

КАЛЕЙДОСКОП МОМЕНТА СЕЙЧАС | 🕊️
 Если вы не умеете наблюдать за собственными мыслями — вы в ловушке собственного ума. Вы связаны по рукам и ногам своими мыслями. И такова реальность миллионов людей на планете: они настолько отождествили себя со своим внутренним диалогом, что уже не знают о себе и о мире ничего иного… © НА ОСНОВЕ ЛЕКЦИЙ ЭКХАРДА ТОЛЛЕ: — Что стоит
Контент ниже cформировался в данный момент именно для Вас и изменяется, во многом отражая запрос и текущее состояние. Аналогичным образом работают и 👉🏻 красные кнопки 👈🏻 на каждой странице… 😉
Хочешь достичь нового — поставь себя в безвыходное положение. Счастье состоит из 3 фаз: хорошие родители, верные друзья, любимый человек.
📝 | №327
📝 | №848
ПРОИЗВОЛЬНЫЙ "СБОРНИК" ИЛИ ЗАМЕТКА | 📒
Восхитительный Джон Кехо и его аудиокнига (+ текстовая версия в ePub) «Подсознание может всё!». Чтобы использовать силу мозга, совсем не обязательно знать законы физики или понимать сущность реальности. Любой может овладеть основами предлагаемой системы и успешно применять ее на практике в повседневной жизни.📖 | ★★★★★ | 43
по ссылке с номером наиболее откликнувшегося цвета —
гармонизация и релакс в моменте 🌱
и — улыбнуться | 😆
+улыбнуться 18+ | 😜
ПЕРЕЙТИ: «СЛУЧАЙНАЯ СТАТЬЯ | 🛎️»
Мы видим вокруг отдельные предметы. А мозг видит в них команды для тела и сценарии будущего. Мозг — природный компьютер, который умеет «волшебничать»: предсказывать и создавать события. Хорошая новость: в этой магии мы можем участвовать и влиять на результат.
Нужна синхронность внешнего и внутреннего. Нашим действиям важно не противоречить командам мозга. Наше внутреннее состояние действительно звучит в унисон со всем тем, что нас окружает, важно слышать Себя.
Главный инструмент для этого — наши состояния. Большинство из них нам подвластны, и их несложно распознать (психологам виват!) 😜.
В основе всего лежит информация. Это первичный строительный материал Вселенной. Мир состоит из информационных слоёв, которые превращаются в материю разной плотности, форму и движение.
Если понять этот путь от информации до конкретной вещи или события, можно вывести алгоритм. А зная алгоритм — получать данные о прошлом или будущем и находить способы их узнать.
Электрические приборы чувствительны к информации о материальном мире. Всё потому, что электромагнитное поле влияет на движение электронов, а на само поле действует «мир информации». Поэтому в определённых условиях генератор случайных чисел может довольно точно описывать реальность.
Это похоже на старинные гадания на картах или книге, открытой наугад. Играйте! 🔮 Подробнее….
Кнопки ниже — кликабельны. По нажатию — появляется соответствующее всплывающее окно. Его содержимое различается на каждой страничке и при обновлении текущей… Играйте! 🙂
СЛУЧАЙНАЯ ЗАМЕТКА | 🎲 "СБОРНИК" ПО ВОЛЕ СЛУЧАЯ |🃏 ИНСАЙТ ДНЯ | 🐬🤗💖🌟🍀 КАЛЕЙДОСКОП МОМЕНТА СЕЙЧАС | 🕊️
МАГИЯ НАСТРОЕНИЯ | ЧЕГО МЫ НЕ ЗНАЕМ ОБ УЛЫБКЕ? 😉
Улыбаться полезно. Причем не только для того, чтобы собеседники чувствовали расположение к ним. По различным данным, улыбка может улучшать здоровье. И далеко не все люди знают все секреты и тайны такого простого и незамысловатого действия. При этом оно обладает поистине магическим воздействием на организм человека.
