Стиль: «Грация» | 🩰

Данная страница является частью комплекса Стиль: «Жизнь».

Грация — это не только о женщине, и не только про танец…
Грация — это про Жизнь!

Грация — всеобъемлющее и всепроникающее явление в жизни. Она несложна и достаточно проста для восприятия, понимания и освоения. Танец и музыка — это качества, хранящиеся в природном естестве человека очень крепко и глубоко, возможно даже глубже инстинктов.

Они — свойство и прерогатива человека, сильно отличающие его от других живых существ. Но их «врождённость» не означает, что им не надо уделять внимание, поддерживать и развивать.

Стиль жизни «Грация»

Грация, как и многое в жизни, имеет две части — доступную, известную всем и каждому, и скрытую, вход в которую приоткрывается лишь тем, кто «распознал её аромат». Эти две части, так же как и надводная и подводная части айсберга вместе создают единое целое, поэтому догадаться о наличии второй несложно интуитивно, погружаясь в изучение первой — доступной… надводной.

Но настоящий вход во вторую не прост — здесь присутствует игра… Игра жизни с нами, разумными существами. У этой игры есть одно «неявное» правило — есть два типа действий одного и того же характера — обыденное и особое. То есть одно и то же действие можно выполнять по разному — в режиме «рутинности» и в особом режиме, которые включается у нас автоматически, когда мы выделяем для себя какую либо ценность и действуем ради нее.

Оба режима формируют свое «пространство действий». Все действия, принадлежащие каждому из них, приобретают метку, благодаря которой они связываются мозгом в один комплекс. Для него это приём упрощения обработки данных. Оба пространства наполнены идентичными действиями, но у действий «пространства обыденности» нет особого предназначения, а у действий «пространства особых действий» — есть.

По мере наполнения Пространства Особых действий в нем происходит формирование дополнительных эффектов, которые в Пространстве Обыденности не появляются из-за обычности его наполнения. И эти новые дополнительные эффекты создают нечто новое (эти эффекты являются следствием синергии в содержимом этого пространства).

Все знают простую закономерность — если регулярно формировать нечто особенное, оно быстро перерастет в ритуал и создаст атмосферу своего присутствия. Атмосфера, в свою очередь, перерастет в «пространство», если ритуал становится привычкой жизни. И уже это «пространство» способно переделать буквально каждую сферу жизни человека и даже его физиологию.

Грация по определению является следствием существования Пространства Особых действий у людей в целом, не только у отдельных индивидов. Дополнительные эффекты этого пространства разнообразны и не всегда логически связаны с тем же самым в Пространстве Обыденности. Поэтому приглашаем в путешествие «Стиль Грация» для знакомства с «подводной частью» Грации как явления.

Путешествие «Стиль Грация»
Знакомство начинается с художественной части, создающей впечатлительное отображение «невидимого» в «Стиле Грация» (click):

ПРОСМОТРЕТЬ: «Часть 1»


Предлагаемый в Путешествии материал не обязательно просматривать полностью — длительность просмотра должна быть «до формирования полноценного впечатления».

Грация начинается с понимания её предназначения. Его смысл в следующем:

Её «освоение» (приобретение навыков свободного пользования» начинается с единства со Вселенной.

Путь развития Грации начинается с одежды из яркого света и шелковой тишины, блистающей бесконечности и невесомой безбрежности, мгновений радости, моментов счастья и времени благоденствия.

Законченность Грация приобретает в социальной среде.

Грация выращивается на «зёрнышке ценности», однажды заложенного в глубины миров личности, и с помощью «врожденных инстинктов» танца и музыкальности. Грация подобна иммунитету — она защищает и восстанавливает…

Ежедневная поддержка Грации — эстетичный труд  и труд элегантности.

Это ежедневный и ежегодный труд, тесно сопряженный с красотой и гармонией окружающего мира.


Во второй части путешествия «Стиль Грация» представлены рекомендации по наилучшему использованию некоторых особенностей этого стиля (click):

ПРОСМОТРЕТЬ: «Часть 2»


Для высокой эффективности «грациозного труда» вам потребуется:

1. Ресурсное музыкальное сопровождение

Танцевально-музыкальный инстинкт, живущий глубоко в наших душах, формирует у всех без исключения однозначную уверенность — «танец и музыка — это первый источник жизненных сил». Но и то и другое — это нечто большее.

