:) | №850

6

КАЛЕЙДОСКОП МОМЕНТА СЕЙЧАС | 🕊️

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Контент ниже cформировался в данный момент именно для Вас и изменяется, во многом отражая запрос и текущее состояние. Аналогичным образом работают и 👉🏻 красные кнопки 👈🏻 на каждой странице… 😉



📝 | №424
5

Apple не стремится удовлетворить спрос, она сама этот спрос создает продуктами, которые пользователи хотят иметь.

📝 | №1234
5

Знание смиряет великого, удивляет обыкновенного и раздувает маленького человека.

Л.Н. Толстой

ПРОИЗВОЛЬНЫЙ "СБОРНИК" ИЛИ ЗАМЕТКА | 📒




oudsands | 🎶
12

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6


по ссылке с номером наиболее откликнувшегося цвета —
гармонизация и релакс в моменте 🌱


и — улыбнуться | 😆 +улыбнуться 18+ | 😜
ПЕРЕЙТИ: «СЛУЧАЙНАЯ СТАТЬЯ | 🛎️»

📝 | №1638
3

МАГИЯ НАСТРОЕНИЯ | ЧЕГО МЫ НЕ ЗНАЕМ ОБ УЛЫБКЕ? 😉 

Улыбаться полезно. Причем не только для того, чтобы собеседники чувствовали расположение к ним. По различным данным, улыбка может улучшать здоровье. И далеко не все люди знают все секреты и тайны такого простого и незамысловатого действия. При этом оно обладает поистине магическим воздействием на организм человека.

Факт первый: улыбка может быть заразной

Специалисты уверяют, что улыбка может быть заразной. А значит, хорошее настроение можно передать другим. Работает принцип так: стоит начать улыбаться собеседнику, как он начнет улыбаться в ответ. Так срабатывает «эффект хамелеона», когда человек неумышленно копирует поведение другого. Действительно, «эффект хамелеона» связан с попытками подражать человеку, с которым общаешься. Причем это может происходить как сознательно, так и неосознанно. Выражается это обычно в жестикуляции или движениях тела при разговоре, в тоне голоса или в мимике. В зависимости от того, какие цели человек преследует, этот эффект может как помочь — расположить к себе собеседника, так и, напротив, навредить. Лучше быть искренним перед собеседником и дарить ему добрую улыбку.

Факт второй: улыбка повышает настроение и снимает стресс

Утверждается, что даже если человек находится в крайне плохом настроении, ему стоит попробовать растянуть губы в улыбке. Причем делать так, даже если очень плохо получается. Такая мера позволит переключить мозг, а настроение начнет автоматически улучшаться. Кроме того, есть мнение, что при этом начинают вырабатываться эндорфины. 

За все эмоции и поведенческие реакции отвечает гипоталамус — отдел головного мозга, выполняющий ряд вегетативных функций. Когда человек испытывает счастье или радость, гипоталамус получает сигнал от другой области мозга — миндалевидного тела, которое обрабатывает информацию об испытываемых эмоциях. Механизм выработки гормонов радости и удовлетворения — дофамина и серотонина задействует нейронные сети, которые ранее сформировались в мозге под воздействием индивидуального опыта. 

Улыбка также стимулирует выработку эндорфинов — гормонов, во многом отвечающих за возникновение у человека чувства эйфории и счастья. Эндорфины, в свою очередь, подавляют выработку другого гормона — кортизола, связанного с негативными эмоциями, тревогой и страхом. Отсюда следует, что влияя на работу мозга, улыбка и смех оказывают в буквальном смысле оздоравливающее действие на организм. Эти позитивные эмоции способствуют релаксации, расслаблению мышц, что, в свою очередь, приводит к более быстрому восстановлению организма.

Факт третий: улыбка задействует больше мышц, чем при плаче

Есть мнение, что улыбка задействует меньше мышц, чем включается в работу при плаче. Причем приводятся цифры, разнящиеся раза в три. Однако специалисты отмечают, что это не так. Улыбка — это мимическое движение, при котором задействуется работа большого количества мышц (до 55). При этом при плаче работают всего порядка 40-45 мышц.

Факт четвертый: улыбка позволяет сохранять здоровье

Тут имеется в виду, что улыбка, активизируя выработку эндорфинов, подхлестывает активизацию иммунной системы организма. Человек начинает расслабляться, кровь бегает по организму лучше, питание тканей и органов кислородом происходит более правильно. Если же говорить про смех, то тут становится понятно, что он вообще способствует сжиганию жира, улучшает рельеф мышц тела.

Для сохранения здоровья особое значение имеет эмоциональный настрой человека по отношению к собственной жизни, другим людям, окружающей его действительности. Физически здоровый, уверенный в себе и жизнерадостный человек улыбается и смеется с удовольствием.

При смехе в организме задействуется работа до 80 групп мышц, в основном это мышцы лица, живота, спины и ног. Смех оказывает позитивное влияние на вегетативную нервную, сердечно-сосудистую системы организма, желудочно-кишечный тракт, ускоряя метаболизм. На нейрохимическом уровне он стимулирует выработку эндорфинов. Смех снижает уровень холестерина в крови, улучшает кровоснабжение, нормализует дыхание, прочищает слёзные протоки. Кроме того, смех благотворно влияет на работу головного мозга, синхронизируя взаимодействие левого и правого полушарий, чем повышает творческие способности человека. Так что будьте искренними, добрыми, дарите улыбки, смейтесь, как делают это дети, просто так от души!