Факт первый: улыбка может быть заразной
Специалисты уверяют, что улыбка может быть заразной. А значит, хорошее настроение можно передать другим. Работает принцип так: стоит начать улыбаться собеседнику, как он начнет улыбаться в ответ. Так срабатывает «эффект хамелеона», когда человек неумышленно копирует поведение другого. Действительно, «эффект хамелеона» связан с попытками подражать человеку, с которым общаешься. Причем это может происходить как сознательно, так и неосознанно. Выражается это обычно в жестикуляции или движениях тела при разговоре, в тоне голоса или в мимике. В зависимости от того, какие цели человек преследует, этот эффект может как помочь — расположить к себе собеседника, так и, напротив, навредить. Лучше быть искренним перед собеседником и дарить ему добрую улыбку.
Факт второй: улыбка повышает настроение и снимает стресс
Утверждается, что даже если человек находится в крайне плохом настроении, ему стоит попробовать растянуть губы в улыбке. Причем делать так, даже если очень плохо получается. Такая мера позволит переключить мозг, а настроение начнет автоматически улучшаться. Кроме того, есть мнение, что при этом начинают вырабатываться эндорфины.
За все эмоции и поведенческие реакции отвечает гипоталамус — отдел головного мозга, выполняющий ряд вегетативных функций. Когда человек испытывает счастье или радость, гипоталамус получает сигнал от другой области мозга — миндалевидного тела, которое обрабатывает информацию об испытываемых эмоциях. Механизм выработки гормонов радости и удовлетворения — дофамина и серотонина задействует нейронные сети, которые ранее сформировались в мозге под воздействием индивидуального опыта.
Улыбка также стимулирует выработку эндорфинов — гормонов, во многом отвечающих за возникновение у человека чувства эйфории и счастья. Эндорфины, в свою очередь, подавляют выработку другого гормона — кортизола, связанного с негативными эмоциями, тревогой и страхом. Отсюда следует, что влияя на работу мозга, улыбка и смех оказывают в буквальном смысле оздоравливающее действие на организм. Эти позитивные эмоции способствуют релаксации, расслаблению мышц, что, в свою очередь, приводит к более быстрому восстановлению организма.
Факт третий: улыбка задействует больше мышц, чем при плаче
Есть мнение, что улыбка задействует меньше мышц, чем включается в работу при плаче. Причем приводятся цифры, разнящиеся раза в три. Однако специалисты отмечают, что это не так. Улыбка — это мимическое движение, при котором задействуется работа большого количества мышц (до 55). При этом при плаче работают всего порядка 40-45 мышц.
Факт четвертый: улыбка позволяет сохранять здоровье
Тут имеется в виду, что улыбка, активизируя выработку эндорфинов, подхлестывает активизацию иммунной системы организма. Человек начинает расслабляться, кровь бегает по организму лучше, питание тканей и органов кислородом происходит более правильно. Если же говорить про смех, то тут становится понятно, что он вообще способствует сжиганию жира, улучшает рельеф мышц тела.
Для сохранения здоровья особое значение имеет эмоциональный настрой человека по отношению к собственной жизни, другим людям, окружающей его действительности. Физически здоровый, уверенный в себе и жизнерадостный человек улыбается и смеется с удовольствием.
При смехе в организме задействуется работа до 80 групп мышц, в основном это мышцы лица, живота, спины и ног. Смех оказывает позитивное влияние на вегетативную нервную, сердечно-сосудистую системы организма, желудочно-кишечный тракт, ускоряя метаболизм. На нейрохимическом уровне он стимулирует выработку эндорфинов. Смех снижает уровень холестерина в крови, улучшает кровоснабжение, нормализует дыхание, прочищает слёзные протоки. Кроме того, смех благотворно влияет на работу головного мозга, синхронизируя взаимодействие левого и правого полушарий, чем повышает творческие способности человека. Так что будьте искренними, добрыми, дарите улыбки, смейтесь, как делают это дети, просто так от души!
И действительно стоит почаще улыбаться, ведь это помогает чувствовать себя лучше и пребывать в позитивном настрое. А когда человек настроен на положительное, он меньше подвержен болезням, так как не стрессует, не расстраивается и не переживает по разным поводам и пустякам.
Анна Шатохина, беседовала с нейропсихологом Олесей Сударевой )
Мозг — это биочип от Творца 💫
И в этом определении — не физиология, а метафизика. Мозг — не просто орган. Он — интерфейс. Не источник сознания, а его проводник. Не производитель мыслей, а их приёмник. Творец дал тебе этот биочип, чтобы ты мог взаимодействовать с миром. Но ты путаешь инструмент с пользователем.
