мем по случаю :) | №3051 | SEEGURD.COM

Контент ниже cформировался в данный момент именно для Вас и изменяется, во многом отражая запрос и текущее состояние. Аналогичным образом работают и 👉🏻 красные кнопки 👈🏻 на каждой странице… 😉

📝 | №901

5

If You cannot do great things, do small things in a great way.

📝 | №1070

10

Тот, кто не может располагать 2/3 дня лично для себя, должен быть назван рабом.
Фридрих Ницше

Джанетт Рейнуотер «Это в ваших силах. Как стать собственным психотерапевтом» в ePUB — научно-популярное и практическое руководство по психологии — с помощью остроумных, оригинальных упражнений читатель может самостоятельно взяться за решение своих эмоциональных проблем, справиться с внутренними неурядицами и овладеть искусством быть собой.
#рекомендациидрузей #psyбиблиотека

teal | 🎶

33

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6

по ссылке с номером наиболее откликнувшегося цвета —
гармонизация и релакс в моменте 🌱

и — улыбнуться | 😆 +улыбнуться 18+ | 😜
ПЕРЕЙТИ: «СЛУЧАЙНАЯ СТАТЬЯ | 🛎️»

УПРАВЛЯЕМАЯ РЕАЛЬНОСТЬ | главный инструмент — наше состояние!

Мы видим вокруг отдельные предметы. А мозг видит в них команды для тела и сценарии будущего. Мозг — природный компьютер, который умеет «волшебничать»: предсказывать и создавать события. Хорошая новость: в этой магии мы можем участвовать и влиять на результат.

Как включиться?

Нужна синхронность внешнего и внутреннего. Нашим действиям важно не противоречить командам мозга. Наше внутреннее состояние действительно звучит в унисон со всем тем, что нас окружает, важно слышать Себя.

Главный инструмент для этого — наши состояния. Большинство из них нам подвластны, и их несложно распознать (психологам виват!) 😜.

Путь от информации к материи

В основе всего лежит информация. Это первичный строительный материал Вселенной. Мир состоит из информационных слоёв, которые превращаются в материю разной плотности, форму и движение.

Если понять этот путь от информации до конкретной вещи или события, можно вывести алгоритм. А зная алгоритм — получать данные о прошлом или будущем и находить способы их узнать.

Почему техника «слышит» реальность?

Электрические приборы чувствительны к информации о материальном мире. Всё потому, что электромагнитное поле влияет на движение электронов, а на само поле действует «мир информации». Поэтому в определённых условиях генератор случайных чисел может довольно точно описывать реальность.

Это похоже на старинные гадания на картах или книге, открытой наугад. Играйте! 🔮 Подробнее….

📝 | №1686

1

Странные советы, которые работают, когда вам плохо…

В этот момент психика перегружена. Она не слышит «возьми себя в руки». Не воспринимает планы. И не хочет мотивации. Ей нужен сброс напряжения. Именно поэтому странные советы работают лучше. Они обходят сопротивление. И действуют напрямую. Через тело. Через простые действия. Когда разум уже не справляется.

Один из таких советов — умыться холодной водой и сказать вслух, что тебе сейчас плохо. Не красиво. Не собранно. А честно. Тело получает сигнал реальности. Оно перестаёт бороться. И напряжение снижается. Потому что ты перестаёшь притворяться. Даже перед собой.

Другой странный совет — убрать одно маленькое пространство. Не всю жизнь. Не все проблемы. А, например, стол или сумку. Это возвращает ощущение контроля. Психика цепляется за это. И на фоне одного порядка внутри появляется устойчивость. Которая потом распространяется дальше.

Работает и противоположное — разрешить себе ничего не решать. Сказать: сегодня я не выбираю. Это снижает давление. Потому что многие ломаются не от ситуации. А от необходимости срочно что-то решить. Когда решение отложено, психика выдыхает.

