:) | №2421

6

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


15

Мне вот один психолог очень понравился. Весьма позитивную вещь сказал одной даме, которая горестно перечисляла, чего у нее нет. 

 — Машины приличной — нет.

 — Квартиры достойной — нет.

 — Молодости — уже нет.

— Настоящих друзей нет.

 — И надежды нет все это заиметь когда-нибудь.

И полненький такой приятный психолог с бородкой поправил очки и сказал благодушно: конечно, у вас много чего нет. Конечно, у вас много чего нет. И можно продолжить список:

— Тяжелой неизлечимой болезни — нет.

— Долгов миллионных — нет.

— Ответственности за кого-то нет, за больного родственника или слабоумного старичка. 

— Горба — нет.

— И инвалидности — нет.

Очень много чего у вас нет. И, если записать, чего у вас нет, то настроение улучшится у вас сразу. И надежда появится, что этого не только нет, но и не будет.

И дама подумала, в уме посчитала и улыбнулась. Так что у нас много чего нет. И не надо. А все остальное можно заработать, улучшить, получить в подарок или просто обойтись временно; ничего страшного. Главное — быть живым и здоровым. И чтобы близкие были живы и здоровы. И плохого не было. И это — уже хорошо. С этого и начнем, как говорится, перечисление того, чего у нас нет…

© Анна Кирьянова

5

Осознанность приходит, когда ты:

  • прекращаешь убивать и разрушать тело, заботливо и решительно.
  • прекращаешь взаимодействие, когда зарождается конфликт.
  • не отвечаешь на бессмысленные вопросы.
  • выбираешь своё окружение, среду.
  • несешь ответственность за каждое свое действие и бездействие.
  • не навязываешь своё мировоззрение другому.
  • не конфликтуешь с инакомыслящими.
  • не ищешь виноватых.
  • умеешь любить безусловно.
  • ежедневно наводишь «уборку» в уме.
  • держишь в чистоте тело и окружающее пространство.
  • позволяешь другим идти своей дорогой, даже если вам не по пути.
  • с интересом, без паники относишься к любой возникшей проблеме, видя в ней своеобразную игру сознания.
  • не пытаешься решать проблемы других, но готов помочь другому научиться решать проблемы самостоятельно.
  • умеешь «включить внутреннего родителя», если внутренний ребенок заигрался.
  • с уважением относишься ко всему, что пришло в твою жизнь и ушло из неё.
из сети…

📝 | №1279
5

Счастье — внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь.

33 урока философии буддизма
📝 | №1436
3

Обычный учитель объясняет сложности, а талантливый — показывает простоту.

Рене Бро
📝 | №403
5

Не верь тому, что говорят тебе твои глаза: все, что они тебе показывают, — ограничения.

©ed | оракул-нано 😜 | славного дня! 🐬🤗💖🌟🍀