Мозг — это биочип от Творца.
Как любой чип, он принимает, обрабатывает и передаёт информацию. Но он не создаёт её. Она приходит извне. Из эманаций, из поля, из намерения. Мозг — это не генератор, а транслятор. Он не думает — он проводит. Мысли приходят не из него, а через него.
Это сложно принять, потому что мы привыкли отождествлять себя с мозгом. «Я мыслю, значит, я существую» — ошибка. Не мысль доказывает твоё существование, а ты — существование мысли. Ты — не мозг. Ты — тот, кто наблюдает за мозгом.
Как это работает?
Творец создал эманации. Из них состоит всё. Мозг — это структура, которая собирает определённые эманации в мысли и чувства. Как антенна, которая ловит радиоволны. Если антенна сломана, приём плохой. Но волны никуда не делись. Так и с мозгом. Если он повреждён, восприятие искажается. Но сознание, которое через него проявляется, не страдает. Оно просто находит другой канал или ждёт, когда этот починят.
Почему это важно понимать?
Потому что, отождествляясь с мозгом, ты ограничиваешь себя. Ты думаешь, что твои возможности — это возможности твоего биочипа. Но чип можно настроить, перепрограммировать, расширить. Ты не раб своей биологии. Ты — пользователь. А пользователь может научиться использовать инструмент эффективнее.
Медитация, осознанность, духовные практики — это не обход мозга. Это его настройка. Ты учишь свой биочип работать на новых частотах. Принимать больше эманаций. Обрабатывать их быстрее. Передавать сигнал чище.
Что ограничивает мозг?
Привычки. Убеждения. Страхи. Всё это — программы, которые записаны в твой биочип. Они могут быть полезны, но могут и тормозить. Ты можешь переписать их. Не сразу, не легко, но возможно. Для этого нужно осознать, что ты — не программа. Ты — тот, кто её запускает.
Обычный человек живёт на автопилоте. Его мозг работает по стандартным настройкам. Он реагирует на стимулы, как запрограммировано. Воин духа берёт управление в свои руки. Он сам решает, на что реагировать, а на что нет. Он сам выбирает, какие программы запускать. Он сам настраивает свой биочип.
Как настроить свой биочип?
Через внимание. Куда направлено внимание — туда течёт энергия. Чем чаще ты направляешь внимание на определённые объекты, тем сильнее становятся нейронные связи. Ты можешь сознательно формировать новые привычки. Новые реакции. Новые способы восприятия.
Через тишину. Когда ты успокаиваешь ум, ты даёшь мозгу отдохнуть от постоянной обработки сигналов. В тишине он перезагружается. Настраивается на новые частоты. Открывается для новой информации.
Через практику. Как мышцу, мозг можно тренировать. Медитация, концентрация, визуализация — всё это упражнения для твоего биочипа. Они улучшают его работу. Расширяют возможности. Делают тебя более осознанным.
Итого:
Мозг — это инструмент. Мощный, сложный, но инструмент. Не путай его с собой. Ты — не биочип. Ты — тот, кто им пользуется. Творец дал тебе этот дар, чтобы ты мог жить в мире форм. Но не застревай в нём. Используй его, но не отождествляйся.
Ты можешь выйти за пределы мозга. Пережить состояния, где он не работает. Где сознание существует без него. В глубокой медитации, в критических ситуациях, в моменте смерти. Там ты узнаешь, что ты — не чип. Ты — свет, который через него проходит.
Не ограничивай себя рамками своей биологии. Расширяй восприятие. Настраивай свой биочип. И помни: он — от Творца. Как и ты. Как и всё. И в этой данности — не ограничение, а возможность. Возможность стать больше. Сильнее. Свободнее. И использовать свой мозг не как тюрьму, а как инструмент. Для познания, для роста, для служения. Для жизни, которая не заканчивается на биочипе. Которая продолжается там, где чип не нужен. В вечности, где есть только свет. И ты в нём. Не как пользователь, а как часть. Не как инструмент, а как творец.
Саша Вед
ОСНОВНЫЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ЗАКОНЫ
- Знание обладает силой влияния. Это означает, что та или иная информация способна как поднять ваше настроение, то есть увеличить вашу энергетику, так и испортить его, то есть снизить ваши силы.