Танец — это средство стимуляции природной «энергостанции» человека — здорового мышечного тонуса. Вещество мышц тела человека создает микровибрацию — это ритмичные микродвижения, которые происходят в организме человека постоянно на протяжении жизни. Они связаны с сокращением мышечных волокон или их групп и создают в тканях микровибрационный фон. 

Мышечные клетки сокращаются всё время, даже в полном покое, меняется лишь частота и синхронизация этих сокращений. Микровибрация изучается в контексте физиологических процессов, а также используется в физиотерапевтических методах. Она — малоизученный резерв обогащения организма жизненными силами. И если воспринимать её как специфический тип питания, то физическая активность автоматически становится «питательной потребностью».

Роль микровибрации:

  • Поддержание возбуждения механорецепторов — естественная микровибрация поддерживает постоянное возбуждение механорецепторов и сигнализирует в кору больших полушарий головного мозга о «чувстве и схеме тела». Также она имеет значение в фильтрационных процессах в тканях и обмене веществ в организме.  
  • Влияние на кровообращение и лимфоотток — естественная микровибрация мышц прямо связана с функцией кровообращения в организме. Благодаря ей происходит усиленное кровообращение (гиперемия) работающих органов. 
  • Участие в теплообмене. Микровибрации тела играют определённую роль в процессе теплообмена. При охлаждении тела наступает холодовая дрожь, отличающаяся повышенной частотой и амплитудой колебаний. При нагревании тела параметры микровибрации меняются — так организм реагирует на изменение температуры внешней среды.
  • Влияние на иммунные, регенеративные и обменные процессы. Биологические микровибрации непосредственно влияют на эти процессы. 

Относительно музыки не требуются комментарии — всем известно её позитивное влияние. И музыка очень часто воспринимается как необходимое питание.

ПЕРЕЙТИ: «Музыкальная галерея | 🎹»


2. Средство формирования «определенности будущего»

Строение мироустройства таково, что в нем есть всё — нас в каждый момент времени окружает одновременно прошлое, настоящее и будущее. Материя содержит всё необходимое для одновременности не только в восприятии сознанием, но и для воплощения в действительность. Но сознание — это механизм, одно из предназначений которого является «активация одного из возможных состояний». Эта особенность рассматривается в «теории наблюдателя», изучаемой в квантовой механике.

Человек — наблюдатель сам для себя — своим сознанием, своим выбором он создает «действительную реальность» для себя — путь своего существования в материальной структуре пространства. Поэтому будущее для человека не определено, пока он сам своим сознанием не сделает «определенным» один из вариантов развития событий.

В этом процессе особую роль приобретает интуиция и способы понимании двойственности, двусмысленности, неявности, завуалированности. Словом, всего того, что обладает признаком «неопределенности». У нас есть для вас предложение для помощи в «условиях неопределенности». Оно рассматривается в «Приёмной Кота Шрёдингера».

ПЕРЕЙТИ: «Приёмная Кота Шрёдингера | 🐈»


3. Фэн-шуй персональных пространств

Фэн-шуй — термин, который означает учение о символическом освоении пространства. Дословно переводится как «ветер и вода». Цель фэн-шуй — поиск благоприятных потоков энергии и использование их на благо человека. Считается, что с помощью этого учения можно организовать пространства для жизни самым наилучшим образом.

Фэн-шуй учит гармонии с окружающим миром, но внутренние миры личности и пространства событий его жизни — это часть среды обитания, поэтому и к ним эта концепция применима.

Разумеется применительно к этим мирам правила гармонии будут отличаться от тех, что применяются к организации предметных пространств, но их суть сохранится. Наполнение персональных миров тоже предметное — ведь и события и психология личности — это объекты. Пусть очень «мелкого», но все же материального мира — мира информации.

