📝 | №643

5

Когда вы подрастаете, вас учат, что такое мир, и учат вас жить в этом мире, в заранее заготовленных для вас рамках. Учат вас, как развлекаться, как не нарушать выделенной для вас зоны, как заводить семью и откладывать понемногу денюжки. Это очень ограниченная жизнь, которая может быть богаче. Для этого надо понять и принять один факт — всё вокруг, что вы видите и зовете «жизнью», было сделано людьми, которые были не умнее вас. И вы можете это изменить, вы можете на все влиять и построить свои собственные вещи, которыми будут пользоваться другие люди. Как только вы примите это, вы никогда не будете такими, как раньше.

Стив Джобс

КАЛЕЙДОСКОП МОМЕНТА | 🕊️

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Контент ниже cформировался в данный момент именно для Вас и изменяется, во многом отражая запрос и текущее состояние. Аналогичным образом работают и 👉🏻 красные кнопки 👈🏻 на каждой странице… 😉



📝 | №354
2

Тот, который сидит внутри тебя, изо всех сил мешает тебе.

📝 | №982
5

Смирение нередко оказывается притворной покорностью, цель которой — подчинить себе других: это уловка гордости, принижающей себя, чтобы возвыситься.

Ларошфуко




по ссылке с номером наиболее откликнувшегося цвета —
гармонизация и релакс в моменте 🌱

ПЕРЕЙТИ: «СЛУЧАЙНАЯ СТАТЬЯ | 🛎️»

📝 | №1681
1

НАСКОЛЬКО НАША ЛИЧНОСТЬ ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ ПРИ РОЖДЕНИИ?


Вопрос о том, рождаемся ли мы уже «готовыми» личностями или становимся ими под влиянием жизни, занимает людей тысячелетиями. Идея о том, что гены могут определять наше поведение, характер и даже судьбу, часто вызывает у людей внутренний яростный протест, переходящий в искреннее возмущение, озлобление и развешивание ярлыков.

Нам хочется верить, что только уникальные мы — это «капитаны своих душ», полностью свободные в своем выборе и развитии. Мысль о том, что значительная часть нашей личности была «записана» еще до нашего рождения, кажется многим отталкивающей, ущемляющей эго, несправедливой, пугающей и даже опасной.

Однако современная наука рисует картину, которая сложнее и интереснее, чем простое противостояние врожденного и приобретенного. Журналисты BBC на днях вернулись к этой вечной теме.

Что пишут?

Миф о «гене воина» и простота старых теорий

В 2009 году в Италии произошел громкий судебный случай: человеку сократили срок за убийство на один год только потому, что его защита сослалась на наличие у него особой мутации гена MAOA, так называемого «гена воина». В 90-е годы считалось, что именно этот вариант ДНК делает человека склонным к насилию. Однако современная наука полностью опровергла идею о том, что сложные черты характера — например, агрессивность или интеллект — могут зависеть от одного-единственного гена. Человеческое поведение не определяется «волшебным переключателем» в коде ДНК.

Генетика — это не сольный инструмент, а огромный оркестр

Личность — это «полигенный» признак. Это означает, что за ваш характер отвечают не два и не три гена, а тысячи крошечных генетических вариаций, разбросанных по всему геному. Каждая из этих вариаций вносит лишь микроскопический вклад, но все вместе они складываются в ту уникальную мелодию, которую мы называем характером. Даже такие понятные физические черты, как рост, оказалось гораздо сложнее привязать к конкретным участкам генома, чем предполагалось ранее.

Статистика близнецов: сколько в нас «от природы»?

Самый масштабный анализ, охвативший более 2 500 исследований близнецов за период с 1958 по 2012 год и изучивший почти 18 000 человеческих признаков, показал четкую картину. Идентичные близнецы, имеющие 100% общих генов, всегда больше похожи друг на друга, чем обычные (разнояйцевые) близнецы, у которых общими являются только 50% ДНК. Для 568 черт, описывающих темперамент и личность, было установлено, что 47% различий между людьми обусловлены именно генетикой. В среднем ученые сходятся на том, что характер человека примерно на 40–50% зависит от наследственности.

Феноменальное сходство разлученных близнецов

История знает поразительные примеры, подтверждающие силу генов. Самый известный анекдотический случай — «близнецы Джимы», которых разлучили при рождении и которые встретились только в 39 лет. Оказалось, что оба они женились на женщинах по имени Линда, развелись и вторым браком женились на женщинах по имени Бетти. Один назвал сына Джеймс Аллан, другой — Джеймс Алан, и оба дали своим собакам кличку Той. Это кажется невероятным совпадением, но такие случаи показывают, насколько глубоко в нас могут быть «зашиты» определенные предпочтения.

