Стиль: «Грация» | 🩰

Данная страница является частью комплекса Стиль: «Жизнь».

Грация — это не только о женщине, и не только про танец…
Грация — это про Жизнь!

Грация — всеобъемлющее и всепроникающее явление в жизни. Она несложна и достаточно проста для восприятия, понимания и освоения. Танец и музыка — это качества, хранящиеся в природном естестве человека очень крепко и глубоко, возможно даже глубже инстинктов.

Они — свойство и прерогатива человека, сильно отличающие его от других живых существ. Но их «врождённость» не означает, что им не надо уделять внимание, поддерживать и развивать.

Стиль жизни «Грация»

Грация, как и многое в жизни, имеет две части — доступную, известную всем и каждому, и скрытую, вход в которую приоткрывается лишь тем, кто «распознал её аромат». Эти две части, так же как и надводная и подводная части айсберга вместе создают единое целое, поэтому догадаться о наличии второй несложно интуитивно, погружаясь в изучение первой — доступной… надводной.

Но настоящий вход во вторую не прост — здесь присутствует игра… Игра жизни с нами, разумными существами. У этой игры есть одно «неявное» правило — есть два типа действий одного и того же характера — обыденное и особое. То есть одно и то же действие можно выполнять по разному — в режиме «рутинности» и в особом режиме, которые включается у нас автоматически, когда мы выделяем для себя какую либо ценность и действуем ради нее.

Оба режима формируют свое «пространство действий». Все действия, принадлежащие каждому из них, приобретают метку, благодаря которой они связываются мозгом в один комплекс. Для него это приём упрощения обработки данных. Оба пространства наполнены идентичными действиями, но у действий «пространства обыденности» нет особого предназначения, а у действий «пространства особых действий» — есть.

По мере наполнения Пространства Особых действий в нем происходит формирование дополнительных эффектов, которые в Пространстве Обыденности не появляются из-за обычности его наполнения. И эти новые дополнительные эффекты создают нечто новое (эти эффекты являются следствием синергии в содержимом этого пространства).

Все знают простую закономерность — если регулярно формировать нечто особенное, оно быстро перерастет в ритуал и создаст атмосферу своего присутствия. Атмосфера, в свою очередь, перерастет в «пространство», если ритуал становится привычкой жизни. И уже это «пространство» способно переделать буквально каждую сферу жизни человека и даже его физиологию.

Грация по определению является следствием существования Пространства Особых действий у людей в целом, не только у отдельных индивидов. Дополнительные эффекты этого пространства разнообразны и не всегда логически связаны с тем же самым в Пространстве Обыденности. Поэтому приглашаем в путешествие «Стиль Грация» для знакомства с «подводной частью» Грации как явления.

Путешествие «Стиль Грация»
Знакомство начинается с художественной части, создающей впечатлительное отображение «невидимого» в «Стиле Грация» (click):

ПРОСМОТРЕТЬ: «Часть 1»


Предлагаемый в Путешествии материал не обязательно просматривать полностью — длительность просмотра должна быть «до формирования полноценного впечатления».

Грация начинается с понимания её предназначения. Его смысл в следующем:

Её «освоение» (приобретение навыков свободного пользования» начинается с единства со Вселенной.

Путь развития Грации начинается с одежды из яркого света и шелковой тишины, блистающей бесконечности и невесомой безбрежности, мгновений радости, моментов счастья и времени благоденствия.

Законченность Грация приобретает в социальной среде.

Грация выращивается на «зёрнышке ценности», однажды заложенного в глубины миров личности, и с помощью «врожденных инстинктов» танца и музыкальности. Грация подобна иммунитету — она защищает и восстанавливает…

Ежедневная поддержка Грации — эстетичный труд  и труд элегантности.

Это ежедневный и ежегодный труд, тесно сопряженный с красотой и гармонией окружающего мира.


Во второй части путешествия «Стиль Грация» представлены рекомендации по наилучшему использованию некоторых особенностей этого стиля (click):

ПРОСМОТРЕТЬ: «Часть 2»


Для высокой эффективности «грациозного труда» вам потребуется:

1. Ресурсное музыкальное сопровождение

Танцевально-музыкальный инстинкт, живущий глубоко в наших душах, формирует у всех без исключения однозначную уверенность — «танец и музыка — это первый источник жизненных сил». Но и то и другое — это нечто большее.

Танец — это средство стимуляции природной «энергостанции» человека — здорового мышечного тонуса. Вещество мышц тела человека создает микровибрацию — это ритмичные микродвижения, которые происходят в организме человека постоянно на протяжении жизни. Они связаны с сокращением мышечных волокон или их групп и создают в тканях микровибрационный фон. 