Вывод: Фильтруйте поступающую к вам информацию. Сузьте или уберите совсем каналы, через которые к вам поступает негативная информация. Увеличьте позитивные каналы.- Жизнь – это движение энергии. Таким образом, чтобы ваша энергетика была на должном уровне, необходимо не допускать застоев в своем организме. Как физических, так и ментальных.
Вывод: Больше двигайтесь, изучайте новое, постоянно развивайтесь, ставьте цели и достигайте их.- Энергия поступает к человеку из внешнего пространства по различным каналам – еда, воздух, вода, органы чувств или восприятия. Если какой-то канал по той или иной причине плохо функционирует – то энергия по нему поступает плохо, либо вообще не поступает. А значит энергетика человека снижается, приводя к плохому настроению и слабым результатам.
- Для свободного притока энергии человек должен находится в состоянии баланса и равновесия тела, ума, поведения и внешнего окружения.
- Для повышения уровня вашей энергетики вам необходимо отслеживать взаимосвязь между внешними событиями и вашим состоянием.
Вывод: отслеживайте реакции собственного организма и по максимуму убирайте те события, которые негативно влияют на ваше самочувствие и комфорт.- То, на чем вы сосредотачиваете свои мысли и внимание, очень серьезно влияет на вашу энергетику. Если большую часть своего времени вы о чем-то переживаете, беспокоитесь, чего-то боитесь – то уровень вашей энергетики будет крайне низок. Причем, чем больше внимания вы этому уделяете, тем больше энергии теряете. Весь парадокс в том, что негативные мысли разряжают вас, а позитивные наоборот заряжают.
Вывод: уделяйте внимание тому, что вы хотите получить и как этого достичь. Оставьте пустые переживания другим.- Чем выше качество вашего пищеварения, тем меньше энергии вы затрачиваете на этот процесс, меньше образуется шлаков и токсинов, и больше полезных веществ вы получаете.
Вывод: Следите за качеством еды и пищеварения.- Одни продукты перевариваются легко, другие требуют больших энергетических затрат, а значит их поглощение ведет к усталости и снижению активности.
Вывод: Отслеживайте свое состояние после приема пищи. Если вам клонит в сон или вы чувствуете упадок сил, значит надо что-то менять в своем рационе.- Стрессы и другие негативные реакции оказывают подавляющее действие на вашу энергетику и процесс пищеварения. Для их снятия необходимо состояние релаксации и отдыха, что можно достигнуть за счет использования факторов, повышающих ваше настроение.
- Существуют специальные природные ритмы. Деятельность в соответствии с ними повышает энергетику и эффективность, при нарушении – снижается общая эффективность и повышается утомляемость.
- Окружающая среда – люди, природа, города — также влияет на состояние энергетики организма.
- 5 органов чувств являются энергетическими каналами, по которым энергия может как приходить, так и уходить.
- Ваша жизнь это ваше личное развитие, а не служение внешним объектам. Служа кому-то или чему-то, вы отдаете свою энергию. Когда вы развиваете себя, вы увеличиваете свою энергию.
- Для эффективного функционирования вашей энергетики необходимы периоды отдыха как в физическом, так и в психологическом плане. Это значит, что 1 день в неделю необходимо посвящать отдыху и релаксации. А раз в квартал устраивать 3-х дневные мини отпуска.
- Для повышения уровня жизненных сил необходимо сосредоточиться на ее источнике – то есть внешней энергии, а не на проблеме, которая возникает ввиду ее нехватки – то есть усталости. Надо убирать не усталость, а повышать свою энергетику. Тогда и усталость пройдет.
Мы, люди, всегда проецируем свои чувства на других. Нам кажется, что ягненок ласков и кроток, потому что его приятно гладить. Они были сумасшедшими. Мятежники духа и возмутители спокойствия, они не вписывались в рамки привычного. Они не признавали правил, испытывали отвращение к стабильности. Вы можете не соглашаться с ними, сурово критиковать их, но единственное, что вы не можете сделать — это игнорировать их, потому что они изменили мир. Когда встречаются два человека с одинаковыми мечтами, у них все получается.📝 | №165
📝 | №247
📝 | №717

