:) | №818

6

КАЛЕЙДОСКОП МОМЕНТА СЕЙЧАС | 🕊️

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Контент ниже cформировался в данный момент именно для Вас и изменяется, во многом отражая запрос и текущее состояние. Аналогичным образом работают и 👉🏻 красные кнопки 👈🏻 на каждой странице… 😉



📝 | №689
10

Боль, которую ты чувствуешь сегодня, превратится в силу, которую ты почувствуешь завтра.

📝 | №1482
5

Путь борьбы — это последовательный процесс становления тем, против чего вы боретесь.

В.Черашев

ПРОИЗВОЛЬНЫЙ "СБОРНИК" ИЛИ ЗАМЕТКА | 📒



📕 | ★★★★★ | 158
1

Романы китайского писателя Мо Янь, мастера так называемого «галлюцинаторного реализма», который объединяет народные сказки, историю и современность — «Устал рождаться и умирать» и «Страна вина» в ePUB — считаются вершинами творчества автора, в которых гротеск и сатира обнажают глубокие травмы китайского общества.
#рекомендациидрузей #psyбиблиотека #художественное


lightcoral | 🎵
29

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6


по ссылке с номером наиболее откликнувшегося цвета —
гармонизация и релакс в моменте 🌱


и — улыбнуться | 😆 +улыбнуться 18+ | 😜
ПЕРЕЙТИ: «СЛУЧАЙНАЯ СТАТЬЯ | 🛎️»

📝 | №1684
1

Осознание счастья: Изначально откажитесь от борьбы…


  • Вам не нужно бороться с расходами:
    Выбирайте больше зарабатывать.
  • Вам не нужно бороться с болезнью:
    Выбирайте видеть / чувствовать / осознавать себя здоровым.
  • Вам не нужно бояться краж / потерь:
    Выбирайте веру, что вы всё создатите заново — лучше прежнего.
  • Вам не нужно бороться за любимых и сражаться с изменниками:
    Взвращивайте Любовь внутри себя, стройте роман с самим собой и вы станете лакомым кусочком для многих.
  • Вам не нужно бороться с раздражителями / ненавистниками / завистниками:
    Разрешайте им быть, а себе — БЫТЬ спокойным при этом.

И вы ощутите невероятный кайф от жизни в принятии!

📝 | №1686
1

Странные советы, которые работают, когда вам плохо…


В этот момент психика перегружена. Она не слышит «возьми себя в руки». Не воспринимает планы. И не хочет мотивации. Ей нужен сброс напряжения. Именно поэтому странные советы работают лучше. Они обходят сопротивление. И действуют напрямую. Через тело. Через простые действия. Когда разум уже не справляется.

  • Один из таких советов — умыться холодной водой и сказать вслух, что тебе сейчас плохо. Не красиво. Не собранно. А честно. Тело получает сигнал реальности. Оно перестаёт бороться. И напряжение снижается. Потому что ты перестаёшь притворяться. Даже перед собой.
  • Другой странный совет — убрать одно маленькое пространство. Не всю жизнь. Не все проблемы. А, например, стол или сумку. Это возвращает ощущение контроля. Психика цепляется за это. И на фоне одного порядка внутри появляется устойчивость. Которая потом распространяется дальше.
  • Работает и противоположное — разрешить себе ничего не решать. Сказать: сегодня я не выбираю. Это снижает давление. Потому что многие ломаются не от ситуации. А от необходимости срочно что-то решить. Когда решение отложено, психика выдыхает.
  • Ещё один странный совет — записать всё, что бесит, и не перечитывать. Не анализировать. Просто выгрузить. Это освобождает оперативную память мозга. И снижает навязчивые мысли. Потому что они уже «сказаны».
  • Работает и физическое заземление. Пройтись босиком. Держать что-то холодное в руках. Сделать медленное дыхание. Это возвращает в тело. А тело — это якорь. Когда ты в теле, ты не в панике.

Все эти советы выглядят просто и, может, глупо. Но именно они помогают пережить острый момент. Не решить жизнь. А не сломаться. И это уже огромный результат. Потому что из устойчивости всегда появляется следующий шаг.

Саша Вед
📝 | №637
7
  • Не смотрите телевизор. Никогда. Он убийца времени.
  • Есть такая штука как «Двигаться дальше». Попробуйте — поможет.
  • Пришла в голову идея? Запишите. Заведите для этого специальный блокнот, блог или файл.
  • Следите за физическим и эмоциональным здоровьем. Спорт и позитивный настрой крайне важны для успеха.
  • Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
  • Не смейтесь над чужими мечтами. Лучше мечтайте сами!
  • Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
  • Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
  • Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
  • Умейте признавать свои ошибки. Быстро и категорично.
  • Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы.
  • Не распространяйте сплетни.
  • В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что «и это пройдет». Часто для решения проблемы Вашему мозгу нужен просто отдых.
  • Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое… Вы помиритесь (скорее всего), а слова запомнятся надолго…
  • Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
  • В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
    Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.
  • НИКТО никому ничего не должен. Забудьте слово «должен». Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.
  • Планируйте своё время, своё развитие, свой бизнес.
  • Ставьте правильно цели и задачи.
  • Больше читайте и занимайтесь самообразованием. Делайте это регулярно! Даже если времени не хватает. Чтение и самообразование — никак не потеря времени.

📝 | №1495
3

Справедливость всегда приправлена щепоткой мести.

Жорж Вольфром
📝 | №1053
9

Пока ты все думаешь о человеке, каким он был, он уже давно успел во всем измениться и начисто сам забыл о том, каким был. И верность в том и состоит, чтобы принимать все изменения своего друга и посылать ему любовь и мир.

Конкордия Антарова
📝 | №937
7

Когда искусствоведы собираются вместе, они говорят о форме, структуре и смысле. Когда художники собираются вместе, они говорят о том, где можно купить дешевый растворитель.

Пабло Пикассо

©ed | оракул-нано 😜 | славного дня! 🐬🤗💖🌟🍀