Мы все почти одинаковы на уровне кода

Весь человеческий геном — это 23 пары хромосом и около 20 000 генов, состоящих из трех миллиардов пар «букв». Самое удивительное здесь то, что все люди на Земле разделяют 99,9% своей ДНК. Это означает, что все наши бесконечные различия — от цвета глаз до склонности к меланхолии — упакованы всего в 0,1% нашего генома. Но даже в этом крошечном проценте скрываются миллионы вариаций, которые ученым приходится изучать годами.

Проблема «недостающей наследственности»

Здесь наука столкнулась с загадкой. Если исследования близнецов говорят, что гены определяют характер на 40%, то прямые исследования ДНК пока находят подтверждение лишь для 9–18% этой наследственности. Это называют проблемой «недостающей наследственности». Возможно, мы просто еще не научились видеть все взаимодействия между генами, либо эффекты каждого отдельного гена настолько малы, что их крайне трудно уловить. Истина о силе природы, скорее всего, лежит где-то посередине между 10% и 40%.

Иллюзия влияния крупных жизненных событий

Многие думают, что выигрыш в лотерею или серьезная травма навсегда меняют личность человека. Однако данные показывают обратное: крупные разовые события оказывают лишь ничтожное влияние на то, кто мы есть на самом деле. Даже такие важные вехи, как брак или рождение ребенка, меняют нас лишь незначительно: брак может сделать человека чуть менее открытым новому, а рождение детей — чуть менее общительным, но эти события не переписывают наш основной жизненный сценарий.

Детские травмы против взрослых потрясений

Влияние среды работает по-разному в разном возрасте. Тяжелый стресс или травма в детстве действительно могут предсказать проблемы с психикой или когнитивными функциями в будущем, что проявляется в характере как повышенная тревожность или нервозность. Но вот что стало настоящим сюрпризом для исследователей: травматические события, пережитые во взрослом возрасте, практически не оставляют глубокого следа в структуре личности. Взрослая личность оказывается на удивление устойчивой.

Личность начинает формироваться еще в утробе

Среда — это не только школа и друзья, это еще и самый первый дом человека — матка. Существует концепция «фетального программирования», согласно которой стресс матери во время беременности напрямую влияет на темперамент будущего ребенка. Исследование 2022 года показало, что у матерей, чей уровень стресса постоянно колебался, дети уже в возрасте трех месяцев проявляли больше страха, печали и беспокойства. Это происходит не через изменение самой ДНК, а через механизмы «эпигенетики», которые определяют, какие гены будут «включены», а какие — «выключены».

«Полисреда»: миллионы мелких капель

Так же как характер зависит от тысяч генов (полигенность), он зависит и от тысяч мелких жизненных впечатлений — это называют «полисредой». Не одно грандиозное событие делает нас такими, какие мы есть, а миллионы мелких повседневных взаимодействий, которые, накапливаясь, создают мощный эффект.

Гены — это не приговор, а предрасположенность

Наличие определенного гена не означает, что вы всегда будете вести себя одинаково. Среда может «активировать» или «усыплять» определенные генетические склонности. Ваша генетическая предрасположенность может никогда не проявиться, если вы живете в условиях, которые не дают ей повода выйти на свет.

Масштаб имеет значение: почему нужны миллионы людей?

Чтобы по-настоящему понять, как работают эти крошечные генетические эффекты, ученым нужны гигантские объемы данных. Современные исследования анализируют генетику сотен тысяч и даже миллионов людей одновременно. Только на таких огромных выборках удается обнаружить сотни вариантов ДНК, связанных с базовыми чертами личности.

Опасность «зацикленности» на одной группе людей

Огромный пробел современной науки заключается в том, что большинство исследований проводится на людях европейского происхождения. Ученые предупреждают, что мы упускаем важнейшие культурные и генетические различия, игнорируя другие этнические группы. То, что верно для одного региона, может работать иначе в другом.

Связь между физиологией стресса и характером

Уже найдены конкретные биологические зацепки. Например, ген CRHR1, который отвечает за то, как наш организм регулирует реакцию на стресс, оказался тесно связан с такой чертой, как невротизм (склонность к тревожности). Этот же ген связан с депрессией и обсессивно-компульсивным расстройством. Это подтверждает, что наш характер часто является прямым отражением того, как наше тело физически реагирует на окружающий мир.

Где «живет» личность в нашем мозгу?

