:) | №2042

6

КАЛЕЙДОСКОП МОМЕНТА СЕЙЧАС | 🕊️

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Контент ниже cформировался в данный момент именно для Вас и изменяется, во многом отражая запрос и текущее состояние. Аналогичным образом работают и 👉🏻 красные кнопки 👈🏻 на каждой странице… 😉



📝 | №567
3

Посудите сами: чтобы вжиться в роль, человек на время должен превратиться в своего персонажа. А у человека выбор только один: либо он нравится сам себе, либо кончает жизнь самоубийством — третьего не дано.

📝 | №86
5

Я завещал, чтобы меня похоронили в моем саду. Но не просто так, а вертикально. Ногами к центру Земли, головой к звездам. Без гроба или пластикового мешка, чтобы черви могли поесть меня без церемоний. Я также попросил, чтобы надо мной посадили фруктовое дерево. Теперь мне не терпится занять свое место в природных циклах.


ПРОИЗВОЛЬНЫЙ "СБОРНИК" ИЛИ ЗАМЕТКА | 📒



🎧 | ★★★★★ | 135
1

Часто упоминаемый Экхардом Толле «Курс чудес | Система Божественного мышления» в аудио. Система духовного самопознания и тренировки ума для перехода от страха к любви через прощение. Учит, что реальна только божественная любовь, а мир страха и разделения — иллюзия.


darkolivegreen | 🎶
5

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6


по ссылке с номером наиболее откликнувшегося цвета —
гармонизация и релакс в моменте 🌱


и — улыбнуться | 😆 +улыбнуться 18+ | 😜
ПЕРЕЙТИ: «СЛУЧАЙНАЯ СТАТЬЯ | 🛎️»

📝 | №559
5

Никому не давай контроль над своим будущим. Ни начальнику, ни клиентам, ни жене, ни мужу, ни родителям, ни детям. Никому. Ты и только ты ответственен за свои решения. Все остальные имеют только право что-то подсказать. Да и то — не всегда.

Никому не передавай контроль над своими детьми. Школе пофиг, что вырастет из твоих детей. Тем более университету и детсаду. Чтобы в школе и на улице не случалось — ответственность за твоего ребенка лежит целиком на тебе. За все. За уровень обучения. За степень развития. За эмоциональное состояние. За все.

Никому не передавай контроль над своим здоровьем. Врачи — это советники. И ничего более. Получил ОС от врача, проверь у другого. Прочувствуй ее, пропусти через себя. Еще Гиппократ говорил: «Искусство медицины состоит из трех элементов: болезнь, больной и врач». И, как говорил один мой знакомый врач скорой помощи, «если больной решил выздороветь, ни один доктор ему в этом помешать не сможет». . .

Никому не передавай контроль над своими финансами. Сотни газет и журналов кишат статьями о том, как известные спортсмены и актеры «вдруг» теряли все свои состояния, доверившись «профессионалам». Тайсон обанкротился. Весли Снайпс сейчас в глубокой денежной яме. Профессионалы и консультанты будут управлять вашими деньгами, пока они не закончатся. «Черт, а ведь было столько интересных идей!». .

КОНТРОЛЬ своей жизни. . .
📝 | №1700
3

СМЕРТЬ КАК ПРАКТИКА

Однажды один человек сказал, что думает о смерти каждый день. Ему было тридцать два года, он был здоров, у него была семья и работа. Он не был депрессивным. Он был, пожалуй, самым спокойным человеком вокруг.

В нашей культуре смерть вынесена за скобки. Мы убрали её из домов в больницы, из разговоров — в неловкое молчание, из мышления — в «потом когда-нибудь подумаю об этом». Смерть стала неприличной темой. Признаком патологии. Если человек думает о конечности — его отправляют к психологу. Но практик знает другое. Смерть — инструмент. Один из самых точных, которые существуют.

Стоики держали черепа на столах. Буддийские монахи медитировали на трупы — буквально, в традиции маранасати сидели рядом с разлагающимися телами и наблюдали. Суфии говорили: «Умри до смерти, и тогда смерть тебя не убьёт». Тибетская книга мёртвых — это не инструкция для умирающих. Это тренировочное пособие для живых. Всё это — одно и то же знание, пришедшее разными дорогами. 