Ещё один странный совет — записать всё, что бесит, и не перечитывать. Не анализировать. Просто выгрузить. Это освобождает оперативную память мозга. И снижает навязчивые мысли. Потому что они уже «сказаны».

Работает и физическое заземление. Пройтись босиком. Держать что-то холодное в руках. Сделать медленное дыхание. Это возвращает в тело. А тело — это якорь. Когда ты в теле, ты не в панике.

Все эти советы выглядят просто и, может, глупо. Но именно они помогают пережить острый момент. Не решить жизнь. А не сломаться. И это уже огромный результат. Потому что из устойчивости всегда появляется следующий шаг.
Саша Вед

📝 | №1587

7

Осознай глубже величайшую мудрость жизни: каждый может прожить только свою собственную жизнь. И сколько бы ты ни любила людей — ни мгновения их жизни ты не проживешь. Не набирай на свои плечи долгов и обязанностей, которых на тебя никто не взваливал. Иди радостно. Просыпаясь утром, благословляй свой новый расцветающий день и обещай себе принять до конца все, что в нем к тебе придет. Творчество сердца человека — в его простом дне. Оно в том и заключается, чтобы принять в дне все обстоятельства как неизбежные, единственно свои, и их очистить любовью, милосердием, пощадой. Но это не значит согнуть спину и позволить злу кататься на тебе. Это значит и бороться, и учиться владеть собой, и падать, и снова вставать, и овладевать препятствиями, и побеждать их. Быть может, внешне не всегда удается их побеждать. Но внутренне их надо победить любя. Старайся переносить свои отношения с людьми из мусора мелкого и условного в огонь Вечного. Ищи всюду Бога и законов Его.
Ломай вырастающие перегородки условного между собой и людьми. И ищи в наибольшем такте всех возможностей войти своим сознанием в положение того, с кем общаешься. И ты всегда найдешь, как тебе разбить препятствия предрассудков, нелепо встающих между людьми, открыть все лучшее в себе и пройти в храм сердца другого. В себе найди цветок любви и брось его под ноги тому, с кем говоришь. И только в редких случаях встречи с абсолютно злыми людьми останутся без победы твоей любви.
Конкордия Антарова

📝 | №1313

5

Уcтyпaй дopoгy дуpaкам и cyмacшедшим.

Женщина зaxoчет — cквoзь cкaлy прoйдёт.

Hе задерживaй yxoдящегo, не пpoгoняй пpишедшегo.

Быстpo — этo медленнo, нo без пеpеpывoв.

Лyчше быть вpaгoм xopoшегo человека, чем дрyгoм плoxогo.

Без oбыкнoвенных людей не бывает великих.

Kтo cильнo желает пoдняться нaвеpx, тoт придyмaет леcтницy.

Mуж c женoй должны быть пoдoбны рyке и глазам: когдa pyке бoльнo — глаза плачyт, a кoгда глaза плaчут — рyки вытирaют слёзы.

Сoлнце не знaет пpaвыx. Сoлнце не знaет непpaвых. Сoлнце cветит без цели кoгo-тo coгреть. Hашедший cебя пoдoбен cолнцy.

Mopе потoмy великo, чтo и мелкими pечкaми не бpезгyет.

И далёкий пyть нaчинaетcя c близкoгo.

Ктo пьет, тoт не знает o вреде вина; ктo не пьет, тoт не знaет o егo пoльзе.

Даже еcли меч пoнaдoбитcя oдин paз в жизни, нocить егo нyжнo вcегдa.

Kpacивые цветы xopoших плoдoв не принocят.

Гopе, кaк рванoе плaтье, нaдo ocтaвлять дoмa.

Koгдa еcть любoвь, язвы oт oспы так же краcивы, как ямoчки нa щечкax.

Hикто не спoтыкaется, лёжa в пocтели.

Oднo дoбpoе слoвo мoжет сoгpевaть три зимниx месяцa.