Мышечные клетки сокращаются всё время, даже в полном покое, меняется лишь частота и синхронизация этих сокращений. Микровибрация изучается в контексте физиологических процессов, а также используется в физиотерапевтических методах. Она — малоизученный резерв обогащения организма жизненными силами. И если воспринимать её как специфический тип питания, то физическая активность автоматически становится «питательной потребностью».

Роль микровибрации:

  • Поддержание возбуждения механорецепторов — естественная микровибрация поддерживает постоянное возбуждение механорецепторов и сигнализирует в кору больших полушарий головного мозга о «чувстве и схеме тела». Также она имеет значение в фильтрационных процессах в тканях и обмене веществ в организме.  
  • Влияние на кровообращение и лимфоотток — естественная микровибрация мышц прямо связана с функцией кровообращения в организме. Благодаря ей происходит усиленное кровообращение (гиперемия) работающих органов. 
  • Участие в теплообмене. Микровибрации тела играют определённую роль в процессе теплообмена. При охлаждении тела наступает холодовая дрожь, отличающаяся повышенной частотой и амплитудой колебаний. При нагревании тела параметры микровибрации меняются — так организм реагирует на изменение температуры внешней среды.
  • Влияние на иммунные, регенеративные и обменные процессы. Биологические микровибрации непосредственно влияют на эти процессы. 

Относительно музыки не требуются комментарии — всем известно её позитивное влияние. И музыка очень часто воспринимается как необходимое питание.

ПЕРЕЙТИ: «Музыкальная галерея | 🎹»


2. Средство формирования «определенности будущего»

Строение мироустройства таково, что в нем есть всё — нас в каждый момент времени окружает одновременно прошлое, настоящее и будущее. Материя содержит всё необходимое для одновременности не только в восприятии сознанием, но и для воплощения в действительность. Но сознание — это механизм, одно из предназначений которого является «активация одного из возможных состояний». Эта особенность рассматривается в «теории наблюдателя», изучаемой в квантовой механике.

Человек — наблюдатель сам для себя — своим сознанием, своим выбором он создает «действительную реальность» для себя — путь своего существования в материальной структуре пространства. Поэтому будущее для человека не определено, пока он сам своим сознанием не сделает «определенным» один из вариантов развития событий.

В этом процессе особую роль приобретает интуиция и способы понимании двойственности, двусмысленности, неявности, завуалированности. Словом, всего того, что обладает признаком «неопределенности». У нас есть для вас предложение для помощи в «условиях неопределенности». Оно рассматривается в «Приёмной Кота Шрёдингера».

ПЕРЕЙТИ: «Приёмная Кота Шрёдингера | 🐈»


3. Фэн-шуй персональных пространств

Фэн-шуй — термин, который означает учение о символическом освоении пространства. Дословно переводится как «ветер и вода». Цель фэн-шуй — поиск благоприятных потоков энергии и использование их на благо человека. Считается, что с помощью этого учения можно организовать пространства для жизни самым наилучшим образом.

Фэн-шуй учит гармонии с окружающим миром, но внутренние миры личности и пространства событий его жизни — это часть среды обитания, поэтому и к ним эта концепция применима.

Разумеется применительно к этим мирам правила гармонии будут отличаться от тех, что применяются к организации предметных пространств, но их суть сохранится. Наполнение персональных миров тоже предметное — ведь и события и психология личности — это объекты. Пусть очень «мелкого», но все же материального мира — мира информации.

ПЕРЕЙТИ: «Фэн-шуй персональных пространств | 🏺»


И завершение — «квант заключительной Гармонии»:

КАЛЕЙДОСКОП МОМЕНТА СЕЙЧАС | 🕊️

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Контент ниже cформировался в данный момент именно для Вас и изменяется, во многом отражая запрос и текущее состояние. Аналогичным образом работают и 👉🏻 красные кнопки 👈🏻 на каждой странице… 😉



📝 | №1137
3

Цель гнева — быстрое насильственное уничтожение любого препятствия.

Альфред Адлер
📝 | №294
8

Человек по своей сути боится только двух вещей: боли и неопределенности.

Лев Толстой

ПРОИЗВОЛЬНЫЙ "СБОРНИК" ИЛИ ЗАМЕТКА | 📒




lightblue | 🎵
19

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6


по ссылке с номером наиболее откликнувшегося цвета —
гармонизация и релакс в моменте 🌱


и — улыбнуться | 😆 +улыбнуться 18+ | 😜
ПЕРЕЙТИ: «СЛУЧАЙНАЯ СТАТЬЯ | 🛎️»

📝 | №1414
5

в городе, имя чье даже не вспомнится,
в час, когда солнцем все окна распахнуты,
в парке, цветущем сиренью и свежестью,
двое устроили партию в шахматы.

