тело

🧘🏼‍♂️

Сухофрукты вместо лекарств 🍑

Сухофрукты — та же аптека. Они поддерживают иммунитет, помогают вылечить и предотвратить многие заболевания. 🍇 СУХОФРУКТЫ 🍒 ВМЕСТО ТАБЛЕТОК И ВИТАМИНОВ Эта статья о том, какие сухофрукты нужно есть при простуде, во время сессии, при беременности, для того, чтобы похудеть и в других случаях. Сушеный чернослив налаживает работу кишечника. Это помогает уменьшить размер живота, если

Как убрать живот и выпрямить спину

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день! Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается

Ароматерапия. Влияние эфирных масел 🌼

Ароматерапия — это наука и искусство лечения растительными эфирными маслами, сила которых многообразна и целиком направлена на оздоровление и гармонизацию физического и полевого тела. Любое эфирное масло обладает комплексным воздействием и помогает при различных заболеваниях физической и психо-эмоциональной сферы. Антисептическая способность эфирных масел связана с наличием фитонцидов — противомикробных веществ, обладающих антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными

📝 | №1514
9

В московском дворе мальчик по дороге из школы и разбивает снежком окно. Из дома выбегает бородатый дворник и гонится за мальчиком. Мальчик бежит от дворника и думает: «Почему я бегу от этого ужасного дворника, когда я мог бы в это время лежать на своем уютном диване и читать своего любимого американского писателя Эрнеста Хемингуэя. А он, наверное, сейчас сидит в маленьком баре на солнечной Кубе, пьёт настоящий кубинский ром, курит ароматную кубинскую сигару и любуется на очаровательных кубинских мулаток…»

Великий американский писатель Эрнест Хемингуэй сидит в маленьком баре на Кубе, страдая от жары, курит сигару, пьет дешевый ром, с отвращением смотрит на толстых лоснящихся мулаток и думает: «И что я здесь делаю? А я ведь я мог бы в это время в Париже со своим другом Андре Моруа сидеть в бистро на Елисейских полях, пить французское сухое вино, смотреть на изящных парижанок и беседовать о сюрреализме…»

Андре Моруа сидит в бистро на Елисейских полях, пьет кислое «Бордо», с отвращением смотрит на пьяных худосочных парижских шлюх, слушает болтовню каких-то идиотов о сюрреализме и думает: «И что я здесь делаю?

А я ведь мог бы в это время в заснеженной Москве со своим другом русским писателем Андреем Платоновым пить ледяную русскую водку, закусывать хрустящими солёными огурцами и любоваться на розовощеких русских баб…»

В это время в заснеженной Москве Андрей Платонов в тулупе бежит за мальчишкой и думает: «Поймаю — убью нах@й!»

📝 | №1546
5

Осознанность приходит, когда ты:

  • прекращаешь убивать и разрушать тело, заботливо и решительно.
  • прекращаешь взаимодействие, когда зарождается конфликт.
  • не отвечаешь на бессмысленные вопросы.
  • выбираешь своё окружение, среду.
  • несешь ответственность за каждое свое действие и бездействие.
  • не навязываешь своё мировоззрение другому.
  • не конфликтуешь с инакомыслящими.
  • не ищешь виноватых.
  • умеешь любить безусловно.
  • ежедневно наводишь «уборку» в уме.
  • держишь в чистоте тело и окружающее пространство.
  • позволяешь другим идти своей дорогой, даже если вам не по пути.
  • с интересом, без паники относишься к любой возникшей проблеме, видя в ней своеобразную игру сознания.
  • не пытаешься решать проблемы других, но готов помочь другому научиться решать проблемы самостоятельно.
  • умеешь «включить внутреннего родителя», если внутренний ребенок заигрался.
  • с уважением относишься ко всему, что пришло в твою жизнь и ушло из неё.
из сети…

📝 | №889
10

Позволь каждой ошибке научить тебя великому уроку: Каждый закат — это начало очень-очень яркого и большого рассвета.

📝 | №1342
12

Если позволять себе шутить, люди не воспринимают тебя всерьёз. И эти самые люди не понимают, что есть многое, чего нельзя выдержать, если не шутить.

Эрнест Хемингуэй
📝 | №402
3

Самое простое действие всегда лучше, чем самое благое намерение.

Робин Шарма

©ed | оракул-нано 😜 | славного дня! 🐬🤗💖🌟🍀