Шкатулка Здоровья | 🩺

В Шкатулке Здоровья две существенные штучки и россыпь более мелких элементов.
Первое — оздоровительный комплекс «Капитал оздоровления». Второе — гармонизирующе-оздоровительный комплекс «Уютная атмосфера». Третье — коллаж разнообразных оздоровительных материалов и статей.

Счастье — это свойство характера.
У одних в характере его всё время ждать, у других — непрерывно искать, у третьих — повсюду находить.

Эльчин Сафарли —

Здоровье, как и счастье — это свойство характера! Оно не только является результатом сбалансированного функционирования организма, но и привычкой жить определённым образом. И, кстати, такая привычка может быть названа стилем жизни, или её стратегией.

Здоровье, как и счастье, можно всё время ждать, постоянно искать или повсюду находить! Оно — так же, как и жизненный позитив, может быть замечено или пропущено мимо внимания. Потому что оно — явление многостороннее и зависит от того, какая его сторона задействована.

Представьте здоровье как несколько коробочек с содержимым, влияющим на клетки организма — какая будет открыта, таково и будет поведение человека по отношению к нему — он будет искать здоровье, ждать или находить. Эти коробочки — символ-аналог механизмов управления системой, которая обеспечивает сбалансированность работы организма.

Дело в том, что в организме, как и в любой сложной системе, для обеспечения нормального протекания каждого из процессов, существует один тип «управленеских воздействий», а для балансировки всех функций между собой — другой тип. Если провести аналогию с производствненым комплексом, это становится легко понятно — контролируется сначала каждая производственная операция, а потом все они регулируются между собой. Тип балансировки отдельных производственных операций может быть различным — всё зависит от конкретных производственных условий.

Так и в здоровье — всё зависит от конкретных условий, в которых сознание человека играет не последнюю роль. В итоге — при любом типе управления здоровье есть (т.е. балансировка функций организма осуществляется), но оно по разному распределено во времени и в пространстве. Получается, что здоровье может быть «убегающим», «временно отсутствующим», «присутствующим» или «постоянно посещающим».

Основные механические типы (их 4) можно сравнить со стихиями — земля, вода, воздух, огонь. Огонь — убегающий тип, воздух — временно отсутствующий, вода — присутствующий, земля — постоянно посещающий.

А ещё здоровье обладает очень интересной особенностью в контексте организации материи, в тесном обмене с которой находится наш организм.

Здоровье — это результат «светимости» некоторого информационного объекта, который формируется у человека при рождении. Его можно понимать как некую ёмкость, наполненную ресурсом, обеспечивающим не только функционирование организма, но и участие в событиях и коммуникациях с окружающим миром и себе подобными. Это универсальный тип ресурса, используемый по любому направлению.

Поэтому утверждение «на что человек тратит свое здоровье» имеет весьма глубокий смысл. В этом смысле здоровье будет неким капиталом, обеспечивающим существование. Этот капитал может быть пополнен, но его пополнение не такое простое. Для того, чтобы сформировать «ресурс универсального типа» требуется «технологическая сложность вклада». Поэтому далеко не всё из того, что человек предпринимает в сфере оздоровления, пополняет этот ресурс.

Для его пополнения у нас разработана «рекреационная технология», представляющая собой интеграцию психологических, физических и интеллектуальных видов активности. Её основа — технология сенсорной терапии, способ восприятия — методы «терапии впечатлением», средства реализации — контактные и бесконтактные, физические и психологические.

Термин «рекреация» обозначает комплекс мероприятий, направленных на отдых, восстановление здоровья и трудоспособности человека в свободное от работы время (трудовые отпуска, каникулы, праздники, выходные дни и др.). Рекреация может быть представлена как определённый механизм снабжения жизнедеятельности, и в этом случае его понимание не только расширяется даже на трудовую активность, но и проникает в глубинные уровни жизнеобеспечения. Рекреационным может стать не только физический уровень активности человека, но и психологический и интеллектуальный. Иными словами — всей жизнедеятельности в целом.

Рекреационный тип жизнедеятельности строится, начиная от малого и простого переходя к более сложному и объёмному. Такой тип строительства — задача не одного месяца и требует существенных вложений как времени, так и усилий, поэтому Рекреация размещена в платном секторе нашего портала.

Базовые основы оздоровления и рекреации находятся в свободном доступе — здесь, в «Шкатулке Здоровья».

