Аудио-версия книги Эдит Евы Эгер«Выбор. О свободе и внутренней силе человека». История о войне, исцелении и силе человеческого духа. Сильная книга от первого лица от психолога, которая девушкой прошла концлагерь и не потеряла себя.
УПРАВЛЯЕМАЯ РЕАЛЬНОСТЬ | главный инструмент — наше состояние!
Мы видим вокруг отдельные предметы. А мозг видит в них команды для тела и сценарии будущего. Мозг — природный компьютер, который умеет «волшебничать»: предсказывать и создавать события. Хорошая новость: в этой магии мы можем участвовать и влиять на результат.
Как включиться?
Нужна синхронность внешнего и внутреннего. Нашим действиям важно не противоречить командам мозга. Наше внутреннее состояние действительно звучит в унисон со всем тем, что нас окружает, важно слышать Себя.
Главный инструмент для этого — наши состояния. Большинство из них нам подвластны, и их несложно распознать (психологам виват!) 😜.
Путь от информации к материи
В основе всего лежит информация. Это первичный строительный материал Вселенной. Мир состоит из информационных слоёв, которые превращаются в материю разной плотности, форму и движение.
Если понять этот путь от информации до конкретной вещи или события, можно вывести алгоритм. А зная алгоритм — получать данные о прошлом или будущем и находить способы их узнать.
Почему техника «слышит» реальность?
Электрические приборы чувствительны к информации о материальном мире. Всё потому, что электромагнитное поле влияет на движение электронов, а на само поле действует «мир информации». Поэтому в определённых условиях генератор случайных чисел может довольно точно описывать реальность.
Это похоже на старинные гадания на картах или книге, открытой наугад. Играйте! 🔮 Подробнее….
Кнопки ниже — кликабельны. По нажатию — появляется соответствующее всплывающее окно. Его содержимое различается на каждой страничке и при обновлении текущей… Играйте! 🙂
Ты — три, вложенных одно в другое, как матрёшка, собранная изнутри наружу, тела.
Первое: плоть, кости, дыхание, голод, усталость, прикосновение. Реальное. Тяжёлое. Дорогое. Это тело умрёт. Да оно и не просит бессмертия. Оно просит присутствия, пока живёт.
Второе: мысль, эмоция, воображение, страх, желание, сон. Невидимое, но ощутимое. Именно здесь происходит большинство жизни не во внешнем, а во внутреннем театре, где разыгрываются драмы, которые никто другой не видит.
Третье: семя, из которого всё вышло и в которое всё вернётся. Возможность пробуждения, которая была прежде первого вдоха.
Путь проходит через все три.
Отрицать грубое тело — значит, лишить себя корня.
Отрицать тонкое — значит избегать именно того слоя, где живут незаконченные дела, незаживлённые раны, неосознанные паттерны. Именно там главная работа. В этой самой эмоции, которую ты не хочешь чувствовать. В этой самой мысли, от которой прячешься.
Причинное тело — основа. Семя пробуждения уже посеяно. Задача пути не создать его, а расчистить почву, чтобы оно проросло.
Пранаяма работает с первым телом. Медитация со вторым. Джняна с третьим. Но жизнь, прожитая честно, работает со всеми тремя одновременно без специального расписания.
На каком из трёх уровней тебе сейчас труднее всего быть честным с собой?
— Я хочу решительного, как капитан дальнего плавания. Грудь колесом. Борода и трубка в крепких зубах. Такого, на которого можно будет положиться. Он будет стоять на палубе, широко расставив ноги, и подставив загорелое, изъеденное солью лицо навстречу океанским брызгам.
— Хорошо, — сказал Бог.
— Но при этом он должен быть умным и не скучным, и мне должно быть с ним интересно болтать на разные философские темы.
— Женщина, — ответил Бог, — так не бывает. Он либо решительный, что подразумевает скудомыслие и недалекость. Либо умный, что подразумевает мнительность и болезненную рефлексию. Ну, где ты видела решительного мудреца? Решительность и безапелляционность – свойство напыщенных дураков, не сомневающихся в своей исключительности.
— Хорошо, тогда я хочу искусного любовника, который бы выделывал в постели чудеса, любил и обожал бы меня, и целовал мне ножки.
— Записано, — ответил Бог.
— Но при этом я бы не хотела, чтобы он был зациклен на мне, как жалкий Пьеро, чтобы его чувство не тяготило меня.
— Женщина, ну, так не бывает. Либо ему плевать на тебя, и этот мужчина может легко изменять тебе, не ценя тебя и не задумываясь ни капельки, а его проявление чувств – умелая игра, которая свойственна всякому эффектному повесе. Либо он действительно и по уши влюблен, но такая любовь сообщает ему мнительное созерцание, болезненное страдание, беспокойную ревность, и глубокую душевную муку.
— Хм. Тогда не надо. Лучше сделай так, чтобы он был безумно богатым и необыкновенно щедрым. Ведь щедрость – главное, что привлекает в мужчине всякую женщину.
Бог почесал лысину и говорит:
— Послушай, женщина. Ну, что ты говоришь? Ну, как человек может быть одновременно и щедрым и богатым?
Ведь щедрость подразумевает стремление делиться с окружающими своими богатствами. Щедрый никогда не сможет ничего скопить, а если богатство досталось ему случайно, то он быстро его растеряет.
Желания твои внутренне противоречивы, ты постоянно хочешь того, чего не может быть в природе.
Армия овец, возглавляемая львом, победит армию львов, возглавляемую овцой.
Ветры дуют не так, как хотят корабли.
Если боишься — не говори, если сказал — не бойся.
Если в твоей душе осталась хоть одна цветущая ветвь, на неё всегда сядет поющая птица.
Если зло встало рядом с тобой, сиди не шелохнувшись.
Если нельзя достигнуть всего, не следует отказываться от части.
Если стал наковальней — терпи; если стал молотом — бей.
Если ты вверишь свои тайны ветру, не кори его за то, что он откроет их деревьям.
Когда ты говоришь, слова твои должны быть лучше молчания.
Кто ищет друга без недостатков, тот остаётся один.
Лучший повелитель — тот, кто умеет повелевать собой.
Мужчины, которые не прощают женщинам их маленьких недостатков, никогда не насладятся их великими достоинствами.
Не открывай дверь, которую ты не в силах закрыть.
Невозможно понять время без движения.
Нежными словами и добротой можно на волоске вести слона.
Отрицать ошибки — это двойная ошибка.
Победа показывает, что человек может, а поражение — чего он стоит.
Победив гордость, человек становится приятным. Поборов гнев, он становится веселым. Поборов страсть, он становится преуспевающим. Поборов алчность, он становится счастливым.
Разумная женщина добавляет сахар во всё, что она говорит мужчине, и убирает соль из всего, что мужчина говорит ей.
Сплошные солнечные дни порождают пустыню.
Умный поймёт, если подмигнуть, а дурак — если толкнуть.
Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба.
Трудные времена рождают сильных людей. Сильные люди создают хорошие времена. Хорошие времена рождают слабых людей. Слабые люди создают трудные времена.
