Чтобы извлечь из жизни максимум, человек должен уметь изменяться. К сожалению, человек изменяется с большим трудом, и изменения эти происходят очень медленно. Многие тратят на это годы. Самым трудным является по-настоящему захотеть измениться.
Карлос Кастанеда
1 Медитируйте. Медитация учит вас психической и физической дисциплине, а также эмоциональному самоконтролю. Попробуйте музыку и медитации, представленные здесь же на сайте. Соприкасайтесь с чудесным — читайте и слушайте верное и стремитесь так жить. Достигайте мысленной тишины, произнося на выдохе протяжное «шшшшшшшшш», словно вы имитируете легкий шум прибоя. Представляйте, как волны нежно омывают берег и откатываются
Ha оcтановкe зaxодит довoльно симпатичная, на мой взгляд тридцатилeтняя женщинa. Подробно oписывать её нe буду, скажу кратко — всё при ней. А следом зa ней вскакивает мужчина приблизительно того же возраста с большой и cудя по всему тяжелой сумкой. Маршрутка peзко дёрнулась и по инерции этот мужчина подался вперёд к той самой женщине и наступил ей на ногу. — Ну, что же вы, как слон, в самом деле! — сказала она, — неужели нельзя поаккуратнее. Мужчина посмотрел на неё виноватыми глазами и извинился. Но она не унималась: — Держаться надо было. И тут этот мужчина произнёс слова, в которые постарался вложить максимум боли и скорби: — Женщина, но вы же видели, что я не нарочно, тем более что я перед вами извинился, ну что мне ещё сделать чтобы вы успокоились? Лично я в тот момент ожидал от неё любого ответа, но даже мне, с моим врождённым цинизмом и солдатской грубостью, в голову не могло прийти на что способен женский ум. — Что, что, замуж меня возьмите. Водитель от неожиданности остановил автобус, в салоне наступила гробовая тишина. Даже пятилетняя девочка, сидевшая за мной и всю дорогу что-то бормотавшая, замолчала. Так продолжалось наверное минуту или около того. Хочу заметить, что на лице женщины в тот момент не было даже намёка на прикол. И тут уже не выдержал я, говорю: — Слышь, мужик, ты ответь что-нибудь, посмотри, публика ждёт . . . Он посмотрел на меня, потом на нас всех, перевёл взгляд на женщину и сказал: — Я на следующей выхожу, вы со мной?. — Да — твёрдым голосом ответила она. — Браво — крикнул я, и вся маршрутка, без какой либо команды, начала аплодировать. Они действительно вышли на следующей остановке и я услышал, как подавая ему руку на выходе, она сказала: — Меня Людмила зовут. Дверь закрылась… 3
Для того, чтобы быть счастливым — чтобы подходить к будущему с правильным, позитивным настроем, — нельзя зацикливаться на мысли, что жизнь не так хороша, как была когда-то. Жизнь сейчас по определению должна быть лучше, чем когда-либо в прошлом, и в будущем она неизбежно будет все лучше и лучше. Если ты ничем не рискуешь, ты рискуешь вдвойне. Кто умеет льстить, умеет и клеветать.📝 | №886
7📝 | №968
3📝 | №31
10
Кстати, не так давно американские ученые, совместно со своими европейскими коллегами, обнародовали сенсационное открытие: К чему все это? Только к одному: «Не верьте всему, что слышите, — даже если это раздается в вашей собственной голове», — советует известный психиатр Дэниел Эймен. Все самые большие барьеры и препятствия в нашей жизни находятся внутри нас. Сломайте их! Наша душа, наши внутренние силы не имеют возраста. Не ждите лучших времен — лучшее время может быть только одно. Оно называется ”СЕЙЧАС” 3
Микеланджело проявляли творческую активность, перейдя рубеж восьмидесятилетия.
Пока мы живы, у нас все еще остается шанс подняться выше— взять хотя бы еще одну высоту на пути нашего духовного восхождения.