старец, похожий насквозь на волшебника,
белобородый, седой и пронзительный,
должен был первым начать эту партию,
но, улыбнувшись, шепнул снисходительно:

— в этот раз первой пусть двинется черная.
ты ведь так любишь играть не по правилам.
я уступаю!
противник прищурился:
— дань уважения бывшему ангелу?

«ангел», мужчина, красивый до вымысла,
острый, холодный и полный величия,
глянув на доску, внезапно оскалился:
— что ж… если так, то начну с Безразличия.

* * *

черная пешка сама передвинулась,
точно невидимой лентой ведомая.
и на шоссе, в километре от города
вдруг оказалась собака бездомная.

скрипнули шины, и выбор водителя
стал таковым: либо зверя бродячего,
либо машину, совсем еще новую,
только с салона, с печатью «оплачено».

выбор был сделан. машины по-прежнему
мчались вперед, на подбор близорукие.
а на обочине зверь окровавленный
тихо скулил, свою лапу баюкая.

* * *

старец молчал, сохраняя спокойствие,
но и вокруг всё притихло задумчиво.
пение птиц испарилось над городом,
листья застыли в гнетущем беззвучии.

«ангел» с насмешкой следил за противником:
— знаешь, мне даже не нужно подначивать…
ты ведь их слышишь до боли отчетливо.
вот, например: «ну, она же бродячая!»

или вот это: «возиться нет времени!»
«я тут причем? а потом мне оплачивать?»
«жалко обивку, пусть кто-нибудь следующий!»
«день у собачки не слишком удачливый…»

знаешь, отец, эти мысли правдивее,
нежели в храме, пропитанном ладаном.
люди во всем обвиняют Лукавого,
а на шоссе где искать виноватого?

* * *

белая пешка по-прежнему медлила,
точно считала секунды молчания.
старец вздохнул и с улыбкой усталою
тихо ответил:
мой ход – Сострадание!

а на шоссе, в километре от города,
старенький «опель» свернул на обочину,
и паренек, испещренный веснушками,
в страхе подумал: «влетит же от отчима!

вместо того, чтобы ехать по вызову,
я тут с собакой нашел приключения.
вот же бедняга!»
— дотерпишь до клиники?
там подлатают. дождись уж лечения.

* * *

старец с улыбкой смотрел на противника,
теплой, как солнце, и все еще любящей:
— сын мой, пока на земле есть сочувствие,
ты так и будешь проигрывать в будущем.

«ангел» в ответ прикурил и, нахмурившись,
вдруг произнес с нескрываемой горечью:
— знаешь, твой ход все длиннее по времени,
мне же не нужно с утра и до полночи.

люди лишь в церкви до неба невинные.
светлость их мыслей? там даже не поровну!
Старец кивнул:
— только люди меняются.
— верно, отец… но не в лучшую сторону.

Deacon
📝 | №1349
5

ЧТО ЗНАЧИТ ЛЮБИТЬ СЕБЯ?

Любить себя — это искусство, которое требует времени, терпения и самоотдачи. Это процесс, в котором мы обращаемся к самим себе с пониманием, добротой и состраданием.

Любить себя означает принять себя таким, какие мы есть, со всеми своими достоинствами и недостатками. Это понимание того, что мы уникальны и ценны, и что наше благополучие и счастье имеют огромное значение.

Это также значит уважать свои границы и нужды, и не допускать, чтобы нас притесняли или ущемляли. Любить себя означает научиться говорить «нет» там, где это необходимо, и поставить себя на первое место, не чувствуя вины за это.

Любить себя — это заботиться о своем физическом и эмоциональном благополучии. Это уделять время здоровому образу жизни, правильному питанию, физической активности и отдыху. Это также значит находить время для занятий теми делами и хобби, которые приносят нам радость и удовлетворение.

Но любить себя — это не эгоистично. Это осознание того, что только когда мы заботимся о себе и своем собственном благополучии, мы можем быть наилучшей версией себя и ДАРИТЬ СВОЮ ЛЮБОВЬ И ПОДДЕРЖКУ ДРУГИМ ЛЮДЯМ. 

Любить себя — это процесс, который требует постоянной работы над собой. Это необходимость преодолевать свои страхи, сомнения и негативные установки, и развивать в себе уверенность, самоуважение и духовную силу.

