правило номер один). Жить в долг сегодня стало нормой, но чем больше у вас кредитов, тем меньше вы контролируете свою жизнь. Единственный случай, когда стоит брать кредит – это кредит на образование.

Правда и такой кредит не всегда обязателен, например, мы со своей женой окончили на двоих десять лет колледжа без долгов перед банком. Я не понимаю людей, которые занимают у банка десятки тысяч долларов, чтобы получить степень какого-нибудь «бакалавра современных искусств», не понимая, чего они хотят от этой жизни.

Вот вам бесплатный совет: если вы собираетесь потратить кучу денег на образование только потому, что не можете придумать ничего лучшего, просто отправляйтесь в путешествие по Европе на несколько месяцев. Я гарантирую, что при этом вы потратите меньше, а узнаете больше.

6. Научитесь говорить

Я имею в виду древнейшее искусство риторики. Элементы риторики, во всех своих проявлениях – это то, что заставляет мир двигаться, потому что именно сила убеждения заставляет людей принимать решения. Если вы разберетесь в риторических приемах, поймете, как они работают, вы не только получите иммунитет от всякой рекламы, маркетинговых штучек, торгашей и промывателей мозгов, вы сможете сами влиять на людей.

Когда вы поймете, как нужно говорить, чтобы изменить чужое мнение, чтобы вселить в кого-то уверенность в собственных силах, чтобы успокоить страхи ребенка, вы в полной мере ощутите власть слова. Имейте, однако, в виду, что использовать эту силу можно только в том случае, если вашим оппонентом в любой дискуссии является не другой человек, но его невежество.

7. Есть много людей, перед которыми вы несете ответственность, но единственный человек за которого вы несете ответственность – это вы сами

Все мы ответственны перед другими, даже если речь идет просто о проявлении обычной гуманности. Следует, однако, чаще выходить за рамки этого принципа и помогать другим, особенно тем, кому труднее, чем вам. С другой стороны, за себя несете ответственность только вы сами и вам помогать никто не обязан.

8. Научитесь смотреть на вещи системно

Когда вы понимаете, что мир вокруг вас – это бесконечная сеть, в которой все события связаны между собой, все становится гораздо менее загадочным. При этом важно помнить и о не прогнозируемых событиях со значительными последствиями («Теория черного лебедя»): иногда хаос способен нарушить даже самые аккуратные планы. Рискуйте, но всегда имейте при себе запасной план.

9. Всегда делайте немножечко больше, чем от вас требуется

Речь идет не о том, что вы должны, что-то делать бесплатно. Но согласитесь, ведь мало кто ожидает, что кто-то способен делать больше, чем его просят. Делая чуточку больше, чем от вас требуется — вы будете выглядеть намного лучше в глазах других, завоюете уважение и расположите к себе. А это те факторы, которые часто так сложно даются.

    Джастин Фримэн
    📝 | №1648
    1

    ТРЕУГОЛЬНИК БЫТИЯ | Как Вселенная общается с нами через ДНК, митохондрии и клетки. 


    Мы привыкли делить мир на дух и материю, на идеальное и физическое. Но современная наука и древняя философия сходятся в одном: в основе мироздания лежит триединая структура. Информация, Энергия и Материя — это не отдельные сущности, а грани одного кристалла, рождённого Вселенной.

    1. Вселенский треугольник. 

    Представьте себе реальность как треугольник:

    • Информация (Дух/Смысл): Это не просто данные. Это матрица возможностей, «синий свет» вселенной, по которому всё строится. Это закон, форма, идея.
    • Энергия (Движение/Сила): То, что приводит материю в движение. Это огонь, ток, напряжение жизни. Энергия — это способность что-то менять.
    • Материя (Тело/Форма): То, что мы можем потрогать. Застывшая энергия, облеченная в форму по законам информации.

    Эти три угла неразрывны. Убери информацию — материя будет бесформенной грудой пепла. Убери энергию — информация останется мертвой схемой в пыли. Убери материю — нечему будет воплощать замысел.

    2. Человек как голограмма Вселенной. 

    Самое удивительное в том, что этот космический закон повторяется в каждом из нас на микроуровне. Наше тело — это и есть материализованный «Треугольник бытия».

    • Информация в человеке — Хромосомы, ДНК, гены.

    Наш геном — это библиотека из 3 миллиардов букв. Это та самая «информация», тот проект, по которому строится белок. Как пишет член-корреспондент РАН Владимир Хавинсон, «Именно ДНК управляет процессом жизни… и именно состояние экспрессии генов определяет развитие патологии, ускоренное старение» . Это наш священный текст.