И действительно стоит почаще улыбаться, ведь это помогает чувствовать себя лучше и пребывать в позитивном настрое. А когда человек настроен на положительное, он меньше подвержен болезням, так как не стрессует, не расстраивается и не переживает по разным поводам и пустякам.

Анна Шатохина, беседовала с нейропсихологом Олесей Сударевой )
📝 | №1694
1

ПОЧЕМУ ЦЕРКОВЬ СКРЫЛА ПРАВДУ О РЕИНКАРНАЦИИ?

Многие даже не знают, что реинкарнация изначально не считалась чем-то “запрещённым” в раннем христианстве. До 553 года учение о перерождении души существовало открыто, обсуждалось в духовных школах и воспринималось как часть понимания пути души. Люди знали, что душа проходит через множество воплощений, развивается, накапливает опыт и возвращается снова.

Но потом всё резко изменилось. В 553 году на Втором Константинопольском соборе император Юстиниан вместе с епископами официально объявил учение о реинкарнации ересью. С этого момента тема перевоплощения души начала постепенно уничтожаться, а позже за подобные взгляды людей могли отлучать от церкви и даже казнить.

И это произошло не случайно. Потому что человек, который понимает, что душа вечна, намного сложнее поддаётся контролю. Если душа приходит сюда снова и снова, если развитие продолжается за пределами одной жизни, тогда страх начинает терять власть над человеком.

Тогда сложнее управлять через чувство вины. Через страх ада. Через страх смерти. Через подчинение системе.

Именно поэтому идея реинкарнации мешала созданию жёсткой структуры власти — свободная душа неудобна для любой системы контроля. Потому что человек, который помнит, что он бессмертное сознание, начинает меньше бояться. А страх всегда был одним из главных инструментов управления человечеством.

После этого мир начал постепенно забывать настоящее понимание пути души. Людей всё сильнее приучали воспринимать себя только как одну личность, одно тело и одну короткую жизнь. Так сознание становилось более ограниченным и легче удерживалось внутри плотной реальности.

Но полностью стереть память души невозможно. Даже в самой Библии осталось множество странных моментов, которые сложно объяснить только одной жизнью. 

Например, когда люди спрашивали Иисуса про слепорождённого:  «Кто согрешил, он или его родители, что родился слепым?» Сам вопрос уже подразумевает существование души до рождения, потому что как человек мог согрешить ещё до своей жизни.

Или момент, когда люди спрашивали, не является ли Иоанн Креститель воплощением пророка Илии, который уже жил раньше. 

Для древнего мира сама идея возвращения души не была чем-то невозможным. И таких моментов намного больше, чем кажется. Просто со временем многие знания начали интерпретироваться иначе.

Но память всё равно продолжала жить внутри людей. Именно поэтому многих тянет в определённые страны, цивилизации и эпохи, хотя они никогда там не были в этой жизни. Именно поэтому некоторые люди с детства обладают знаниями, навыками и внутренним пониманием того, чему их никто не обучал. Именно поэтому, мы порой вдруг осознаем, что живем не свою жизнь, а отрабатываем карму родителей и предков. Именно поэтому иногда, встречая незнакомого человека, возникает ощущение, будто вы знаете его очень давно.

Это и есть память души. Память, которая проходит через воплощения.

И именно поэтому система всегда пыталась удерживать сознание человека в постоянном шуме, страхе, выживании и перегрузке. Потому что когда человек всё время находится в напряжении, его связь с глубинной памятью начинает блокироваться. Сознание становится тяжелее. Поле уплотняется. Человек перестаёт слышать себя.

Именно поэтому в современной реальности так много отвлечения внимания, информационного хаоса, страха, давления и постоянной перегрузки нервной системы. Потому что спокойный человек начинает вспоминать. А человек, который вспоминает свою душу, становится намного менее управляемым.

И возможно, именно сейчас начинается период, когда человечество постепенно снова возвращает себе память о том, кем оно является на самом деле.

Не просто телом. А многомерным сознанием 🌺

из сети…
📝 | №1684
1

Осознание счастья: Изначально откажитесь от борьбы


  • Вам не нужно бороться с расходами:
    Выбирайте больше зарабатывать.
  • Вам не нужно бороться с болезнью:
    Выбирайте видеть / чувствовать / осознавать себя здоровым.
  • Вам не нужно бояться краж / потерь:
    Выбирайте веру, что вы всё создатите заново — лучше прежнего.
  • Вам не нужно бороться за любимых и сражаться с изменниками:
    Взвращивайте Любовь внутри себя, стройте роман с самим собой и вы станете лакомым кусочком для многих.
  • Вам не нужно бороться с раздражителями / ненавистниками / завистниками:
    Разрешайте им быть, а себе — БЫТЬ спокойным при этом.

И вы ощутите невероятный кайф от жизни в принятии!

📝 | №347
9

Уверен в себе тот, кто в собственном прошлом находит доказательства, что может на себя положиться.

📝 | №1059
5

Предприниматели — это те люди, что заставляют события случаться.

📝 | №743
5

Даже если ты один против всех, это не значит что ты не прав.

©ed | оракул-нано 😜 | славного дня! 🐬🤗💖🌟🍀