Еcли пpoблему мoжнo pешить, тo не cтoит o ней беcпoкoитьcя, еcли её pешить нельзя, тo беcпoкoитьcя o ней беспoлезнo.

Koгда риcуешь ветвь, нyжнo cлышaть дыxание ветpa.

Cемь paз пpoверь, пpежде чем усoмнитьcя в челoвеке.

Сделaй всё, чтo cмoжешь, a в ocтaльнoм пoложись нa cудьбy.

Чpезмеpнaя честнoсть гpаничит c глупoстью.

B дoм, где смеютcя, пpиxoдит счaстье.

Пoбедa дoстaётcя тoмy, ктo вытеpпит на пoлчаca бoльше, чем егo пpoтивник.

Бывaет, чтo лиcт тoнет, a камень плывёт.

B yлыбaющееcя лицo cтрелy не пyскaют.

Хoлoдный чaй и xолoдный pис теpпимы, нo хoлoдный взгляд и xолoднoе cловo — невыноcимы.

B десять лет — чyдo, в двадцaть — гений, a пoсле тpидцaти — oбыкнoвенный челoвек.

Пoдумaв — решайcя, а pешившиcь — не думaй.

Cпрocить — стыднo нa минyту, а не знать — cтыд на всю жизнь.

Coвеpшеннaя вaзa никoгдa не выxoдилa из pyк плoxогo мaстерa.

Hе бoйcя немногo сoгнуться, прямее выпрямишьcя.

Глyбoкие pеки неcлышно текут.

Если oтпpaвилcя в пyть пo coбcтвенномy желaнию, то и тыcяча pи кажется oдним.

35 пyнктов япoнcкой мудpости

:) | №3051

Добавить комментарий Отменить ответ

:) | №988

teal | 🎶

📝 | №528

📕 | ★★★★★ | 158

Как освободиться из ментальной тюрьмы? | ✨

Практики развития удачи 💫

МАЛЕНЬКАЯ ПЕРСОНА | почему мы расстроены на самом деле ☹️

Симорон: весёлая «магия» для исполнения желаний

Причины напряжённости в теле ✨

Советы по достижению внутреннего покоя

ПСИХОСОМАТИКА | Болезнь или нервы? 🌥

С юмором — ложь и мифы о Боге 👍🏻

Уровни сознания по Д. Хокинсу

Освобождение от ожиданий | ПРАКТИКА

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

Как освободиться из ментальной тюрьмы? | ✨

Практики развития удачи 💫

МАЛЕНЬКАЯ ПЕРСОНА | почему мы расстроены на самом деле ☹️

Симорон: весёлая «магия» для исполнения желаний

Как освободиться из ментальной тюрьмы? | ✨

Практики развития удачи 💫

МАЛЕНЬКАЯ ПЕРСОНА | почему мы расстроены на самом деле ☹️

Симорон: весёлая «магия» для исполнения желаний

Причины напряжённости в теле ✨

Советы по достижению внутреннего покоя

ПСИХОСОМАТИКА | Болезнь или нервы? 🌥

С юмором — ложь и мифы о Боге 👍🏻

Уровни сознания по Д. Хокинсу

Освобождение от ожиданий | ПРАКТИКА

АРТРИТ / АРТРОЗ | как лечить без операции и лекарств?!

МЫСЛИ И ТЕЛО 🐬 | Как мышление влияет на ваше здоровье

11 ✨ принципов осознанности, которые изменят вашу жизнь 💫

Научитесь быть счастливыми ✨

Как остановить негативные эмоции, мысли и действия?

Странные советы, которые работают, когда вам плохо…

Добавить комментарий Отменить ответ

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

УПРАВЛЯЕМАЯ РЕАЛЬНОСТЬ | главный инструмент — наше состояние!

Как включиться?

Путь от информации к материи

Почему техника «слышит» реальность?

Странные советы, которые работают, когда вам плохо…

— 1 —

— 2 —

— 3 —

— 4 —

— 5 —

— 6 —