Итак, Здоровье — это:

1. Тип управления механизмом балансировки функций организма.
2. Результат влияния «невещественного капитала здоровья».
3. Результат «психологических аспектов» обеспечения.
4. Результат фактического сбалансированного функционирования организма и психической деятельности.

Первые два направления обязательно создадут «нечто особенное» в психической сфере, и такой результат получит свое отражение в трёх категориях:

1. Здоровье как свойство характера.
2. Здоровье как стиль жизни.
3. Здоровье как стратегический капитал существования (это направление представляет собой особый интерес).

Здоровье как результат фактического сбалансированного функционирования организма и психической деятельности традиционно и хорошо изучено современным обществом. У нас же — ориентация на всё необычное, редкое, малоизученное и креативное! Наш портал изначально существует как центр сосредоточия креативных авторских технологий жизнеобеспечения.

Поэтому предпримем «путешествие необычности» по трём точкам назначения — здоровье как свойство характера, стиль жизни и капитал стратегического назначения. Но сначала — музыкальный релакс (уделите 2-3 минуты музыке):

Первый пункт «оздоровительного путешествия» — здоровье как свойство характера.
Здоровье как свойство характера очень легко понять исходя из того, что существует «запас ресурса здоровья» в виде некоторого объема ресурсов информационно-волнового типа. И с этим «запасом» уместно взаимодействие опосредованным образом — устройство материи таково, что любое в ней может быть представлено как существо.

И не только строение материи этому способствует — но и организация работы нашего мозга — ему проще оперировать «знакомыми и привычными» категориями. Психологичность — это наше неотъемлемое свойство, поэтому если приучить себя воспринимать окружающий мир в психологической призме, делая одушевлённым неодушевленное, постепенно мозг привыкнет к этому и весь окружающим мир станет «живым».

Несмотря на «пугающую особенность» этого приёма, именно он позволяет быстрее разобраться в правильности алгоритма собственной жизни. Итак, представляем «запас здоровья» как существо — нечто схожее с вашим сиамским близнецом или вторым образом, наложенным на вас — настолько тесно взаимодействие в этой сфере. Но всё же разделите себя и здоровье — своего близнеца.

В таком контексте становится понятно, что влияние «запаса здоровья» будет в каждом вашем шаге, и ваш характер сформирован при его непосредственном участии. Следовательно, какие-то черты вашего характера будут принадлежать ему.

Теперь разделяем свойства — вы это вы, а здоровье обладает «своим характером». И у него будут какие-либо состояния, из которых легко понять уровень запаса ресурсов и их качество в исходном капитале здоровья, доставшемся вам при рождении. Кстати, его объем и качество обусловлены не только вашими параметрами, но и вкладом родителей. Это видео — вход в эту модель восприятия:

Следующий шаг — необходимо понять, на какую именно черту характера влияет ваш Запас здоровья — возможно, что-то он усиливает, а что-то снижает. Понять это можно интуитивным сопоставлением. Но предварительно необходимо прочувствовать и зафиксировать Здоровье как внешний объект.

У этого явления есть одно общее свойство — оно откликается на резонансные образы. У кого-то это цветочные образы, у кого-то хрустальность, у кого-то кристаллы — внешний объект Здоровье у всех разный. Методом подбора найдите то изображение, которое будет четко высвечивать его для вашего восприятия.

Расходуемый организмом ресурс из Здоровья тратится по любому направлению, и разрешение на это ваш мозг у вас спрашивать не будет! И возьмёт он, когда возникнет угроза гомеостазу (гомеостаз — устойчивость и стабильность жизненных функций). Чтобы этого не произошло, необходимо внимание своему стилю жизни, стратегии поведения, особенно внимание требует сфера коммуникаций и взаимоотношений.

Но есть один хороший плюс: Здоровье — это капитал стратегического назначения и в обычном режиме ресурс из него не идёт на жизнеобеспечение. Это происходит только по каким-то особым направлениям. Особенность складывают механические параметры ситуаций, а не редкость или сознательное отношение.

Но спектр таких ситуаций достаточно широк и кратко не опишешь, кроме того, что у всех таких ситуаций есть один общий признак — сами ситуации окрашены в ауру «механической ценности». Это не та ценность, которую вы присваиваете событию или ситуации, а то значение, которое у них складывается «в глазах механической логики материи».

