📝 | №1224

5

Дать можно только то, что имеешь сам. Иначе все попытки принести мир и утешение человеку будут только пустоцветом, спиралью умствования, без смысла и цели посланными в эфир «словами», где и без того немало мусора.

Конкордия Антарова

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


📝 | №1589
9

Женщина с высоким кортизолом не может любить, даже если старается. Это физиология…

  1. У нее не сложный характер. У нее физиология в режиме выживания. Когда в теле высокий кортизол, отключается все, что не критично для выживания: эмпатия, мягкость, сексуальность, тепло. Потому что тело считает: сейчас не время любить — сейчас надо выжить». Это биохимия, в которой любовь невозможна.
  2. У нее поверхностное дыхание, тревожный сон, зажатая челюсть, боли в груди и спине — и ты думаешь, она «переутомилась». А на деле — она уже не в контакте с собой. Высокий кортизол — это гормон вины. И пока он доминирует, мозг живет на режиме «опасность в любой момент». Тело подает сигнал: близость = риск.
  3. У нее нет ресурса на чувства, пока ты не дашь ей безопасность. И не через слова, а через поступки, атмосферу, ритм. Ее нервная система не поверит «я рядом», если ты вечно в телефоне, не замечаешь ее тревоги, смеешься, когда она сжата. Она не раскроется от уговоров — только от ощущения, что больше не надо держать оборону. Когда кортизол падает, в ней просыпается нежность. До этого — только контроль и дистанция.
  4. Женщина с высоким кортизолом не способна почувствовать оргазм. Потому что тело заблокировало дофамин и окситоцин — гормоны радости и привязанности. Вместо желания — усталость. Вместо фантазии — раздражение. Вместо удовольствия — желание «чтобы поскорее закончилось». Ты можешь быть хоть кем, но пока в ней доминирует тревога, ты будешь казаться ей лишним.
  5. Самое страшное: ты можешь думать, что она тебя больше не любит. А на самом деле, она просто не чувствует ничего. Кортизол — это гормон эмоционального онемения. И если ее долго не слышали, не держали, не чувствовали — тело само выдергивает провод. Не от злости. От перегруза. И ты можешь быть последним, кто еще что-то может вернуть.
    Или первым, кто окончательно выключит…
М. Северенюк

📝 | №724
5
  • Помните, что крепкая любовь и великие достижения требуют большого риска.
  • Когда вы проигрываете, не упускайте возможность извлечь из этого урок.
  • Уважайте себя, уважайте других и умейте нести ответственность за свои действия и слова.
  • Помните, что иногда, если у вас не получается то, чего вы хотите – это не провал, а большая удача.
  • Изучайте правила, хотя бы для того, чтобы знать, как правильно нарушать их.
  • Не позволяйте маленькому спору разрушить крепкие отношения.
  • Когда вы понимаете, что совершили ошибку, не тратьте время на обвинения в свой адрес, а немедленно постарайтесь ее исправить.
  • Каждый день выделяйте немного времени на то, чтобы побыть наедине с самими собой.
  • Будьте открыты к переменам, но при этом не изменяйте себе.
  • Помните, иногда молчание лучший ответ.
  • Живите хорошей, достойной жизнью. Тогда в старости, вспоминая о прожитых годах, вы сможете насладиться ими еще раз.
  • Атмосфера любви в вашем доме – это основа вашей счастливой жизни.
  • В спорах с любимыми людьми, касайтесь текущей ситуации. Не вспоминайте о прошлом.
  • Делитесь своими знаниями. Это лучший способ достичь бессмертия.
  • Любите Землю. Раз в год отправляйтесь туда, где вы никогда не были прежде.
  • Помните, что лучшие отношения – те, где любовь друг к другу выше, чем потребность друг в друге.
  • Оценивайте ваш успех тем, от чего вам пришлось отказаться, чтобы достичь его.
  • Если вы хотите, чтобы другие были счастливы, учитесь сочувствовать и сострадать.
  • Если вы хотите быть счастливыми, учитесь сочувствовать и сострадать.
Инструкции для жизни от Далай-ламы

📝 | №1192
5

Не важно, что именно ты делаешь, важно чтобы все, к чему ты прикасаешься, меняло форму, становилось не таким, как раньше, чтобы в нем оставалась частица тебя самого.

Р. Бредбери
📝 | №683
8

На пути развития не может быть компромиссов или двойных стандартов. Чтобы измениться, придется говорить «нет» тому, к чему привык, и говорить «да» тому, чего не делал раньше.

📝 | №1121
5

— Где ж справедливость? — спросила внучка.

— В Аду, дорогая. — ответила бабушка.

— А в Раю тогда что?

— А в Раю Любовь…

©ed | оракул-нано 😜 | славного дня! 🐬🤗💖🌟🍀