Осознание конечности меняет качество присутствия. Нейрохимически, перцептивно, в ощущении времени и пространства прямо сейчас. Когда ты по-настоящему знаешь, что умрёшь, — не умом, а телом — ты начинаешь воспринимать жизнь другой плотностью.

Terror Management Theory — теория управления страхом смерти — говорит, что большая часть человеческого поведения мотивирована одним: попыткой не думать о смерти. Карьера, статус, потребление, скандалы в соцсетях, постоянная занятость — всё это работает в том числе как анестезия.

Пока я занят — я не умираю. Пока я важен — смерть подождёт. Пока я не смотрю в ту сторону — её как будто нет. Но она есть. И практик выбирает смотреть. Регулярно. Намеренно. С определённой внутренней позицией. Это не мазохизм. Это гигиена.

Первая медитация: сегодня мой последний день. Утром, до того как открыть телефон. Просто подержи в уме: допустим, сегодня последний день. Не завтра, не через год. Сегодня. Что тогда важно? Что — нет?

Это упражнение делает что-то странное с приоритетами. Мелкие обиды, тревожные мысли о чужом мнении, ощущение что «надо ещё подождать, пока жизнь начнётся» — всё это начинает выглядеть иначе. Изменилась оптика. Марк Аврелий делал это каждое утро. Он был императором Рима. Очень занятым человеком. Находил время.

Вторая медитация: письмо из конца. Садишься и пишешь от лица себя — в конце жизни. Не трагически. Как если бы прожил хорошо, долго, полно. И смотришь назад. Что было важным? Что оказалось пустым? Кого ты любил? Чего боялся зря? Это не фантазия о будущем. Это диагностический инструмент настоящего.

Когда предлагалось это упражнение на курсах — люди писали по-разному, но реакция была почти одинаковая. Тихая. Серьёзная. Иногда слёзы — но другие, не горькие. Что-то проясняется.

Третья медитация: место в цепочке. Ты — не первый. И не последний. До тебя были люди, которые тоже думали, что их проблемы — самые важные. Которые тоже боялись, любили, строили и теряли. Они умерли. После тебя будут другие. Это дает масштаб.

Практик умеет удерживать два уровня одновременно: моя жизнь важна и уникальна — и при этом она часть чего-то значительно большего, в котором она растворится. Японцы называют это mono no aware — печаль вещей. Горько-сладкое знание о том, что всё проходит. Это не депрессия. Это определённый вид красоты, который доступен только тем, кто смотрит прямо.

Что происходит с практиком, который работает со смертью? Первое — уходит мелкий страх. Страх осуждения, страх выглядеть не так, страх сказать что-то лишнее. На фоне настоящего — всё это съёживается.

Обостряется ощущение ценности. Разговор с другом, утренний свет, запах кофе, момент когда что-то наконец написалось — всё это начинает весить больше. Гедонизм здесь ни при чём. Это другое — присутствие.

Меняется отношение к выбору. Когда ты знаешь, что времени конечное количество — ты начинаешь выбирать иначе. Не «что безопаснее», а «что настоящее».

И это самое неожиданное — уходит часть эго. Эго держится на иллюзии бесконечности. «Я ещё успею. Я ещё докажу. Меня ещё запомнят». Когда смерть стоит рядом как практика — эго становится скромнее. А воля — чище.

Психология работает с травмой вокруг смерти. Чудотворчество работает с самой смертью как силой. Практик учится использовать конечность как топливо. Не бояться её — и не игнорировать. А держать рядом, как компас. Смотреть на неё в нужные моменты — и позволять ей выравнивать курс. Смерть знает, что важно. Она всегда знала. Мы просто долго отворачивались.

из сети…
📝 | №1439
5

50 цитат, которые помогут по-иному посмотреть на мир.

