📝 | №32

ПРЕКРАСНЫЕ ЦИТАТЫ И ВЫСКАЗЫВАНИЯ СТАРЕЙШЕГО В МИРЕ ПСИХОТЕРАПЕВТА — ИРВИНА ЯЛОМА

Об отношениях:

• Когда никто не слышит, начать орать вполне естественно.
• Брак священен. Но… лучше разрушить брак, чем позволить ему разрушить себя!
• Между тем, чтобы понимать что-то умом и понимать это сердцем, лежит пропасть — огромная пропасть.
• Романтическая любовь расцветает в тени и увядает под пристальным взглядом.
• Так или иначе, любые отношения рано или поздно заканчиваются. Не существует пожизненной гарантии.
• Для того, чтобы быть полностью связанным с другим человеком, вам придется сначала найти связь с самим собой. Если мы не можем смириться со своим одиночеством, мы начинаем использовать другого как укрытие от изоляции.
• Любовь всегда бывает смешана с болью.
• Одно дело — существовать для другого, и совсем другое — быть в равноправных отношениях с другим.
• Прощать своих друзей труднее, чем своих врагов.
• Никто и никогда не делал ничего только для других. Все действия направлены на нас самих, все услуги — это услуги самому себе, любовь может быть только любовью к себе. Копните глубже — и вы увидите, что вы любите не их, а любите те приятные ощущения, которые любовь вызывает. Вы любите влечение, а не того, к кому вас влечет.

О поиске счастья:

• Я нашел ключ к разгадке жизни: во-первых, желать необходимое, во-вторых, любить желаемое.
• Если вы хотите гордиться собой, делайте то, что вызывает у вас гордость.
• Живи достойно — и будешь творить добро, сам того не подозревая.
• Жить с постной миной, застегнутым на все пуговицы, — верный способ пропустить самое главное на празднике жизни.
• Намного легче прожить с запятнанной репутацией, чем с нечистой совестью.
• В шахматах — как в жизни: когда партия заканчивается, все фигуры — пешки, ферзи и короли — оказываются в одном ящике.
• Мы очень хорошо усвоили один урок: жизнь нельзя отложить, ее нужно проживать сейчас, не дожидаться выходных, отпуска, времени, когда дети закончат колледж или когда выйдешь на пенсию. Сколько раз я слышал горестные восклицания: «Как жаль, что мне пришлось дождаться, когда рак завладеет моим телом, чтобы научиться жить».

О жизни в трудную минуту:

• Одиночество никак не зависит от наличия или отсутствия людей вокруг.
• Лучшие истины — кровавые истины, вырванные с мясом из собственного жизненного опыта.
• Надежда — это самое большое зло! Она продлевает мучения.
• Отчаяние — это та цена, которую человек должен заплатить за самопознание. Загляните в самую глубь жизни — и вы увидите там отчаяние.
• Чтобы вырасти высоким и гордым, дерево нуждается в бурях.
• Иногда судьба ставит нас в такие ситуации, где поступить правильно — значит ошибиться.
• Мы сами создаем все свои переживания. И все, что мы сами создали, мы сами можем и уничтожить.
• То, что мы имеем, часто начинает иметь нас.
• Проблема всех вершин в том, что дальше — спуск.
• Проглоченной обидой можно и отравиться!
• Уверенность прямо пропорциональна осведомленности.
• Как бы нам этого ни хотелось, нам не на кого рассчитывать в этом мире, кроме самих себя. Никто, кроме нас самих, не поддержит, не оценит наше поведение, не предложит ясную жизненную схему. Судьба наша не предопределена, и каждому из нас приходится решать самостоятельно, как прожить свою жизнь возможно более полно, счастливо и осмысленно.
• Под маской высокого самомнения и за­носчивости обычно скрываются неуверенность в себе, стыд и самоуничижение.
• Для некоторых людей успех — путь к мстительному превосходству над другими; они боятся, что другие поймут их мотив и, когда успех станет слишком велик, отомстят в ответ.
• Креативность и открытия зарождаются в боли.
• Мы полностью ответственны за свою жизнь, не только за свои действия, но и за свою неспособность действовать.

Georgiy Kokoshvili