📝 | №239

12

Усвой простое правило: делать все не в последний миг, а сразу, как только можно.
Вставать — в семь ноль-ноль. И в течение получаса подробно записывать, что и когда сегодня надо сделать. Каждому делу отводить на двадцать минут больше нужного: иметь в запасе десять минут до начала и десять — после конца.

КАЛЕЙДОСКОП МОМЕНТА СЕЙЧАС | 🕊️

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Контент ниже cформировался в данный момент именно для Вас и изменяется, во многом отражая запрос и текущее состояние. Аналогичным образом работают и 👉🏻 красные кнопки 👈🏻 на каждой странице… 😉



📝 | №1219
5

Нет чудес, есть только ступень знания. И сообразно этой ступени каждый видит то, что дух его видеть может.

Конкордия Антарова
📝 | №1132
1

«Тому, кто сам ничего не делает, все кажется по плечу».

Главная заповедь педагогической психологии, Ковалев С. В.

ПРОИЗВОЛЬНЫЙ "СБОРНИК" ИЛИ ЗАМЕТКА | 📒



📕 | ★★★★★ | 147
1

Эверетт Шостром «Анти-Карнеги, или человек-манипулятор» в ePUB — о том, как люди теряют истинные чувства, играя фальшивые роли. Автор противопоставляет типы поведения манипулятора и актуализатора, помогая читателю обрести внутреннюю свободу и предлагает путь к честной жизни.
#рекомендациидрузей #psyбиблиотека


oudsands | 🎶
12

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6


по ссылке с номером наиболее откликнувшегося цвета —
гармонизация и релакс в моменте 🌱


и — улыбнуться | 😆 +улыбнуться 18+ | 😜
ПЕРЕЙТИ: «СЛУЧАЙНАЯ СТАТЬЯ | 🛎️»

📝 | №1709
1

Никто не может потерять то, чем никогда не являлся. Настоящее Я не рождается вместе с телом и не исчезает вместе с мыслями.
Оно не становится лучше от похвалы и не уменьшается от критики.
Оно просто присутствует.

Большую часть жизни человек защищает образ самого себя. Он переживает за свою репутацию, достижения, прошлое, будущее, желания и страхи. Но всё это существует лишь до тех пор, пока есть вера в то, что именно это и есть ты. Стоит внимательно посмотреть и становится очевидно: все эти роли приходят и уходят, а тот, кто их замечает, остаётся неизменным.

Ты не обязан быть кем-то.
Не обязан соответствовать ожиданиям.
Не обязан постоянно что-то доказывать миру. Всё это игра ума, который боится исчезнуть. Но сознание никогда не исчезает. Оно лишь наблюдает за тем, как появляются и исчезают мысли, чувства, события и даже целые жизненные этапы.

Каждый раз, когда возникает тревога, спроси себя:
— Кто сейчас испытывает это?
Не ищи ответ словами. Просто наблюдай. И ты заметишь удивительную вещь: эмоция есть, мысль есть, ощущение в теле есть, но того, кто мог бы назвать это своим, обнаружить невозможно.

Это не означает отказаться от жизни. Напротив. Когда исчезает цепляние за личность, жизнь становится живой. Ты продолжаешь работать, любить, создавать, смеяться, ошибаться и учиться, но внутри больше нет тяжести постоянной борьбы за образ себя. Появляется лёгкость, потому что исчезает тот, кто всё время пытался контролировать происходящее.

Истинное пробуждение — это не приобретение новых знаний. Это утрата иллюзий. Не накопление духовных концепций, а освобождение от них. Не поиск особенного состояния, а узнавание того, что всегда было здесь.

Сознание не нуждается в подтверждении.
Оно не требует доказательств.
Оно не соревнуется и не сравнивает.
Оно одинаково присутствует в тишине и в шуме, в успехе и в поражении, в начале и в конце.

И, возможно, именно сейчас ты начинаешь понимать, почему самые глубокие ответы никогда не приходят извне. Они возникают в тот момент, когда прекращается бесконечный поиск. Когда исчезает желание стать кем-то. Когда остаётся лишь ясное присутствие.

И тогда открывается простая истина: ты никогда не был тем, кем себя считал. Всё это время ты был тем, кто молча наблюдал за этой историей. И именно в этом безмолвном присутствии уже есть всё, что ты так долго искал.

Ум не сдаётся сразу.
Он будет снова и снова пытаться убедить тебя, что ты это твоя история, твоё имя, прошлые ошибки, будущие цели, успехи и поражения.
Он будет создавать новые духовные идеи, чтобы заменить старые.
Он даже может превратить пробуждение в ещё одну личность, которой нужно гордиться.

Поэтому оставайся внимательным. Не цепляйся даже за самые красивые концепции. Истина не нуждается в украшениях. Она не становится глубже от сложных слов и не исчезает от простых.

Тишина всегда была рядом. Она не приходит после медитации и не исчезает после шума. Это пространство, в котором возникают все мысли, чувства и переживания. Именно оно является неизменным фоном всей жизни.

Когда перестаёшь бороться с тем, что есть, исчезает внутреннее сопротивление. Вместо постоянного поиска появляется доверие. Вместо страха — ясность. Вместо стремления стать кем-то приходит понимание, что всё самое важное никогда не было потеряно.

