:) | №1248

1

КАЛЕЙДОСКОП МОМЕНТА СЕЙЧАС | 🕊️

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Контент ниже cформировался в данный момент именно для Вас и изменяется, во многом отражая запрос и текущее состояние. Аналогичным образом работают и 👉🏻 красные кнопки 👈🏻 на каждой странице… 😉



📝 | №555
4

В действительности, это не так уж и сложно. Главное, дать куче народа заработать десять миллионов на твоих идеях, продуктах и сервисах. Тогда они с удовольствием поделятся с тобой этими деньгами.

КАК ЗАРАБОТАТЬ СВОИ ПЕРВЫЙ МИЛЛИОН
📝 | №1496
3

Есть лишь одно добро; это Бог. Все остальное хорошо, когда оно смотрит на Него, и плохо, когда оно отворачивается от Него…

Клайв Льюис

ПРОИЗВОЛЬНЫЙ "СБОРНИК" ИЛИ ЗАМЕТКА | 📒



✨ | ★★★★☆ | 118
9

🌱«Чем полезно» — сайт с полезной информацией о здоровом образе жизни.
Здоровье – это самое драгоценное, что есть у человека. Это то, что невозможно купить за деньги. К сожалению, многие в погоне за карьерным ростом и успехами забывают, что за здоровьем нужно следить и его нужно поддерживать. А ведь для того, чтобы быть здоровым не нужно пропадать сутками в спортзале — вполне достаточно воспользоваться несколькими советами, которые помогут не заболеть и оставаться всегда в тонусе.
#рекомендациидрузей


steelblue | 🎵
13

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6


по ссылке с номером наиболее откликнувшегося цвета —
гармонизация и релакс в моменте 🌱


и — улыбнуться | 😆 +улыбнуться 18+ | 😜
ПЕРЕЙТИ: «СЛУЧАЙНАЯ СТАТЬЯ | 🛎️»

📝 | №1575
9

Будда использовал дыхание, как способ достичь двух вещей одновременно: во-первых, пробудить осознанность, и во-вторых, дать этой осознанности проникнуть в самые клетки тела. Он говорил: «Дышите сознательно», Это не значит «занимайтесь пранаямой» (йогическим дыханием). Это просто для того, чтобы сделать дыхание, объектом сознания, не изменяя его. 

Незачем изменять свое дыхание, оставьте его, как оно есть, — естественным. Не изменяйте его. Но когда вы вдыхаете — вдыхайте сознательно. Пусть ваше сознание течет вместе с входящим дыханием. И когда вы выдыхаете, пусть ваше сознание течет вовне вместе с выдохом. 

Следуйте за своим дыханием. Пусть ваше внимание будет на дыхании. Теките с ним. Не забывайте ни одного дыхания. Есть свидетельства, что Будда говорил, что если вы сможете осознавать свое дыхание хотя бы в течение часа, вы уже просветлены. Но ни одно дыхание не должно быть пропущено! 

Одного часа достаточно. Час кажется таким маленьким промежутком времени, но это не так. Когда вы пытаетесь осознавать, час может показаться тысячелетием, потому что обычно вы не можете осознавать больше, чем пять-шесть секунд. Только очень внимательный человек может осознавать даже в течение этого времени. Большинство из нас отвлекаются каждую секунду. Можно начать осознавать, как дыхание входит вовнутрь, но пройдет не больше времени, чем нужно для вдоха, и вы уже где-то в другом месте. Вдруг вы вспоминаете, что дыхание уже выходит. Оно уже вышло, но вы были где-то в другом месте. 

Осознавать дыхание — означает не допускать никаких мыслей, потому что мысли рассеют ваше внимание. Будда никогда не говорит: «Перестаньте думать», — он говорит: «Дышите осознанно». Мышление прекратится автоматически. Когда к вам приходит мысль, внимание отвлекается от дыхания. Одна-единственная мысль — и вы перестали сознавать процесс дыхания. 

Будда использовал эту технику. Она проста, но очень жизненна. Он говорил своим бхикху (монахам): «Делайте все это, что вы делаете, но не забывайте простые вещи: помните входящее и выходящее дыхание». Двигайтесь вместе с ним, теките с ним. 

