

КАЛЕЙДОСКОП МОМЕНТА СЕЙЧАС | 🕊️
 Если вы не умеете наблюдать за собственными мыслями — вы в ловушке собственного ума. Вы связаны по рукам и ногам своими мыслями. И такова реальность миллионов людей на планете: они настолько отождествили себя со своим внутренним диалогом, что уже не знают о себе и о мире ничего иного… © НА ОСНОВЕ ЛЕКЦИЙ ЭКХАРДА ТОЛЛЕ: — Что стоит
Контент ниже cформировался в данный момент именно для Вас и изменяется, во многом отражая запрос и текущее состояние. Аналогичным образом работают и 👉🏻 красные кнопки 👈🏻 на каждой странице… 😉
Всякая любовь хороша, даже эгоистическая, лишь бы она была чиста и бескорыстна. У нас есть только один способ стать счастливыми — сделать счастливым другого человека.
📝 | №1216
📝 | №870
ПРОИЗВОЛЬНЫЙ "СБОРНИК" ИЛИ ЗАМЕТКА | 📒
«Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры» в ePUB — знаменитая книга американского психолога Эрика Берна, впервые изданная в 1964 году, описывающая основы трансакционного анализа, скрытые мотивы нашего поведения и сценарии несчастливого общения.📕 | ★★★★★ | 143
#рекомендациидрузей #psyбиблиотека
по ссылке с номером наиболее откликнувшегося цвета —
гармонизация и релакс в моменте 🌱
и — улыбнуться | 😆
+улыбнуться 18+ | 😜
ПЕРЕЙТИ: «СЛУЧАЙНАЯ СТАТЬЯ | 🛎️»
Мы видим вокруг отдельные предметы. А мозг видит в них команды для тела и сценарии будущего. Мозг — природный компьютер, который умеет «волшебничать»: предсказывать и создавать события. Хорошая новость: в этой магии мы можем участвовать и влиять на результат.
Нужна синхронность внешнего и внутреннего. Нашим действиям важно не противоречить командам мозга. Наше внутреннее состояние действительно звучит в унисон со всем тем, что нас окружает, важно слышать Себя.
Главный инструмент для этого — наши состояния. Большинство из них нам подвластны, и их несложно распознать (психологам виват!) 😜.
В основе всего лежит информация. Это первичный строительный материал Вселенной. Мир состоит из информационных слоёв, которые превращаются в материю разной плотности, форму и движение.
Если понять этот путь от информации до конкретной вещи или события, можно вывести алгоритм. А зная алгоритм — получать данные о прошлом или будущем и находить способы их узнать.
Электрические приборы чувствительны к информации о материальном мире. Всё потому, что электромагнитное поле влияет на движение электронов, а на само поле действует «мир информации». Поэтому в определённых условиях генератор случайных чисел может довольно точно описывать реальность.
Это похоже на старинные гадания на картах или книге, открытой наугад. Играйте! 🔮 Подробнее….
Кнопки ниже — кликабельны. По нажатию — появляется соответствующее всплывающее окно. Его содержимое различается на каждой страничке и при обновлении текущей… Играйте! 🙂
СЛУЧАЙНАЯ ЗАМЕТКА | 🎲 "СБОРНИК" ПО ВОЛЕ СЛУЧАЯ |🃏 ИНСАЙТ ДНЯ | 🐬🤗💖🌟🍀 КАЛЕЙДОСКОП МОМЕНТА СЕЙЧАС | 🕊️
Однажды старец увидел змею, гибнущую в огне, и решил вытащить её из пламени. Когда он сделал это, змея укусила его, вызвав нестерпимую боль. Он отбросил змею, и она снова упала в огонь.
Тогда старец схватил металлический шест, вытащил змею из пламени и спас ей жизнь.
Один из учеников, наблюдавших за этим, почтительно обратился к нему, «Отче, эта змея укусила тебя, почему ты по-прежнему пытаешься спасти её?» Старец ответил: «Натура рептилий — кусать, но это не должно менять мою натуру — помогать». Не меняйте своей сущности только потому, что кто-то ранил вас.
Не теряйте своего доброго сердца, но научитесь принимать меры предосторожности.
Притча про змею и огонь #притчи
Женщина с высоким кортизолом не может любить, даже если старается. Это физиология…
М. Северенюк
- У нее не сложный характер. У нее физиология в режиме выживания. Когда в теле высокий кортизол, отключается все, что не критично для выживания: эмпатия, мягкость, сексуальность, тепло. Потому что тело считает: сейчас не время любить — сейчас надо выжить». Это биохимия, в которой любовь невозможна.