  1. Вам суждено стать только одним человеком — человеком, которым Вы решили стать.
  2. Делай добро и чувствуй себя хорошо. Делай плохие вещи и чувствуй себя плохо. Это очень просто.
  3. Вы то, что Вы делаете сегодня, а не то, что Вы говорите, что Вы будете делать завтра.
  4. Мы все делаем выбор, но в конце концов наш выбор делает нас.
  5. Если хотите чего-то добиться — посвятите себя этому, иначе результата не видать.
  6. Оставайтесь верны себе. Никогда не стыдитесьсь делать то, что приносит Вам удовольствие.
  7. Если Вы не стоите на своем, Вы навсегда останетесь на коленях.
  8. Никакие деньги не сделают Вас счастливым, если Вы несчастливы с самим собой.
  9. Главное быть уверенным в том, что ты делаешь правильный выбор.
  10. Не волнуйтесь, если Ваши цели кажутся сумасшедшими другим людям. Всех гениев и их идеи считали сумасшедшими.
  11. Если Вы думаете, как и все остальные, то Вы не мыслите.
  12. Управляйте своей собственной судьбой или кто-то другой попытается сделать это за Вас.
  13. Друг и враг стоят друг от друга в одном шаге.
  14. Несчастен тот, кто думает о своей цели, а не работает над достижением этой цели.
  15. Если люди отговаривают Вас от Вашей мечты, то не обращай внимание, просто у них была такая же мечта, от которой они когда-то отказались.
  16. Не принимай ничего близко к сердцу и ты поймешь вкус свободы.
  17. В этом мире есть только ты и твоя цель, если нет тебя, то нет цели, если нет цели, то нет тебя.
  18. Найти любовь — это не цель, это попытка убежать от внутреннего одиночества и самонепонимания. Полюби себя и ты почувствуешь вкус любви.
  19. Любящий живет в любви. Ненавистный в ненависти. Мир вокруг Вас — отражение Вас.
  20. Страх — это как солнце во время заката: даже маленькая проблема начинает отбрасывать длинную тень.
  21. Мечты материализуются лишь тогда, когда ты к ним стремишься.
  22. Неудачи и ошибки — это важная часть жизни, и их не стоит бояться, а вот упущенные возможности — вот главная ошибка.
  23. Не ищи себе оправданий.
  24. Для того, чтобы получить то, чего у Вас никогда не было, надо сделать то, что Вы никогда не делали.
  25. Труднее всего делать то, что Вы делали уже не один раз.
  26. Проблемы — это урок, которого многие боятся.
  27. Любой человек может убежать от проблемы, но лишь единицы могут вступить с ней в неравную схватку.
  28. В детстве у нас меньше страхов. Чем взрослее, чем больше страхов у нас на сердце… Страх мешает нам расти, вот почему люди заметно растут в подростковом возрасте.
  29. Смелость зачастую появляется из-за смертельного страха.
  30. Неудачи приносят понимание, а победа лишь затуманивает реальность.
  31. Перестаешь учиться — перестаешь расти.
  32. Если ты это не понимаешь, то это не значит, что этого не существует или не может быть.
  33. Незнание будущего — великий дар.
  34. Не беспокойся о том, что не можешь контролировать.
  35. Знания — не основа успеха. Основа — решительность.
  36. Минутное счастье не лечит долгосрочную рану.
  37. Терпение и ещё раз терпение. Из семян вырастают огромные плодоносящие деревья.
  38. Чем меньше Вы ожидаете, тем больше жизнь приносит радости.
  39. Будь благодарен миру, и он будет благодарен тебе.
  40. То, что Вы принимаете как должное, для некоторых может быть мечтой всей жизни.
  41. Счастье — это не место, событие или окружение.
  42. Не задумывайтесь о смысле жизни слишком часто, смысл в самой жизни.
  43. Не пытайся стать лучше кого-то, пытайся стать лучше самого себя минуту назад.
  44. Только мудрый может признать то, что он не прав.
  45. Люди видят то, что они хотят видеть.
  46. Если Вы тратите много времени на то, чтобы любить себя, у Вас не хватит времени, на то, чтобы судить себя.
  47. Не пытайся разорваться на части.
  48. Смотрите на жизнь через лобовое стекло, а не через зеркало заднего вида.
  49. Не думай о смерти, ведь ты даже не знаешь, как надо жить.
  50. Запомни: у тебя всегда есть шанс.

📝 | №1301
7

— Учитель, как изменить мир к лучшему?

— Каждый день убивай одного раба, одного советчика, одного судью, одного аристократа и одного вождя.

— Но где же я найду стольких на каждый день?!

— В себе, сын мой, только в себе.

📝 | №537
4

В этом мире все возможно. А то, что невозможно, нужно просто дольше ждать.

📝 | №323
7

Если ты тверд и непоколебим внутри, никто не сможет принести тебе беду извне. Это касается всего

Послание самураям

©ed | оракул-нано 😜 | славного дня! 🐬🤗💖🌟🍀