…из выписок | №1360

4

Не пытайтесь уменьшить свое эго, это ни к чему. Наоборот, постарайтесь сделать его настолько большим, чтоб ваше эго стало включать в себя весь мир — абсолютно весь, со всеми людьми вокруг, включая все то, что вам очень сложно в нем допустить и принять…

Саламат Сарсекенов

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

5

ПОЧЕМУ И КАК СИЛА БЛАГОДАРНОСТИ ТВОРИТ В НАШЕЙ ЖИЗНИ ЧУДЕСА

Как же быть благодарным, если вы постоянно испытываете стресс, ощущаете, что время идёт против вас, многие вещи причиняют вам боль? Иногда просто хочется уткнуться головой в подушку и скорее пережить этот день и забыть об этом навсегда.

И именно в этой ситуации вам на помощь приходит это удивительное чудо, практика Благодарности, которая реально может изменить и улучшить вашу жизнь.

Благодаря этой практике вы сможете исправить ситуацию во многих сферах своей жизни, на работе, в отношениях, здоровье. Благодарность способна творить чудеса.

Когда вы концентрируете свое внимание на признательности, вы постепенно начинаете замечать те вещи, за которые можете быть благодарны.

Возможно, вы об этом никогда раньше не задумывались, считали само собой разумеющимся, принимали, как должное.

Может показаться странным, благодарить за то, что наступило утро, за вкусный кофе, за то, что появилось солнышко, на работе вам улыбаются сотрудники, дети порадовали своим поведением. Да мало ли что еще!

А теперь попробуйте взглянуть на это по-другому.

Выделите специально время и составьте список из 10 вещей, за которые вы можете быть благодарны прямо сейчас. Это может быть что угодно, любые события, ситуации, люди. Вы всегда найдете в жизни то, за что можете быть благодарны.

Пишите список в любое время дня. Утренний список прибавит вам сил на целый день, а вечерний поможет расслабиться и успокоиться после напряженного дня. Вы наполняетесь энергией благодарности, а это очень мощная сила.

Делая практику благодарности, я поняла, что это не просто формальное «спасибо». Благодарность постепенно становится состоянием души. Представьте себе, вы начинаете излучать энергию благодарности, и ее вокруг вас становится все больше. Это волшебное состояние.

И также постепенно в вашей жизни начнут происходить удивительные вещи. Когда вы сознательно выражаете благодарность за все хорошее, вы получаете все больше и больше хороших и позитивных изменений.

Мир так устроен, что он отражает нам все наши состояния. Если мы открыты и благодарны, он дает нам все больше возможностей для благодарности.

Если мы недовольны и раздражительны, то получаем все больше поводов для выражения этих состояний.

Все получается честно – что вы даете миру, то и он вам в ответ.

Благодарное отношение – это позитивное отношение, а значит, больше спокойствия, лучше здоровье, отношения, эффективнее и качественнее работа.

Благодарность открывает перед вами новые возможности там, где раньше вы их не замечали. Мир становится более доброжелательным, и вам живется в нем комфортнее.

Возникает внутреннее состояние изобилия, процветания и успеха! А ваши мысли, и ваши чувства будут направлены в позитивное русло.

Но, любая практика требует постоянства. Именно благодаря ежедневному ведению Дневника Благодарности вы разовьёте у себя благодарное отношение к жизни, и будете получать все больше благ.

Ведь еще в Евангелии сказано: «И какою мерою вы меряете, такой и отмерено будет вам».

Это древнее знание, которое сегодня делает вашу жизнь лучше.

Виктория Романова

…из выписок | №204
3

Только ваши враги скажут вам правду. Друзья и возлюбленные будут лгать бесконечно, запутавшись в паутине принятых на себя обязательств.

…из выписок | №1122
5

…Те кто ищут Абсолютной Свободы, найдут своё одиночество. Абсолютная Свобода возможна лишь только для Одного. Как только появляется другой, создается напряжение… В социальном обществе свобода невозможна.

Ошо «Одинокие и Избранные»
…из выписок | №812
7

Напряжение — это то, кем вы себя считаете. Расслабление — это то, кем вы являетесь.

китайская пословица

©ed | оракул-нано 😜 | славного дня! 🐬🤗💖🌟🍀

7
  • Жизнь несправедлива, но все же хороша.
  • Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
  • Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
  • Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
  • Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
  • Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
  • Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
  • Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
  • Копи на пенсию с первой зарплаты.
  • Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
  • Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
  • Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
  • Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
  • Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
  • Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
  • Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
  • Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
  • Что не убивает, делает тебя сильнее.
  • Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя. .
  • Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори нет.
  • Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай — сегодня.
  • Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
  • Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
  • Самый важный орган в сексе — это мозги.
  • Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
  • При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: Будет ли это важно через пять лет?’
  • Всегда выбирай жизнь.
  • Прощай всё и всем.
  • Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
  • Время лечит почти всё. Дай времени время.
  • Неважно, плоха ли ситуация или хороша — она изменится.
  • Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
  • Верь в чудеса.
  • Бог любит тебя потому что он — Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
  • Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
  • Состариться — более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
  • У твоих детей есть только одно будущее.
  • Все, что в итоге имеет смысл — это то, что ты испытал любовь.
  • Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
  • Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
  • Зависть — это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
  • Однако самое лучшее ждет впереди: не важно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
  • Уступай.
  • Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.