На первый взгляд — пугающе сложно, но это только первый взгляд. Механическая ценность ощущается нами так же, как и обычная ценность — это идентичные ощущения. Но в данном случае будет ощущаться, что это — «внешняя ценность» (в событии, ситуации, обстоятельствах).

Те события, ситуации, конкретные ваши действия или поведение в целом, которые имеют окраску «внешней механической ценности» и для их существования у вас недостаточно текущего ресурса, потребуют запас ресурса Здоровья. Другими словами, вы оплатите что-либо в своей жизнедеятельности капиталом из «своего золотовалютного резерва».

Остановить такой тип оплаты невозможно — но можно остановить причину. Поэтому нужно быть внимательным к таким «валютным расчетным операциям». В переводе на экономический язык: отношение к запасу Здоровья должно быть как к капиталу на вашем личном счете — бюджетный метод позволяет легче управлять этим процессом.

Спасительным вариантом, облегчающим трудности восприятия и оперирования, является категория «стиль». Если здоровье — это стиль, то мозг автоматически начинает выполнять многие операции контроля и расходования ресурса.

Чтобы Здоровье стало стилем (имеется в виду Здоровье-внешний объект), необходимо всего лишь сформировать гармоничную модель поведения, при которой излишнее расходование ресурса из Здоровья будет минимальным и при этом от текущей жизнедеятельности его запас будет пополняться.

Минимальный объем пополнения происходит при совпадении двух условий: первое — качественная наполненность личного времени, второе — «глубинность удовлетворенности». Наполненность времени не требует комментариев — время должно быть потрачено с пользой и не должно происходить нарушение границ персонального времени.

Эта категория немного сложней, чем психологические личные границы, но понимается и регулируется простой психологией личности. Глубинность удовлетворённости — это механическая характеристика возникающего удовольствия в результате участия в событиях жизни.

Это направление требует внимания, лежащего за пределами психологии — здесь играют роль ряд механических параметров работы сенсорных систем организма. Наполненность персонального времени и глубинность удовлетворенность требуют приобретения дополнительного навыка, лежащего за пределами сектора программ со свободным доступом.

Более глубокому погружению в «стиль здоровье» будет способствовать нижеследующий материал:

Как и любой капитал, Здоровье требует не только поддержания капитала в качественном состоянии, но и наращивания его объема. Наращивание капитала здоровья уместно как в текущем направлении, так и в стратегическом.

Текущий запас сил для здорового ритма жизни накапливается просто, и эта сфера очень хорошо изучена обществом. Единственное, что стоит сказать в этом отношении — здесь играют очень весомую роль понимание особенностей ресурсного обмена, который сопутствует любому виду активности организма.

В отношении приёмов, методов, средств и способов наращивания капитала здоровья стоит сказать следующее. Инструментарий наращивания «текущего капитала здоровья» тоже хорошо известен. Но стратегическая часть этого капитала не так легко поддается управлению. Для наращивания «стратегического капитала» (причём этот капитал двух типов — внутренний и внешний — о внешнем шла речь выше) требуются более сложные приемы — для текущего восстановления жизненных сил часто хватает простой гармонизации и отдыха.

Самым эффективным способом наращивания капитала здоровья, причем одновременно обоих типов — и текущего и стратегического — является сенситивность как результат существования сенсорного и сенситивного пространств человека. Они оба — это образы, символизирующие результаты сенсорного восприятия, их фильтрации сознательным опытом и применения навыков в действительности.

Сенсорное пространство является следствием работы сенсорных систем, а сенситивное пространство — следствием существования результатов сенсорного восприятия (т.е. сенсорного пространства) и усвоения навыков с их оценкой в сознательном опыте. То есть они оба объединяют два уровня результатов работы сенсорных систем.

Первой ступенью их использование является общее оздоровление и наращивание капитала здоровья, а второй, более глубокой — возможность коррекционно-восстановительных процедур.

И в завершение — немного о «драгоценностях» — ведь у нас речь идёт о необычном «вместилище данных» про здоровье — о «Шкатулке Здоровья»!

В сфере здоровья есть свои зёрнышки-ценности, которые можно отобразить следующим образом — это ценности в текущем и простом стратегическом капитале здоровья:

А это — ценности сферы оздоровления как шкатулки с драгоценностями (это символьное художественное отображение, конечно же!):

А это — отображение практического взаимодействия всех типов ценностей здоровья непосредственно с вами:

И в завершение — совершите две прогулки (в разные дни) по красотам «пространства здоровья»: