цитата/заметка 📝 | №1306 | SEEGURD.COM | 🗒

7

Смирение — твоя главная защита.
«Врагов вокруг тебя плодит твое стремление выпятить собственное эго. Я не особенный, я просто кучу времени потратил на боевые искусства. Теперь я показываю, что умею. В мире есть много людей, которые могут сделать то же самое».

Гармония важнее силы.
«Мне грустно, когда я думаю, что показал только, как боевые искусства причиняют людям боль. Мне не выпало шанса доказать, что самое главное — это не бой. Это познание гармонии инь и ян, баланса между черным и белым. Только познав гармонию, ты станешь великим».

Счастье всегда с тобой.
«За счастьем не надо ехать куда-то далеко, оно здесь — в тихой одинокой комнате. Все твои проблемы сосредоточены в твоем же сердце, поэтому тебе просто надо изучать себя. Нужно понять, кто ты есть на самом деле. Если ты познаешь свой собственный мир, тебе больше не нужно будет бояться».

Чужое мнение о тебе лишь фоновая музыка.
«Относись к оценкам окружающих как к какой-нибудь песне из приемника. „Ты классный!“ — трам-пам-пам. „Ты придурок!“ — трам-пам-пам. Если оценки окружающих волнуют тебя больше, чем собственное мнение о себе, у тебя проблемы».

Смерть дарит тебе жизнь.
«Я готов умереть. Если человек понимает, что он может умереть хоть сегодня, хоть завтра, то он начинает ценить каждый миг. И он заботится о каждом мгновении своей жизни, так что, если умрет завтра, ему не будет стыдно за свои последние дела».

5 уроков жизни от Джета Ли

КАЛЕЙДОСКОП МОМЕНТА СЕЙЧАС | 🕊️

Добавить комментарий Отменить ответ

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

статьи

Как освободиться из ментальной тюрьмы? | ✨

Если вы не умеете наблюдать за собственными мыслями — вы в ловушке собственного ума. Вы связаны по рукам и ногам своими мыслями. И такова реальность миллионов людей на планете: они настолько отождествили себя со своим внутренним диалогом, что уже не знают о себе и о мире ничего иного… © НА ОСНОВЕ ЛЕКЦИЙ ЭКХАРДА ТОЛЛЕ: — Что стоит

— ПЕРЕЙТИ —

ум

Практики развития удачи 💫

ум

МАЛЕНЬКАЯ ПЕРСОНА | почему мы расстроены на самом деле ☹️

ум

Симорон: весёлая «магия» для исполнения желаний

Как освободиться из ментальной тюрьмы? | ✨

Практики развития удачи 💫

МАЛЕНЬКАЯ ПЕРСОНА | почему мы расстроены на самом деле ☹️

Симорон: весёлая «магия» для исполнения желаний

Причины напряжённости в теле ✨

Советы по достижению внутреннего покоя

ПСИХОСОМАТИКА | Болезнь или нервы? 🌥

С юмором — ложь и мифы о Боге 👍🏻

Уровни сознания по Д. Хокинсу

Освобождение от ожиданий | ПРАКТИКА

АРТРИТ / АРТРОЗ | как лечить без операции и лекарств?!

МЫСЛИ И ТЕЛО 🐬 | Как мышление влияет на ваше здоровье

11 ✨ принципов осознанности, которые изменят вашу жизнь 💫

Научитесь быть счастливыми ✨

Как остановить негативные эмоции, мысли и действия?

Контент ниже cформировался в данный момент именно для Вас и изменяется, во многом отражая запрос и текущее состояние. Аналогичным образом работают и 👉🏻 красные кнопки 👈🏻 на каждой странице… 😉

🙂 | №1678

9

📝 | №1128

6

С точки зрения пчелы, она просто живет своей жизнью. И только пасечник знает, что на самом деле она собирает для него мед. Но пчела никогда не поймет это, потому что пасечник выходит за пределы масштабов её мышления.

📝 | №201

3

Всё равно я не смогла бы с уважением относиться к человеку, к мужчине особенно, если бы он только и делал что стремился своими поступками мне угодить. Мне бы хотелось, чтобы он эти поступки совершал, только если считает их правильными.
Джон Фаулз, «Коллекционер»

😉 | №11

22

🎧 | ★★★★★ | 7

5

Аудиокнига от ОШО: «Секрет золотого цветка» — 100% рекомендуется всем, а особенно восторженным ньюбам от духовности, которые на всех парах стремятся причинить побольше добра и нанести кучу пользы… 🙂

mistyrose | 🎶

12

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6

по ссылке с номером наиболее откликнувшегося цвета —
гармонизация и релакс в моменте 🌱

и — улыбнуться | 😆 +улыбнуться 18+ | 😜
ПЕРЕЙТИ: «СЛУЧАЙНАЯ СТАТЬЯ | 🛎️»

УПРАВЛЯЕМАЯ РЕАЛЬНОСТЬ | главный инструмент — наше состояние!

