2 Медитируйте. Медитация учит вас психической и физической дисциплине, а также эмоциональному самоконтролю. Попробуйте музыку и медитации, представленные здесь же на сайте. Соприкасайтесь с чудесным — читайте и слушайте верное и стремитесь так жить. Достигайте мысленной тишины, произнося на выдохе протяжное «шшшшшшшшш», словно вы имитируете легкий шум прибоя. Представляйте, как волны нежно омывают берег и откатываются
Я научился жить в браке. Это не так, как пишут в книгах и показывают в сериалах. Например, я не знал, что брак — это не только красивое свадебное платье, клятва в вечной любви и ее влюбленные глаза, но еще и счета за электричество, распределение бюджета бесхитростным, но мудрым и финансово грамотным путем: мои деньги — это наши деньги, ее деньги — это только ее деньги. Я не знал, что брак — он, как второй отец, обучит всему, начиная от того как правильно класть плитку, клеить обои, заканчивая тем, как разбирать и собирать стиральную машину. Кстати, после 4 лет брака я вдруг неожиданно осознал, что могу подрабатывать сантехником…
Я не знал, что жена — это не только вечная любовница, жрица любви, храм похоти, но еще и великий серый кардинал. Последние несколько лет я начал замечать, что зачастую серьезные решения, которые мы принимаем вдвоем, она уже давно приняла сама и спокойно ждет, когда я наконец дойду до истины. Я не знал, что умная жена — это не только открытая библиотека, бери — и читай, познавай, будь умнее, но еще и вечный пинок под задницу: не сиди ровно, действуй, развивайся, мы должны жить лучше. Нет более убедительного мотиватора, чем жена! Поверьте, я слушал лекции Кийосаки, Грейс, Робиннсона, но так как преподносит информацию жена — не преподносит никто. Если у тебя что-то не получается, значит ты недостаточно мотивирован…
Я не знал, что любовь куда-то уходит с годами, вернее, что не бывает вечной любви, которую можно было бы один раз зажечь, а затем всю оставшуюся жизнь наслаждаться. Любить годами — это значит постоянно влюбляться. Снова и снова… Через обиды, через недопонимания, через боль. Любовь погибает в душах тех, кто не умеет прощать. И пробуждается раз за разом в тех душах, которые умеют отпускать груз обид несмотря ни на что.
Я не знал, что получая жену я получаю психолога, лучшего друга, любовницу, вечного союзника в любой войне, мудреца и ребенка в одном лице. В те минуты, когда, кажется, что меня не поймет никто на этом свете — подходит жена, молча слушает и понимает. Я не знал, что высказывание Булгакова: «Тот, кто любит, должен разделять участь того, кого он любит» я по-настоящему пойму только в браке. Тот, кто любит всегда перенимает боль того, кого любит — это истина.
Я не знал, что закон счастливого брака — это изначально выбрать подходящего для тебя человека и строить с ним отношения на абсолютном доверии и уважении. Ничто так не расслабляет женщину, как доверие к мужчине и уверенность в завтрашнем дне. Ничто так не расслабляет мужчину, как отсутствие пинка под зад!
Я не знал, что влюбляться в одного человека всю свою жизнь — это искусство… Забота порой ценнее дорогих подарков. А обыкновенные прикосновения и объятия в спокойную «погоду» красноречивее Шекспира говорят о чувствах.
Вячеслав Прах. «Слова, которые нам не говорили родители»
3
Верь в себя
Придерживайся собственных приоритетов
Возьми ответственность за свою жизнь
Создай сам свое будущее
Сфокусируйся на том, что ты хочешь
Визуализируй свои цели
Никому не позволяй контролировать твою судьбу
Будь креативным
Думай крупными масштабами, но разбивай работу на малые части
Контролируй стресс
Думай позитивно
поставь конкретные цели и регулярно пересматривай их на предмет нужности и правильности
посвяти часть своего дня для улучшения состояния своего ума
Пересматривай полученные результаты, их ценность и применимость в жизни
Будь толерантным
Делай любое дело с любовью
Избавься от ненависти
Будь смелым
Определи, что из твоих знаний о жизни является на самом деле иллюзией
Будь честным
Работай упорно
Верь, что деньги – добро и они придут к тебе
Имей веру
Если ты согласился что-то делать, наслаждайся этим делом
Будь сильным
Не скрывая своих чувств
Руководи сам своим временем, планируй его
Одевайся соответственно ситуации
Научи себя делать паузу в работе
Ешь правильно
Веди себя благоразумно
Принимай помощь от тех кто симпатизирует твоим целям
Помогай другим
Поддерживай мотивацию
Медитируй
Будь оптимистичен
Верь другим и будь достоин доверия
Пойми, что успех важнее денег
Будь добрым и великодушным
Cтарайся увидеть «большую картину» в ситуации
Заботься о деталях
Будь организованным
Не откладывая дела
Контролируй свою жизнь
Смотри на проблемы, как на возможности
Узнай как можно больше о своей работе и применяй свои знания на практике
Не бойся успеха
Действуй
Никогда не сдавайся
Старайся достичь гораздо больше, чем ты мечтал.
Не жалей денег на удовольствия.
Hравится — скажи.
Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
Не понятно — спроси.
Хочешь встретиться — пригласи.
Хочешь что-то — попроси.
Hикогда не спорь.
Хочешь быть понятым — объясни.
Если виноват — сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
Не общайся с дураками.
Главное в жизни — это любовь, всё остальное — суета.
Проблемы человека находятся только в его голове.
Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет.
Постарайся извлекать удовольствие из каждого события.
Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет.
Не будь занудой.
Не смотри телевизор, а то козлёночком станешь.
Помни, что ты никому, ничего не должен.
Помни, что никто тебе ничего не должен.
Не занимайся политикой, политика озлобляет людей.
В жизни всегда рассчитывай только на себя.
Верь не обещаниям, а своим ощущениям.
С женщинами, как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным.
Жалей всех женщин — им сложней жить.
Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет.
Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
Знай, что сегодняшний день — это самый лучший день твоей жизни.