    • Энергия в человеке — Митохондрии и АТФ.

    Митохондрии — это не просто «энергетические станции» клетки. В последние годы наука поняла: это гораздо более сложная структура . Они объединены в единую динамическую сеть (ретикулум), которая постоянно меняет форму. Они не только производят энергию (АТФ), но и участвуют в передаче сигналов, клеточном цикле и даже в запуске клеточной смерти . Это чистый огонь жизни, распределенный по всему телу.

    • Материя в человеке — Клетки, ткани, органы.

    Это то, что мы видим. Кожа, кости, глаза. Материя — это результат воплощения информации (ДНК) с использованием энергии (митохондрий).

    3. Великое взаимодействие: Как энергия и материя переписывают информацию. 

    Долгое время считалось, что сценарий жизни (ДНК) неизменен и диктует нам, какими быть. Но наука эпигенетика (приставка «эпи-» означает «над», «сверх») доказала: внешние факторы (материя и энергия) могут включать и выключать гены, не меняя самих букв текста.

    Академик Хавинсон подчеркивает: «Эпигенетика – это сумма факторов, влияющих на экспрессию (активность) генов… всё, что воздействует извне, – это и есть эпигенетика. И образ жизни, и питание, и недосыпание влияют на активность наших генов» .

    Как это работает?

    • Стресс (энергия переживания) меняет наследственность. Исследования показывают: хронический стресс у отца влияет на здоровье потомства. Ученые из Пенсильвании обнаружили, что гормоны стресса заставляют клетки придатка яичка выделять особые везикулы с микроРНК, которые «перепрограммируют» сперматозоиды. Ваш опыт (информация от среды) становится биологией ваших детей.
    • Еда (материя) меняет активность генов. Профессор Хавинсон отмечает: «первое место… занимает ограничение калорийности питания за счет углеводов и жиров» . То, что мы кладем в рот, — это химические сигналы, которые снимают метильные метки с одних генов и ставят их на другие.
    • Голод предков аукается в нас. Классический пример, который приводят психогенетики: бабушка пережила голод, ее дочь родилась с малым весом (адаптация к голоду), а внучка получает предрасположенность к ожирению и диабету . Организм запомнил голод (информацию о нехватке энергии) и передал настройки дальше.

    4. Митохондрии: мост между материей и информацией

    Существует даже гипотеза CORR (co-location for redox regulation — совместная локация для редокс-регуляции), предложенная Джоном Алленом. Она объясняет, почему у митохондрий есть своя собственная ДНК . Это нужно для быстрого контроля: редокс-регуляция (баланс энергии) должна напрямую влиять на синтез белков здесь и сейчас . То есть уровень энергии напрямую управляет чтением генетической информации внутри самой митохондрии.

    Вывод: треугольник бытия — это не метафора, а рабочая схема жизни.

    1. Информация (ДНК) задает потенциал.
    2. Энергия (митохондрии, АТФ, стресс, питание) — это ток, который решает, какая лампа (ген) зажжётся.
    3. Материя (клетки, органы) — это видимый результат этого танца.

    Мы привыкли думать, что мы — заложники генов. Наука эпигенетика говорит обратное: ваш образ жизни, ваше питание и даже ваши эмоции — это те кирпичи, которыми вы достраиваете храм своей наследственности. Мы не просто читаем книгу ДНК, мы пишем в нее карандашом под диктовку Вселенной.