Мы видим вокруг отдельные предметы. А мозг видит в них команды для тела и сценарии будущего. Мозг — природный компьютер, который умеет «волшебничать»: предсказывать и создавать события. Хорошая новость: в этой магии мы можем участвовать и влиять на результат.

Как включиться?

Нужна синхронность внешнего и внутреннего. Нашим действиям важно не противоречить командам мозга. Наше внутреннее состояние действительно звучит в унисон со всем тем, что нас окружает, важно слышать Себя.

Главный инструмент для этого — наши состояния. Большинство из них нам подвластны, и их несложно распознать (психологам виват!) 😜.

Путь от информации к материи

В основе всего лежит информация. Это первичный строительный материал Вселенной. Мир состоит из информационных слоёв, которые превращаются в материю разной плотности, форму и движение.

Если понять этот путь от информации до конкретной вещи или события, можно вывести алгоритм. А зная алгоритм — получать данные о прошлом или будущем и находить способы их узнать.

Почему техника «слышит» реальность?

Электрические приборы чувствительны к информации о материальном мире. Всё потому, что электромагнитное поле влияет на движение электронов, а на само поле действует «мир информации». Поэтому в определённых условиях генератор случайных чисел может довольно точно описывать реальность.

Это похоже на старинные гадания на картах или книге, открытой наугад. Играйте! 🔮 Подробнее….

📝 | №1672

1

ТЕБЯ ОБМАНУЛИ: ПОЧЕМУ ДОБРО НЕ ОБЯЗАНО ПОБЕЖДАТЬ

Тебе с самого детства вшивали одну очень удобную, но абсолютно ядовитую сказку. Тебе ее не просто рассказывали перед сном — ее сделали твоим фундаментом, на котором ты пытаешься строить свою жизнь. Ты вырос с твердой, почти религиозной уверенностью в том, что в конце концов все будет хорошо, потому что добро обязано побеждать. Тебе внушили, что правда восторжествует, а хорошие люди обязательно получат свою награду.

Но давай снимем розовые очки и посмотрим на мир трезвыми глазами. Ты когда-нибудь задумывался, почему реальность так упорно игнорирует этот слащавый сценарий? Почему честные и порядочные люди годами выгребают дерьмо, теряют здоровье и остаются ни с чем, пока те, кто идет по головам, отдыхают на личных островах? Почему сильные и благородные ломаются под грузом несправедливости, а ничтожества процветают и диктуют свои правила?

Ответ тебя не обрадует. Ты не веришь в это не потому, что это ложь. А потому, что признать это — значит лишиться последней опоры. Если добро не обязано побеждать, значит, ты в этом мире абсолютно голый и беззащитный. Вся твоя концепция безопасности рушится как карточный домик. И это пугает тебя до усрачки.

Твоя установка «если я буду хорошим, со мной все будет хорошо» — это всего лишь жалкая попытка договориться с миром, который с тобой никаких договоров не подписывал. Это чистой воды инфантилизм. Ты ведешь себя как ребенок, который надеется, что некий воображаемый родитель выдаст тебе конфету за примерное поведение. Но родителя нет. Есть только холодная механика жизни.

Миру плевать на твои моральные качества. Ему глубоко безразлично, сколько старушек ты перевел через дорогу и насколько чисты твои помыслы. Вселенная — это не павильон Голливуда, где в финальном акте справедливость торжествует под пафосную музыку. В реальности нет сценария, где в конце обязательно наступает хеппи-энд для «хороших парней».

Давай копнем глубже. Идея о победе добра — это инструмент социального контроля. Удобно иметь общество послушных людей, которые верят, что если они будут терпеть и вести себя правильно, то когда-нибудь им воздастся. Это идеальный способ держать тебя в узде, пока другие, более циничные и быстрые, забирают все ресурсы. Пока ты ждешь справедливости, другие создают свою реальность.

В реальности все работает по другим законам. Здесь нет категорий «правильно» и «неправильно». Есть только причинно-следственные связи и эффективное распределение энергии. В природе лев не считается «злым», когда ест антилопу. Он просто реализует свой ресурс. В человеческом мире все то же самое, только завернуто в обертку из законов и морали.

Тебе продали иллюзию успеха через добродетель. Весь этот масс-культ — книги, фильмы, истории успеха в соцсетях — это тщательно отобранный мусор. Герой всегда побеждает злодея, потому что человеческая психика слишком слаба, чтобы выдержать правду о хаотичности бытия. Это психопатологическое успокоительное для масс, чтобы они не сошли с ума от осознания собственной ничтожности перед лицом случая.

В реальной жизни побеждает не тот, кто «за все хорошее», а тот, у кого больше ресурса, лучше стратегия, выше уровень адаптации и крепче зубы. Побеждает тот, кто умеет рассчитывать риски и действовать жестко, когда это необходимо. Иногда это совпадает с общепринятым понятием добра. Но чаще — нет. И если ты этого не понимаешь, ты обречен на вечное разочарование.