ПЕРЕЙТИ: «Фэн-шуй персональных пространств | 🏺»


И завершение — «квант заключительной Гармонии»:

КАЛЕЙДОСКОП МОМЕНТА СЕЙЧАС | 🕊️

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Контент ниже cформировался в данный момент именно для Вас и изменяется, во многом отражая запрос и текущее состояние. Аналогичным образом работают и 👉🏻 красные кнопки 👈🏻 на каждой странице… 😉



📝 | №657
9

Настоящий гений — человек, живущий в том мире, который он сам придумал и построил


ПРОИЗВОЛЬНЫЙ "СБОРНИК" ИЛИ ЗАМЕТКА | 📒



📕 | ★★★★★ | 95
9

«Похождения бравого солдата Швейка» в ePub — нетленка от Ярослава Гашека и её продолжение, написанное Карелом Ванеком. Кладезь тонко подмеченных деталей, искромётного юмора и хорошего настроения — необходимая терапия во все, и особенно в тёмные, времена…


firebrick | 🎼
10

1 | 2 | 3 | 4 | 5


по ссылке с номером наиболее откликнувшегося цвета —
гармонизация и релакс в моменте 🌱


и — улыбнуться | 😆 +улыбнуться 18+ | 😜
ПЕРЕЙТИ: «СЛУЧАЙНАЯ СТАТЬЯ | 🛎️»

📝 | №1409
10

— Доктор, я болен.

— Голубчик, а чем вы больны?

— Слух мой ослаб —

Я не слышу шептанья Луны, Хохота трав,

Бормотанья подземных корней.

Переговоры ворчливых прибрежных камней…

Нем и обычно болтливый берёзовый лист,

Птиц мне не слышно — лишь щебет какой-то и свист…

Доктор, я болен.

А может, схожу я с ума?

Зренье упало.

Я вижу лишь только дома,

Сумки, людей и автобусы, стены церквей…

Гномы исчезли!

Нет эльфов, русалок, нет фей!

Где домовой, что под лестницей жил за стеной?

Доктор, мне страшно, такое впервые со мной.

Доктор, скажите, недуг мой — он неизлечим?!

— Что Вы, голубчик, для страха не вижу причин.

Раньше, любезнейший, были серьезно больны.

Полноте, бросьте. Какие шептанья луны…

Наталья Филиппова
📝 | №1575
9

Будда использовал дыхание, как способ достичь двух вещей одновременно: во-первых, пробудить осознанность, и во-вторых, дать этой осознанности проникнуть в самые клетки тела. Он говорил: «Дышите сознательно», Это не значит «занимайтесь пранаямой» (йогическим дыханием). Это просто для того, чтобы сделать дыхание, объектом сознания, не изменяя его. 

Незачем изменять свое дыхание, оставьте его, как оно есть, — естественным. Не изменяйте его. Но когда вы вдыхаете — вдыхайте сознательно. Пусть ваше сознание течет вместе с входящим дыханием. И когда вы выдыхаете, пусть ваше сознание течет вовне вместе с выдохом. 

Следуйте за своим дыханием. Пусть ваше внимание будет на дыхании. Теките с ним. Не забывайте ни одного дыхания. Есть свидетельства, что Будда говорил, что если вы сможете осознавать свое дыхание хотя бы в течение часа, вы уже просветлены. Но ни одно дыхание не должно быть пропущено! 

Одного часа достаточно. Час кажется таким маленьким промежутком времени, но это не так. Когда вы пытаетесь осознавать, час может показаться тысячелетием, потому что обычно вы не можете осознавать больше, чем пять-шесть секунд. Только очень внимательный человек может осознавать даже в течение этого времени. Большинство из нас отвлекаются каждую секунду. Можно начать осознавать, как дыхание входит вовнутрь, но пройдет не больше времени, чем нужно для вдоха, и вы уже где-то в другом месте. Вдруг вы вспоминаете, что дыхание уже выходит. Оно уже вышло, но вы были где-то в другом месте. 

Осознавать дыхание — означает не допускать никаких мыслей, потому что мысли рассеют ваше внимание. Будда никогда не говорит: «Перестаньте думать», — он говорит: «Дышите осознанно». Мышление прекратится автоматически. Когда к вам приходит мысль, внимание отвлекается от дыхания. Одна-единственная мысль — и вы перестали сознавать процесс дыхания. 

Будда использовал эту технику. Она проста, но очень жизненна. Он говорил своим бхикху (монахам): «Делайте все это, что вы делаете, но не забывайте простые вещи: помните входящее и выходящее дыхание». Двигайтесь вместе с ним, теките с ним. 

Чем больше вы пытаетесь делать это, чем больше усилий прилагаете, тем более сознательными вы станете. Это трудно, это требует усилий, но как только вы сможете сделать это, вы станете другим человеком, другим существом в другом мире. 