    Игорь Вагин
    📝 | №770
    5
    1. Они ищут и находят возможности там, где другие опускают руки.
    2. Они выносят урок из того, что другие считают неудачей.
    3. Они принимают обдуманные решения.
    4. Они постоянно и сознательно возводят дорогу к своему успеху, в то время как другие ждут, когда успех найдет их сам.
    5. Они боятся так же, как и все остальные, но не позволяют своему страху управлять ими. Страх – это всего лишь опасения.
    6. Они задают правильные вопросы – те, которые исчерпывают ответ.
    7. Они не жалуются – это лишняя трата сил. Все их жалобы лежат в суде.
    8. Они не перекладывают вину. Они берут полную ответственность за свои действия и результаты на себя.
    9. Они не обязательно обладают фантастическим талантом, но всегда находят способ максимально реализовать имеющийся потенциал. Они требуют от себя большего.
    10. Они заняты, производительны и пунктуальны. Во всех местах, где все просто бездельничают, делают вид, что работают и разглагольствуют – они работают.
    11. Они собирают вокруг себя единомышленников – ничто так не помогает в достижении цели, как сплоченная команда.
    12. Они честолюбивы; они задают себе вопрос – а почему бы не я. Это позволяет управлять своей судьбой, а не плыть по течению.
    13. Они знают, какой они хотят видеть свою жизнь, и делают ее такой, в то время как другие просто смотрят на свою жизнь со стороны.
    14. Они не подражают, а ищут новые пути.
    15. Они не откладывают, а значит – не проводят жизнь в ожидании “чего-то”.
    16. Они учатся всю жизнь. Любой жизненный опыт – это урок.
    17. Они оптимистичны, а потому во всем видят пользу.
    18. Они делают то, что они должны делать, независимо от того, как они чувствуют себя в данный момент.
    19. Они идут на риск – финансовый, эмоциональный, профессиональный, психологический.
    20. Они не уходят от проблем, а поворачиваются к ним лицом.
    21. Они не загадывают желания и не ждут счастливого шанса. Они строят свою судьбу.
    22. Они стараются предупредить события. Они принимают меры прежде, чем что-то успеет случиться.
    23. Они умеют управлять эмоциями. Они чувствуют то же самое, что и все, но они – не рабы своих эмоций.
    24. Они владеют искусством коммуникации, и постоянно его совершенствуют.
    25. Они имеют определенный план жизни, и они придерживаются его. Их жизнь – не череда беспорядочных событий.
    26. Их исключительность означает, что для них совершенно привычны те вещи, которые другие делать не умеют или не хотят. Это решения, которые никто, кроме них принять не сможет.
    27. В то время как большинство людей зависят от комфорта, успешные люди понимают – в трудностях закаляется характер.
    28. Они осознали свои ценности, которые дают им полноценную жизнь.
    29. Они гармоничны. Они не путают понятия – успех и деньги, счастье и достижения. Многие проблемы от того, что люди не всегда понимают: деньги – это просто инструмент, средство, но они не дают тебе счастья.
    30. Они понимают важность дисциплины и самообладания.
    31. Они уверены в себе.
    32. Они щедры и добры. Они получают удовольствие, когда помогают другим.
    33. Они скромны, и они готовы признать ошибки и извиниться. Они уверены в своих способностях, но не высокомерны. Они умеют учиться у других. Они счастливы позволить другим выделяться, и не выпячивают себя.
    34. Они умеют приспосабливаться, они не рабы своих привычек.
    35. Они держат себя в хорошей физической форме, но не слишком увлекаются своим телом.
    36. Они очень деятельны. Они всегда упорно трудятся.
    37. Они эластичны. Где другой бы взорвался, он только нагреется.
    38. Они открыты для людей.
    39. Они не якшаются с неприятными и нечистоплотными людьми.
    40. Они не тратят время и силы на вещи, которые им не нужны.
    41. Они рады плыть против течения, делать что-то из ряда вон. Они не нуждаются в постоянном одобрении.
    42. Они везде как в своей тарелке.
    43. Они устанавливают для себя действительно высокую планку – выше, чем для всех остальных.
    44. Они не тратят время на оправдание своих неудач. Они их перешагивают и идут дальше.
    45. Они умеют отвлечься.
    46. Их карьера – не их личность, а их работа. Они – не то, что они делают.
    47. Они больше интересуются эффективными путями, чем легкими.
    48. Они всегда заканчивают то, что они начинают, и никогда не бросают на полпути. Если чувствуешь, что не сможешь закончить начатое – лучше вообще за это не браться.
    49. Они – многосторонние сложные личности. Они понимают, что человек – это не только физические и психологические потребности, но и эмоциональные и духовные тоже. И много работают над тем, чтобы развивать все уровни личности.
    50. Они практикуют то, что они проповедуют. Они не говорят о теории, они живут в действительности.
    50 привычек сильных людей

    📝 | №839
    5

    Молчи, пока ты не в состоянии сказать нечто такое, что полезнее твоего молчания.

    Архимед
    📝 | №1167
    10

    Где бы и какое страдание ты ни увидел, ты увидишь, что начало каждого страдания — это страх, сомнения, ревность и зависть, а также жажда денег и славы. На этих корнях растут все другие страсти, в которых гибнут люди.

    Конкордия Антарова
    📝 | №746
    7

    Бог не дает вам людей, которых вы хотите. Он дает вам людей, в которых нуждаетесь. Они причиняют вам боль, любят, учат вас, ломают вас, чтобы превратить вас в того, кем вы должны быть.

    ©ed | оракул-нано 😜 | славного дня! 🐬🤗💖🌟🍀