Твоя боль сейчас — это не результат несправедливости мира. Это треск твоих собственных ожиданий. Ты постоянно сравниваешь то, что видишь вокруг, со своей внутренней картинкой того, «как должно быть». И когда реальность не вписывается в твой идеальный мирок, ты начинаешь ныть, что мир сломался. Хотя на самом деле сломалась твоя иллюзия, и это самое полезное, что могло с тобой произойти.

Самый опасный момент наступает, когда человек осознает эту истину и падает в другую крайность. Он решает, что раз справедливости нет, значит, можно быть подонком. Что раз все бессмысленно, то можно на все забить и превратиться в животное. Но это просто другая сторона той же монеты, такая же инфантильная попытка убежать от ответственности за свой выбор.

Взрослая позиция звучит намного жестче и честнее. Да, мир не справедлив. Да, люди способны на любую подлость ради выгоды. Да, никакой страховки от поражения, болезни или предательства не существует. И вот в этом полном хаосе тебе нужно найти ответ на вопрос: кто ты есть на самом деле, когда никто не гарантирует тебе награду?

Если ты выбираешь быть «хорошим» только ради того, чтобы получить бонус от мироздания или место в раю — ты не хороший. Ты просто мелкий торговец, который пытается купить безопасность за копеечные добрые дела. Это лицемерие в чистом виде. Ты не добр — ты просто напуган и надеешься на сделку.

Настоящий выбор начинается там, где заканчиваются гарантии. Когда ты понимаешь, что за твою честность тебя могут растоптать, а за твою доброту — плюнуть в лицо, и ты все равно выбираешь этот путь. Не потому, что «добро победит», а потому, что это твой внутренний стандарт. Потому что ты так решил, а не потому, что тебе так обещали в сказке.

Тебя никто не обязан спасать. Тебе никто ничего не должен. И добро само по себе не дает тебе защиты. Мир — это джунгли, где выживает тот, кто понимает правила игры, а не тот, кто верит в красивые легенды. Ты можешь быть самым святым человеком на планете, но если ты не умеешь защищаться, тебя сожрут.

Именно в этом осознании скрыта твоя истинная свобода. У тебя больше нет нужды подстраиваться под выдуманные правила игры в справедливость. Теперь у тебя есть реальный выбор, основанный на твоих ценностях, а не на страхе перед наказанием или ожидании награды. Ты сам становишься источником своей этики.

Перестань ждать финального акта, где злодеи будут наказаны. Начинай жить здесь и сейчас, понимая, что твоя жизнь — это только твоя ответственность. Если ты хочешь, чтобы в твоем мире было больше того, что ты называешь добром, тебе придется стать достаточно сильным и зубастым, чтобы защитить его самостоятельно. Боги заняты другими делами, а справедливость — это то, что создается силой, а не просьбами.

Приятного пробуждения. Это больно, это неприятно, но это единственный путь к тому, чтобы перестать быть жертвой своих фантазий и стать наконец-то взрослым человеком, способным выжить в реальности без сказочных костылей.
Павло Казар’ян «Взгляд циничного психолога»

📝 | №1686

1

Странные советы, которые работают, когда вам плохо…

В этот момент психика перегружена. Она не слышит «возьми себя в руки». Не воспринимает планы. И не хочет мотивации. Ей нужен сброс напряжения. Именно поэтому странные советы работают лучше. Они обходят сопротивление. И действуют напрямую. Через тело. Через простые действия. Когда разум уже не справляется.

Один из таких советов — умыться холодной водой и сказать вслух, что тебе сейчас плохо. Не красиво. Не собранно. А честно. Тело получает сигнал реальности. Оно перестаёт бороться. И напряжение снижается. Потому что ты перестаёшь притворяться. Даже перед собой.

Другой странный совет — убрать одно маленькое пространство. Не всю жизнь. Не все проблемы. А, например, стол или сумку. Это возвращает ощущение контроля. Психика цепляется за это. И на фоне одного порядка внутри появляется устойчивость. Которая потом распространяется дальше.

Работает и противоположное — разрешить себе ничего не решать. Сказать: сегодня я не выбираю. Это снижает давление. Потому что многие ломаются не от ситуации. А от необходимости срочно что-то решить. Когда решение отложено, психика выдыхает.

Ещё один странный совет — записать всё, что бесит, и не перечитывать. Не анализировать. Просто выгрузить. Это освобождает оперативную память мозга. И снижает навязчивые мысли. Потому что они уже «сказаны».

Работает и физическое заземление. Пройтись босиком. Держать что-то холодное в руках. Сделать медленное дыхание. Это возвращает в тело. А тело — это якорь. Когда ты в теле, ты не в панике.

Все эти советы выглядят просто и, может, глупо. Но именно они помогают пережить острый момент. Не решить жизнь. А не сломаться. И это уже огромный результат. Потому что из устойчивости всегда появляется следующий шаг.
Саша Вед