Любить себя — это создавать гармонию между нашим разумом, телом и душой. Это осознание того, что мы достойны любви и счастья, и что мы заслуживаем самого лучшего в жизни.

📝 | №680
5

1. Чтобы сделать, необходимо верить
Может тот, кто считает, что может. А не может тот, кто считает, что не может. Это непреложный, неоспоримый закон.
Убеждения контролируют результат действий. Если вы считаете, что у вас не получится, есть большая доля вероятности, что вы начнете нервничать или даже бессознательно ошибаться. С другой стороны, если вы считаете, что способны сделать что-либо, ваш мозг начнет работать в другом направлении и искать решения, а не хныкать и жаловаться на жизнь. В результате решения и возможности начнут вылазить со всех сторон, как грибы после дождя.

2. Раздвигайте границы своих знаний и навыков
Я всегда делаю то, чего не умею, чтобы этому научиться.
Для развития необходимо толкать себя вперед. Это может быть страшновато. Лучший совет, который я могу дать по этому поводу: присутствуйте в настоящем моменте настолько, насколько возможно, когда делаете то, что вы пока не умеете. Это может серьезно снизить возможные негативные переживания. А когда в вашем сознании и теле нет этих чувств, становится легче концентрироваться, добиваться хороших результатов и в итоге научиться тому, чему вы хотите.

3. Не ждите вдохновения, начинайте
Вдохновение существует, но оно приходит во время работы.
Да, вдохновение есть, но оно должно застать вас за работой. Не растрачивайте уйму времени на ожидание “нужного” момента. Если снизойдет вдохновение – прекрасно, творите! Но не ограничивайтесь только временем действия этого волшебного компонента. Иногда нужно заставлять себя делать работу, не предполагающую особых умений, и глупо ожидать для этого такой поддержки. Вдохновение – это как специя, ее нужно совсем мало, но она может изменить все.

4. Действуйте больше и больше
Откладывайте на завтра лишь то, что вы не хотите завершить до самой смерти. Действие — основной ключ к успеху.
Без действия любая информация бесполезна. Это та часть личностного развития, о которой часто забывают или игнорируют. Иногда может казаться, что начать действовать трудно, или что сейчас “не тот” момент. Но привычка делать больше может многое изменить. Это самое эффективное средство для достижения результатов. В процессе действия вы лучше узнаете себя, формируете свое видение и познаете особенности своей отрасли на практике.

5. Задавайте правильные вопросы
Другие увидели то, что было, и спросили, почему. Я увидел то, что могло бы быть, и спросил, почему бы нет.
Легко задавать себе неправильные вопросы. Вопросы, ответы на которые лишь подтвердят, что вы – некомпетентны, глупы и неправы. Вопросы, которые вас потопят вместо того, чтобы вознести. Задавайте позитивные вопросы, которые открывают — а не закрывают — дверь возможностей. Практически в любой ситуации вы можете спросить себя: что хорошего есть в этом опыте? Это быстрый способ изменить с помощью чувства благодарности свое настроение и мысли.

6. Не судите, и вы увидите скрытую красоту
Если бы только можно было избавиться от мозга и пользоваться лишь глазами.
Живите настоящим моментом – и вы будете меньше анализировать, судить и утруждать мозг расклеиванием ярлыков направо и налево. В настоящем моменте привычный мир становится необычнее. Вы видите больше живости и цвета в деревьях, природе, людях. То, что часто кажется само собой разумеющимся и повседневным, становится восхитительным и ценным. Как будто вы смотрите на мир с большей ясностью.

7. Еще не поздно радоваться жизни
У юности нет возраста.
Не позволяйте общественному мнению диктовать вам, что вы можете, а чего нет, только из-за вашего возраста. В большинстве случаев, возраст – это всего лишь отметка у вас в мозгу. Если вы смотрите на свою жизнь линейно, как на отрезок времени, то действительно поздно что-то менять. Если же вы научитесь больше присутствовать в «сейчас», большая часть таких мыслей просто отпадает. Вы понимаете, что способны сознательно выбирать и делать то, что хочется. Сейчас.

7 советов увлекательной жизни от Пабло Пикассо

📝 | №728
9

Не обижайте людей которые вас любят, ведь они беззащитны из-за любви к вам.

📝 | №227
5

Ну а все же — какие слова могли бы стать моей эпитафией? Пожалуй, вот эти: «Смерть застала его в живых».

📝 | №812
10

Напряжение — это то, кем вы себя считаете. Расслабление — это то, кем вы являетесь.

китайская пословица

©ed | оракул-нано 😜 | славного дня! 🐬🤗💖🌟🍀