осознанность

О телесных блоках

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ТЕЛЕСНЫХ БЛОКОВ Когда человек испытывает психологическое напряжение или различные эмоции (негативные, позитивные, сексуальные), то его тело напрягается. Если такие чувства имеют осознанный характер, и человек дает им выход, проявляет их, а за эмоциями следует соответствующая реакция или действие, то напряжение с тела снимается. В том случае, когда человек сдерживается и не дает выхода

Игры нашего ума 🎭

Наш ум — большой затейник, и ему нравится с нами играть, проверяя нас, поддадимся мы на его уловки или нет. Проверьте этот список, как часто Вы бываете обмануты собственным умом?! 1. Я была бы счастливее, если бы мне приходилось меньше трудиться. Наш ум часто прибегает к этому аргументу, утверждая, что мы были бы счастливее, если бы

33 урока философии буддизма

Счастье — внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути. Измените восприятие — и

Четыре ✨ волшебные притчи

Мудрость и знания издревле было принято сохранять и передавать в сказках и притчах. Они позволяют человеку задуматься и самостоятельно прийти к выводам и знаниям, что намного ценней готовых схем и формулировок, условностей и норм, которые мало чего стоят без опыта собственного проживания и осознания. Вашему вниманию — четыре простых и очень глубоких притчи про нашу жизнь,

Анита Мурджани: «Будьте собой без страха»

— Я так счастлива видеть вас всех! И вы знаете, одна из главных причин, почему я так рада быть здесь — это потому, что меня не должно было быть в живых сегодня. Я должна была умереть 2 февраля 2006 года. Это должен был быть мой последний день в физическом мире, потому что в тот день

ПОСИДЕЛКИ 🎯 | вместе весело шагать по просторам :)

Поговорим про особенности работы с людьми, про холистический массаж, психосоматику, взаимосвязь наших систем разум-чувства-тело, поделюсь тем, что обычно рассказываю на сеансах.

📝 | №622
7

ПРО ПЕРЕКРЁСТКИ ДОРОГ…

У каждого человека земли бывают минуты, когда он подходит вплотную к скрещивающемуся перед ним узлу дорог. Чем ниже сознание человека, тем этих дорог больше, тем иллюзорные краски ярче и сильнее увлекают его. И внимание его разбрасывается по многим путям, он не имеет сил выбрать себе те пути, по которым могло бы идти его высшее духовное «Я».

Когда начинается внутреннее раскрытие сердца человека, его желания перестают быть грубыми и многочисленными, он становится способным признать в другом важность и ценность его жизни. Дальше он думает уже о равенстве своем с окружающими, и число дорог все уменьшается.

Наконец, каждый человек — рано или поздно, тем или иным путем — приходит к перекрестку четырех дорог: жажды счастья, жажды радости, жажды славы, жажды знания. Но все огни, на всех дорогах горят одним ярким и коротким словом: «Я». Здесь зарождается первое индивидуальное творчество человека, свойственное ему одному, переносящее его иногда в моменты гармонии, то есть вдохновения. Здесь изредка он слышит голос высшего своего «Я» и находит счастье в творчестве.

Дальнейший путь приводит каждого к перекрестку трех дорог: Счастье, Знание, Мудрость. К этому моменту каждого человека приводит самоотверженная любовь. Самой разнообразной может быть эта форма любви. Не важна форма, важен дух человека, поднявшийся в высоту самоотвержения и пролитый в труд дня. Мать ли то, герой ли, отдающий жизнь за Родину, деятель ли, создающий политику любимой Родины, вождь ли народа, лекарь или повар, швея или художник — все не имеет значения. Лишь суть порывов самоотверженного творчества сердца важна, ибо только она остается в записи вечного труда человека.

Двигаясь дальше, человек видит уже две дороги: Счастье и Мудрость. И в конце пути все, что он выработал, все, что он вынес из костра борьбы и мук своего «Я» сливается в одно счастье знания — Мудрость.

Сами по себе, все дороги темны. Их освещает только Свет в Тебе…

Конкордия Антарова
📝 | №1546
5

Осознанность приходит, когда ты:

  • прекращаешь убивать и разрушать тело, заботливо и решительно.
  • прекращаешь взаимодействие, когда зарождается конфликт.
  • не отвечаешь на бессмысленные вопросы.
  • выбираешь своё окружение, среду.
  • несешь ответственность за каждое свое действие и бездействие.
  • не навязываешь своё мировоззрение другому.
  • не конфликтуешь с инакомыслящими.
  • не ищешь виноватых.
  • умеешь любить безусловно.
  • ежедневно наводишь «уборку» в уме.
  • держишь в чистоте тело и окружающее пространство.
  • позволяешь другим идти своей дорогой, даже если вам не по пути.
  • с интересом, без паники относишься к любой возникшей проблеме, видя в ней своеобразную игру сознания.
  • не пытаешься решать проблемы других, но готов помочь другому научиться решать проблемы самостоятельно.
  • умеешь «включить внутреннего родителя», если внутренний ребенок заигрался.
  • с уважением относишься ко всему, что пришло в твою жизнь и ушло из неё.
из сети…

📝 | №863
9

Самая большая человеческая глупость — боязнь. Боязнь совершить поступок, поговорить, признаться. Мы всегда боимся, и поэтому так часто проигрываем.

📝 | №1426
7

Единственное, что нам дано унести с собой из нашей земной жизни — это то, что мы отдали другим…

Карен Бликсен
📝 | №1608
9

Мы не можем перекладывать ответственность за собственное поражение на наших врагов. Они на то и враги. И наше поражение — это их победа. И вывод здесь в том, что нам нужно тренироваться, совершенствоваться и делать себя сильней.

©

©ed | оракул-нано 😜 | славного дня! 🐬🤗💖🌟🍀