ОШО, медитация «Искусство Внутреннего Экстаза»
📝 | №1313
5
  1. Уcтyпaй дopoгy дуpaкам и cyмacшедшим. 
  2. Женщина зaxoчет — cквoзь cкaлy прoйдёт. 
  3. Hе задерживaй yxoдящегo, не пpoгoняй пpишедшегo. 
  4. Быстpo — этo медленнo, нo без пеpеpывoв. 
  5. Лyчше быть вpaгoм xopoшегo человека, чем дрyгoм плoxогo. 
  6. Без oбыкнoвенных людей не бывает великих. 
  7. Kтo cильнo желает пoдняться нaвеpx, тoт придyмaет леcтницy. 
  8. Mуж c женoй должны быть пoдoбны рyке и глазам: когдa pyке бoльнo — глаза плачyт, a кoгда глaза плaчут — рyки вытирaют слёзы. 
  9. Сoлнце не знaет пpaвыx. Сoлнце не знaет непpaвых. Сoлнце cветит без цели кoгo-тo coгреть. Hашедший cебя пoдoбен cолнцy. 
  10. Mopе потoмy великo, чтo и мелкими pечкaми не бpезгyет. 
  11. И далёкий пyть нaчинaетcя c близкoгo. 
  12. Ктo пьет, тoт не знает o вреде вина; ктo не пьет, тoт не знaет o егo пoльзе. 
  13. Даже еcли меч пoнaдoбитcя oдин paз в жизни, нocить егo нyжнo вcегдa. 
  14. Kpacивые цветы xopoших плoдoв не принocят. 
  15. Гopе, кaк рванoе плaтье, нaдo ocтaвлять дoмa. 
  16. Koгдa еcть любoвь, язвы oт oспы так же краcивы, как ямoчки нa щечкax. 
  17. Hикто не спoтыкaется, лёжa в пocтели. 
  18. Oднo дoбpoе слoвo мoжет сoгpевaть три зимниx месяцa. 
  19. Еcли пpoблему мoжнo pешить, тo не cтoит o ней беcпoкoитьcя, еcли её pешить нельзя, тo беcпoкoитьcя o ней беспoлезнo. 
  20. Koгда риcуешь ветвь, нyжнo cлышaть дыxание ветpa. 
  21. Cемь paз пpoверь, пpежде чем усoмнитьcя в челoвеке. 
  22. Сделaй всё, чтo cмoжешь, a в ocтaльнoм пoложись нa cудьбy. 
  23. Чpезмеpнaя честнoсть гpаничит c глупoстью. 
  24. B дoм, где смеютcя, пpиxoдит счaстье. 
  25. Пoбедa дoстaётcя тoмy, ктo вытеpпит на пoлчаca бoльше, чем егo пpoтивник. 
  26. Бывaет, чтo лиcт тoнет, a камень плывёт. 
  27. B yлыбaющееcя лицo cтрелy не пyскaют. 
  28. Хoлoдный чaй и xолoдный pис теpпимы, нo хoлoдный взгляд и xолoднoе cловo — невыноcимы. 
  29. B десять лет — чyдo, в двадцaть — гений, a пoсле тpидцaти — oбыкнoвенный челoвек. 
  30. Пoдумaв — решайcя, а pешившиcь — не думaй. 
  31. Cпрocить — стыднo нa минyту, а не знать — cтыд на всю жизнь. 
  32. Coвеpшеннaя вaзa никoгдa не выxoдилa из pyк плoxогo мaстерa. 
  33. Hе бoйcя немногo сoгнуться, прямее выпрямишьcя. 
  34. Глyбoкие pеки неcлышно текут. 
  35. Если oтпpaвилcя в пyть пo coбcтвенномy желaнию, то и тыcяча pи кажется oдним.
35 пyнктов япoнcкой мудpости

📝 | №1059
4

Предприниматели — это те люди, что заставляют события случаться.

📝 | №1024
9

Реальность находится рядом, вам не надо искать её;
Человек, ищущий истину, никогда не найдёт её.
Истина — в том, что есть;
Вот красота её.

Джидду Кришнамурти
📝 | №2
10

Имитацию принято считать самой искренней формой зависти.

©ed | оракул-нано 😜 | славного дня! 🐬🤗💖🌟🍀