про-бизнес

📝 | №881

Выпишите навыки, которыми вы владеете.
Помечтайте, кем бы вы хотели видеть себя через 10 лет.
Вспомните, кем вы хотели стать в детстве…

📝 | №1566

9 В эпоху перемен те, кто умеет учиться, наследуют будущее. Те же, кто думает, что знает всё, прекрасно подготовлены для мира, которого больше не существует… Эрик Хоффер

📝 | №817

5 1. Умение принимать решенияОни решительны и уверенны, верят в себя, прислушиваются к интуиции и поэтому умеют принимать правильные решения. Нам всем приходится постоянно делать выбор. Куда пойти работать? С кем сходить в кино? Какой купить чай? Выбор — неотъемлемая и постоянная часть нашей жизни. Люди умные умеют трезво взглянуть на ситуацию, увидеть перспективы и

🎧 | ★★★★★ | 109

9Аудио-версия книги американского психолога Мартина Селигмана «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь».От пессимизма к оптимизму — 0% эзотерики, научный подход, верные выводы, прекрасные техники для ума и отличные практики — замечательный инструмент всем и каждому, в особенности ориентированным на логическо-материалистичный способ взаимоотношений с миром.

📝 | №1467

3 Ищите в человеке три черты: интеллект, энергию и честность. Если у него нет последней черты, даже не беспокоитесь о двух других…. Уоррен Баффет

📝 | №1477

5 Судя по моему личному опыту, по-настоящему счастливого человека труднее встретить среди миллионеров, чем среди бродяг. Тур Хейердал

📝 | №648

7 СокращайтеСамый легкий способ достичь простоты — разумно сократить то, что уже есть. Если сомневаетесь, убирайте. Уменьшите все, что можно; скройте второстепенное; сохраните при этом ценность продукта. ОрганизацияПри правильной организации громоздкое может стать компактным. Хороший дизайнер смотрит на мир прищурившись. Он прищуривается, чтобы увидеть лес за деревьями. Прищурьтесь и вы, чтобы увидеть больше, видя меньше.

📝 | №1486

7 Если у меня будет час на решение задачи, 50 минут я буду формулировать вопрос. Альберт Энштейн

📝 | №113

7 Этап 1: энтузиазмЭтап 2: начинаются трудностиЭтап 3: неразберихаЭтап 4: ответственные лица исчезаютЭтап 5: поиск виноватыхЭтап 6: наказание невиновныхЭтап 7: в случае успеха — награда тем, кто явился в последний момент и в проекте толком и не участвовал. 7 этапов любого проекта

📝 | №1686
1

Странные советы, которые работают, когда вам плохо…


В этот момент психика перегружена. Она не слышит «возьми себя в руки». Не воспринимает планы. И не хочет мотивации. Ей нужен сброс напряжения. Именно поэтому странные советы работают лучше. Они обходят сопротивление. И действуют напрямую. Через тело. Через простые действия. Когда разум уже не справляется.

  • Один из таких советов — умыться холодной водой и сказать вслух, что тебе сейчас плохо. Не красиво. Не собранно. А честно. Тело получает сигнал реальности. Оно перестаёт бороться. И напряжение снижается. Потому что ты перестаёшь притворяться. Даже перед собой.
  • Другой странный совет — убрать одно маленькое пространство. Не всю жизнь. Не все проблемы. А, например, стол или сумку. Это возвращает ощущение контроля. Психика цепляется за это. И на фоне одного порядка внутри появляется устойчивость. Которая потом распространяется дальше.
  • Работает и противоположное — разрешить себе ничего не решать. Сказать: сегодня я не выбираю. Это снижает давление. Потому что многие ломаются не от ситуации. А от необходимости срочно что-то решить. Когда решение отложено, психика выдыхает.
  • Ещё один странный совет — записать всё, что бесит, и не перечитывать. Не анализировать. Просто выгрузить. Это освобождает оперативную память мозга. И снижает навязчивые мысли. Потому что они уже «сказаны».
  • Работает и физическое заземление. Пройтись босиком. Держать что-то холодное в руках. Сделать медленное дыхание. Это возвращает в тело. А тело — это якорь. Когда ты в теле, ты не в панике.

Все эти советы выглядят просто и, может, глупо. Но именно они помогают пережить острый момент. Не решить жизнь. А не сломаться. И это уже огромный результат. Потому что из устойчивости всегда появляется следующий шаг.

Саша Вед
📝 | №1662
1
  • Армия овец, возглавляемая львом, победит армию львов, возглавляемую овцой.
  • Ветры дуют не так, как хотят корабли.
  • Если боишься — не говори, если сказал — не бойся.
  • Если в твоей душе осталась хоть одна цветущая ветвь, на неё всегда сядет поющая птица.
  • Если зло встало рядом с тобой, сиди не шелохнувшись.
  • Если нельзя достигнуть всего, не следует отказываться от части.
  • Если стал наковальней — терпи; если стал молотом — бей.
  • Если ты вверишь свои тайны ветру, не кори его за то, что он откроет их деревьям.
  • Когда ты говоришь, слова твои должны быть лучше молчания.
  • Кто ищет друга без недостатков, тот остаётся один.
  • Лучший повелитель — тот, кто умеет повелевать собой.
  • Мужчины, которые не прощают женщинам их маленьких недостатков, никогда не насладятся их великими достоинствами.
  • Не открывай дверь, которую ты не в силах закрыть.
  • Невозможно понять время без движения.
  • Нежными словами и добротой можно на волоске вести слона.
  • Отрицать ошибки — это двойная ошибка.
  • Победа показывает, что человек может, а поражение — чего он стоит.
  • Победив гордость, человек становится приятным. Поборов гнев, он становится веселым. Поборов страсть, он становится преуспевающим. Поборов алчность, он становится счастливым.
  • Разумная женщина добавляет сахар во всё, что она говорит мужчине, и убирает соль из всего, что мужчина говорит ей.
  • Сплошные солнечные дни порождают пустыню.
  • Умный поймёт, если подмигнуть, а дурак — если толкнуть.
мудрые мысли востока

📝 | №421
5

Сомнение — это потакание безнаказанности, — это яд, капля за каплей разрушающий вашу душу.

📝 | №857
7

Кто никогда не отчаивается, для того нет невозможного! Успех — это способность не теряя энтузиазма идти от одной неудачи к другой.

Уинстон Черчиль
📝 | №583
5

Живите, живите полнее. Сверлите своими острыми глазами-шилами жизнь вокруг вас и подмечайте все, что таится в сердцах окружающих. Пуще же всего бегите от компромиссов и рвитесь из них, если они забрались в ваше сердце: «Коготок увяз — всей птичке пропасть»

Конкордия Антарова

©ed | оракул-нано 😜 | славного дня! 🐬🤗💖🌟🍀