Чем больше вы пытаетесь делать это, чем больше усилий прилагаете, тем более сознательными вы станете. Это трудно, это требует усилий, но как только вы сможете сделать это, вы станете другим человеком, другим существом в другом мире. 

ОШО, медитация «Искусство Внутреннего Экстаза»
📝 | №1685
3

Мои хорошие, вот что я вам скажу: скоро человек с хорошей душой будет стоить дороже, чем человек с хорошей презентацией.

Раньше ещё можно было выехать на голосе, на должности, на правильной посадке головы, на тяжёлом взгляде человека, который, кажется, лично утверждал порядок мироздания между завтраком и обедом. Раньше это производило впечатление. Сейчас этого добра столько, что воздух уже слегка звенит от чужой важности. Умных много, говорливых ещё больше, уверенных вообще — как воробьёв на проводах. А вот людей, рядом с которыми внутри становится тише, теплее, яснее — на них уже надо смотреть внимательно. Это редкость.

Я иногда думаю, что мир очень хитро переворачивается. Всё, чем ещё недавно гордились, постепенно дешевеет. Информация дешевеет. Эффектность дешевеет. Напор дешевеет. Даже успех, если в человеке за ним ничего живого не стоит, начинает выглядеть как блестящая пуговица на пустом пиджаке. А дорожает совсем другое: радость без клоунады, сила без нажима, близость без липкости, свобода без беготни, счастье без истерического доказательства, что “у меня всё хорошо, честно-честно”.

И вот тут, родные мои, начнутся настоящие трудности. Потому что многие люди всю жизнь инвестировали не туда. Качали значительность, а не глубину. Нарабатывали броню, а не тепло. Собирали вокруг себя впечатление, а не человеческую ценность. И теперь ходят слегка растерянные, потому что мир почему-то всё меньше платит за надутые щёки и всё больше тянется к тем, у кого душа не превратилась в приёмную с табличкой “по вопросам живого — в другой день”.

Очень скоро станет видно, кто внутри богатый, а кто просто хорошо упакованный. Осталась ли в человеке живая радость, умеет ли он быть рядом без душевной духоты, хочется ли рядом с ним жить, дышать, смеяться, думать, любить, становиться лучше. Вот это будет главный тест.

Человек будущего, если уж говорить совсем честно, будет определяться не тем, сколько он знает, а тем, что в нём не обнулилось. И это очень интересная тема, может, и поговорим потом подробнее, если кому-то ещё интересно кроме меня…

Мирзакарим Норбеков
📝 | №661
5
  • Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском.
  • Когда вы проигрываете, вы не теряете накопленный опыт.
  • Следуйте вечным трем правилам:
    a) Уважай себя; b) Уважай других; c) Не уходи от ответственности за свои действия.
  • Помните, что не всегда то, что вы хотите – действительно вам нужно.
  • Учите правила, чтобы вы знали как их правильно нарушать
  • Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу
  • Если вы ошиблись – немедленно сделайте всё, чтобы это исправить.
  • Иногда нужно прислушиваться к себе, наедине.
  • Чувствуйте себя свободными, но не нарушайте границ.
  • Помните, что иногда молчание является лучшим ответом.
  • Проживите достойную жизнь, чтобы потом, в старости вам было что вспомнить.
  • Любящая атмосфера является основой для вашей жизни.
  • В спорах, говорите только о настоящем, не припоминайте прошлое.
  • Делитесь своими знаниями. Это способ достичь бессмертия.
  • Будьте нежны с Землей. Любите её
  • Раз в год отправляйтесь туда, где вы никогда не были раньше.
  • Помните, что лучшие отношения, это те, в которых каждая половинка, с кем бы она не была, помнит о вас.
  • Иногда нужно отказаться от того, что вы хотите, чтобы получить это.
Правила жизни от Далай Ламы

📝 | №1525
3

Гордыню волнует КТО прав. Смирение волнует ЧТО правильно…

Эзра Тафт Бенсон
📝 | №1130
5

Мирской человек бежит за миром, духовный человек бежит от мира, пробуждённый — наслаждается миром.

Цезарь Теруэль
📝 | №851
5

Хитрость — образ мыслей очень ограниченньх людей и очень отличается от ума, на который по внешности походит.

Иммануил Кант

©ed | оракул-нано 😜 | славного дня! 🐬🤗💖🌟🍀