Новейшие данные указывают на то, что штаб-квартира нашей личности находится в пре-фронтальной коре головного мозга. Это зона, отвечающая за сложные решения и планирование. Интересно, что старая теория о том, что экстраверсия (общительность) напрямую зависит от уровня дофамина, оказалась под вопросом, так как дофаминовые нейроны не показали ожидаемой связи с чертами характера в последних исследованиях.

Сложность против простых ярлыков

Все попытки свести человеческое поведение к паре генов или паре событий из детства потерпели крах. Человек слишком сложен. Даже в таких экстремальных случаях, как склонность к насилию, всё зависит от сложнейшего коктейля: нужно иметь и определенный набор генов, и столкнуться с определенными рисками в среде (например, жестокое обращение в семье), чтобы это как-то проявилось. И даже тогда результат не гарантирован.

Главный вывод: пластичность человека

Самое важное, что открыла современная наука — это изменчивость человеческой природы. Генетическая предрасположенность — это не рельсы, с которых нельзя свернуть. Тот факт, что личность может меняться со временем, доказывает: мы не являемся рабами своего кода. Мы — это результат бесконечного и ежесекундного танца между нашими генами и тем миром, в котором мы живем. Гены задают диапазон возможностей, но то, как мы ими воспользуемся, во многом остается в наших руках.

Илья Плеханов
📝 | №1399
9
  1. В доме всё было краденое, и даже воздух какой-то спёртый.
  2. Погода не оправдала возложенных на неё прогнозов.
  3. «Вкалываю с утра до вечера!» — жаловался наркоман.
  4. «Пою моё отечество!» — заявляла продавщица из пивного ларька.
  5. Ни фига себе — всё людям!
  6. Налоговая полиция всегда приходит на выручку.
  7. Радует, что выжила… Огорчает, что из ума.
  8. Деревенский кузнец сказал новому подмастерью: «Сейчас выну из огня подкову. Как кивну головой — бей по ней молотом».
    Так новичок-подмастерье сразу стал кузнецом.
  9. «Это неописуемо», — подумала собака, глядя на баобаб.
  10. — Скажи, друг, женщинам можно верить?
    — Можно! Пусть верят!
  11. Не стой где попало. А то ещё раз попадёт.
  12. Многие хотят хорошо провести время… но время не проведёшь.
  13. Господи, сколько ещё не сделано! А сколько ещё предстоит не сделать!..
  14. Завтра сегодня станет вчера.
  15. Справедливость легче всего найти в словаре. На букву «с».
  16. Ещё не всё потеряно! Ещё терять и терять…
  17. «Чего только у меня нет! Денег нет, квартиры нет, машины нет…»
    «Где я только не бывал! В Париже не бывал, в Лондоне не бывал, в Нью-Йорке не бывал…»
  18. Это забавно, но «чайник долго остывает» и «чайник долго не остывает» — одно и то же.
  19. Командовать в доме должен кто-то одна.
  20. Препoд: — Не зря ведь пьеса Горьким была названа «На дне». На дне чего?
    Студeнт: — На дне рождения?
  21. Русский язык — предмет сложный. Правописание частиц — отдельная тема, которую многие просто задвинули. Поэтому кто-то пишет «Всё что ни делается — к лучшему», а кто-то «Всё что не делается — к лучшему». Как ни странно, и те и другие правы.
  22. Диалог двух героев фильма:
    — How do you do?
    — All right!
    Голос переводчика за кадром:
    — Как ты это делаешь?
    — Всегда правой!
  23. Идёт кино. Италия. Раннее утро. Из дома выходит мужчина и торопливо устремляется по улице. Из окна высовывается разгневанная итальянка и кричит ему вслед: — Идиото! Кастрато! Импотенто! Голос переводчика за кадром (с характерной переводческой интонацией): «Уходи, я тебя больше не люблю».
  24. И оптимистичное: Сорвавшаяся с крыши сосулька убила дворника Никодима. Дежурный в морге задумался над графой о причине смерти и, улыбнувшись, написал: «Весна пришла»…
Лингвистические анекдоты Андрея Кнышева

📝 | №245
5

Кто из боли, жажды и голода сделал учителей и слуг для тела, кто из ветра, камня и зверя смог извлечь знание, тот преуспеет во всем.

Изречение Шоу-Дао
📝 | №1001
9

Поступай так, словно это сон. Действуй смело и не ищи оправданий.

Карлос Кастанеда
📝 | №83
11

Родитель — это такая профессия, в которой невозможно преуспеть. Нужно ограничиться тем, чтобы причинять как можно меньше зла.

©ed | оракул-нано 😜 | славного дня! 🐬🤗💖🌟🍀