- У нее поверхностное дыхание, тревожный сон, зажатая челюсть, боли в груди и спине — и ты думаешь, она «переутомилась». А на деле — она уже не в контакте с собой. Высокий кортизол — это гормон вины. И пока он доминирует, мозг живет на режиме «опасность в любой момент». Тело подает сигнал: близость = риск.
- У нее нет ресурса на чувства, пока ты не дашь ей безопасность. И не через слова, а через поступки, атмосферу, ритм. Ее нервная система не поверит «я рядом», если ты вечно в телефоне, не замечаешь ее тревоги, смеешься, когда она сжата. Она не раскроется от уговоров — только от ощущения, что больше не надо держать оборону. Когда кортизол падает, в ней просыпается нежность. До этого — только контроль и дистанция.
- Женщина с высоким кортизолом не способна почувствовать оргазм. Потому что тело заблокировало дофамин и окситоцин — гормоны радости и привязанности. Вместо желания — усталость. Вместо фантазии — раздражение. Вместо удовольствия — желание «чтобы поскорее закончилось». Ты можешь быть хоть кем, но пока в ней доминирует тревога, ты будешь казаться ей лишним.
- Самое страшное: ты можешь думать, что она тебя больше не любит. А на самом деле, она просто не чувствует ничего. Кортизол — это гормон эмоционального онемения. И если ее долго не слышали, не держали, не чувствовали — тело само выдергивает провод. Не от злости. От перегруза. И ты можешь быть последним, кто еще что-то может вернуть. Или первым, кто окончательно выключит…
что-то из «тренинхи-коутчи-психолухи» — и верного много, и статусов-лозунгов подросткового ВК… ))
- Верь в себя
- Придерживайся собственных приоритетов
- Возьми ответственность за свою жизнь
- Создай сам свое будущее
- Сфокусируйся на том, что ты хочешь
- Визуализируй свои цели
- Никому не позволяй контролировать твою судьбу
- Будь креативным
- Думай крупными масштабами, но разбивай работу на малые части
- Контролируй стресс
- Думай позитивно
- Поставь конкретные цели и регулярно пересматривай их на предмет нужности и правильности
- Посвяти часть своего дня для улучшения состояния своего ума
- Пересматривай полученные результаты, их ценность и применимость в жизни
- Будь толерантным
- Делай любое дело с любовью
- Избавься от ненависти
- Будь смелым
- Определи, что из твоих знаний о жизни является на самом деле иллюзией
- Будь честным
- Работай упорно
- Верь, что деньги – добро и они придут к тебе
- Имей веру
- Если ты согласился что-то делать, наслаждайся этим делом
- Будь сильным
- Не скрывая своих чувств
- Руководи сам своим временем, планируй его
- Одевайся соответственно ситуации
- Научи себя делать паузу в работе
- Ешь правильно
- Веди себя благоразумно
- Принимай помощь от тех кто симпатизирует твоим целям
- Помогай другим
- Поддерживай мотивацию
- Медитируй
- Будь оптимистичен
- Верь другим и будь достоин доверия
- Пойми, что успех важнее денег
- Будь добрым и великодушным
- Cтарайся увидеть «большую картину» в ситуации
- Заботься о деталях
- Будь организованным
- Не откладывая дела
- Контролируй свою жизнь
- Смотри на проблемы, как на возможности
- Узнай как можно больше о своей работе и применяй свои знания на практике
- Не бойся успеха
- Действуй
- Никогда не сдавайся
- Старайся достичь гораздо больше, чем ты мечтал.
- Не жалей денег на удовольствия.
- Hравится — скажи.
- Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
- Не понятно — спроси.
- Хочешь встретиться — пригласи.
- Хочешь что-то — попроси.
- Hикогда не спорь.
- Хочешь быть понятым — объясни.
- Если виноват — сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
- Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
- Не общайся с дураками.
- Главное в жизни — это любовь, всё остальное — суета.
- Проблемы человека находятся только в его голове.
- Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет.
- Постарайся извлекать удовольствие из каждого события.
- Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет.
- Не будь занудой.
- Не смотри телевизор, а то козлёночком станешь.
- Помни, что ты никому, ничего не должен.
- Помни, что никто тебе ничего не должен.
- Не занимайся политикой, политика озлобляет людей.
- В жизни всегда рассчитывай только на себя.
- Верь не обещаниям, а своим ощущениям.
- С женщинами, как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным.
- Жалей всех женщин — им сложней жить.
- Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет.
- Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
- Знай, что сегодняшний день — это самый лучший день твоей жизни.
Любой профессиональный инженер должен уметь спокойно слушать бизнесмена, подавляя в себе естественное желание сказать: «Это невозможно». Гений — человек, способный решать проблемы, о которых вы и не знали, способом, который вам непонятен. От того, какой ты делаешь выбор, пусть это даже касается пустяков, зависит, каким станет будущее.📝 | №179
📝 | №9
📝 | №130