Путь не в том, чтобы найти себя. Путь — это увидеть всё то, чем ты никогда не был. И тогда останется только чистое присутствие, которое невозможно описать словами, но которое каждый способен узнать внутри себя.

Бог даст лучший вариант из всех возможных, и он почти всегда не тот, что вы себе придумали. И замкнуть действием, без зазора, — именно поступок окончательно собирает поле в материю. Вопрос не в том, что вы видите вокруг. Вопрос в том, что вы собираете, пока смотрите…

из сети…
📝 | №1713
1

Бабушка говорила мне:
— Катенька, принцев мало и они слишком любят себя и своих драконов. Их хватает только на дур, которые не могут сами вылезти из какой—нибудь засады и мечтают только о белых мерседесах. Зачем тебе это? Бери хорошего еврейского мальчика и он обязательно купит тебе автомобиль любой марки и расцветки. А зарплату будет носить домой, а не шлюхам и дурам.

Бабушка говорила мне:
— Бойся слишком горячих мужчин. Они не приносят ничего кроме хорошего секса, большого головняка и страданий. Это бесполезный и разрушающий огонь. Он не греет, на нем нельзя приготовить пищу, он не топит лёд. Он просто сжигает все. Веру в людей, надежду и любовь. Когда Прометей принёс людям огонь, он имел ввиду другое. Но он наверняка был евреем и его неверно поняли (нас, евреев, всегда не понимают)

Бабушка говорила мне:
— Если ты хочешь послать человека, не бросай это направление просто так. Задай человеку цель, нарисуй ему карту, дай ему волшебный клубок или пинок. Убедись, что он добрался до цели.

Бабушка говорила мне:
— Никогда не делай поспешных выводов, не принимай резких решений. Сядь. Посиди. Послушай хорошую музыку, вкусно покушай, улыбнись и поверь, к этому моменту, ничего решать уже не придётся.

Бабушка говорила мне:
— Если все вокруг говорят, что человек мудак, не верь на слово. Всегда есть вариант что ему просто завидуют. Выпей с ним вина, разбавь это все более горячительными напитками, и когда вы оба будете пьяны, только тогда ты сможешь постичь истину. Пить с ним снова, или нет.

Бабушка говорила мне:
— Не вступай в бестолковые споры о религии, политике или сексуальных меньшинствах. Ты никогда и ни в чем не убедишь тех, кто спорит на подобные темы, а значит ты изначально принимаешь позицию не только проигравшей, но и дуры.

Бабушка говорила мне:
— Не надо быть доброй. Добро — понятие относительное и для каждого оно своё. Будь объективной и справедливой.

Бабушка говорила мне:
— Всегда давай человеку ровно три шанса. Потому что эти три шанса ты даёшь не ему, а себе. Ты даёшь себе шанс не упустить что—то важное, не испортить себе карму, научиться чему—то новому. Но если три шанса провалились. Черти ему карту по походу далеко и надолго и больше никогда не смей к этому возвращаться.

Бабушка говорила мне:
— Будь гордой. Но не будь надменной. Гордость воспитывает в тебе достоинство. Достойно — извиниться за ошибку. Достойно — принять искренние извинения. Достойно — дать человеку слово. Недостойно быть надменной, которая считает себя лучше всех.

Бабушка говорила мне:
— Не бойся заводить себе врагов. Они нужны, они тебя мотивируют. Бойся заводить себе плохих друзей, они тебя дезориентируют и тянут на дно.

Бабушка всегда говорит мне:
— Просто сядь на берегу и жди. Время — ресурс, который способен решить всё и всегда.

© Катерина Брусника
📝 | №733
5
  • Ежедневно занимайтесь спортом.
  • Серьёзно относитесь к чувству благодарности.
  • Повышайте своё мастерство в том, чем занимаетесь.
  • Ожидайте лучшего и будьте готовы к худшему.
  • Стройте планы на каждую неделю.
  • Знайте 5 самых больших приоритетов в вашей жизни.
  • Скажите «Нет» тому, что отвлекает ваше внимание.
  • Пейте много воды.
  • Вставайте в 5 утра каждый день.
  • Ешьте меньше еды.
  • Улыбайтесь незнакомцам.
  • Будьте самым нравственным человеком, которого вы знаете.
  • Не соглашайтесь на меньшее, чем совершенство.
  • Начните получать удовольствие от своей жизни прямо сейчас.
  • Откладывайте 10% дохода каждый месяц.
  • Проводите немного времени в художественных галереях.
  • Гуляйте в лесу.
  • Простите тех, кто вас обидел.
  • Помните, что лидерство нужно для влияния и воздействия, а не для звания и наград.
  • Создайте незабываемые моменты с теми, кого вы любите.
  • Станьте невероятно вежливы.
  • Перестаньте смотреть телевизор
  • А вообще, лучше продайте свой телевизор.
  • Ежедневно читайте.
  • Избегайте СМИ (средства массовой информации).
  • Будьте довольны тем, что имеете.
  • Следуйте за своими мечтами.
Робин Шарма. 27 советов для успешной жизни

📝 | №678
3

Красота — в глазах смотрящего.

© V.
📝 | №10
5

Когда в себе не уверен – приходится или подчиняться, или подавлять.

📝 | №692
5

Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно.

Далай Лама

©ed | оракул-нано 😜 | славного дня! 🐬🤗💖🌟🍀